Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-02-2012, 12:41   #71
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,437 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Ксюнец в поисках.

Цитата:
Сообщение от Ksun Посмотреть сообщение
но будешь ли кому-то полезен? будешь ли удовлетворен?.. Иллюзия.
Правда порой бывает жёстче оплеухи... И столь же неприятна.
Как тебе мысль о том, что для Удовлетворения, для Реализации, для того, чтобы быть Нужной... например в профессии, необходима соответствующая КВАЛИФИКАЦИЯ?
И кто сказал, что в ЖИЗНИ в целом не так?
Я тебе потому Петухова и подсовываю, что ОСВОИВ его, получаешь квалификацию, позволяющую быть "в теме" не подсобным рабочим с мечтами о жизни топ-менеджера.

Ты правда веришь, что учась прикладным навыкам профессий, автоматически учишься и ЖИЗНИ?
- А в балетной школе наверное автоматически и сопромат освоится.

ТВОИ запросы к жизни в целом выше твоего умения. И что?
Будем запросы снижать, или сообразим, что учиться выгоднее?
И, если сообразили... давай не слишком сходить с ума над вопросами, ответы на которые ты сама легко дашь, когда освоишь ряд дисциплин.
Не потому дашь, что тебе их там дадут в готовом виде. А потому, что научишься...

Есть учебники, дрессирующие решать конкретные задачи.
А есть - обучающие методикам решения задач.
Но обучить можно только ЖАЖДУЩЕГО, а выдрессировать... и зайца.
Только творец может прыгать выше попы.
Только для творца нет неразрешимых задач.
Но на творца не учат, а учатся!

Пардон, что выступил в роли "капитана Очевидность".
В 23, наблюдая себя, я писал сам себе стишки точно по сказанному тобой в предыдущих постах:

"Что я имею и что я умею"
Руки и ноги - творить и ходить,
Голова - помогать обоим.
Только увы, голова гудит
комариным нестройным роем.

Снова распутье, и сотни дорог
исчезают за дальней далью...
Все обойти мне не хватит ног,
а какую избрать - не знаю...
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (26-02-2012), Gold-orhi (26-02-2012), kalenda (29-02-2012), Ksun (26-02-2012), Sole (14-01-2013), Versaveia (26-02-2012), Wit (07-03-2012), Анук (20-06-2012), Валерия57 (08-01-2013), Виктор8 (13-01-2013), Дон@ Кихот (26-02-2012), Истина (27-02-2012), Лиsa (22-03-2012), Светуля (26-02-2012), Тимур (26-02-2012)
Старый 26-02-2012, 16:00   #72
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Ксюнец в поисках.

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
Ты правда веришь, что учась прикладным навыкам профессий, автоматически учишься и ЖИЗНИ?
Я верю, что ЛЮБОЙ опыт учит. И учась прикладным навыкам я В ТОМ ЧИСЛЕ учусь жизни. Вполне согласна с тем, что в универе мы учимся не профессии, а думать (технарское рассуждение в основном), жить. Да, физика и математика приучает структурировать мысли, логически обосновывать и делать выводы.
Т.е. учимся жизни. Не целенаправленно, а опосредованно.

"Учиться жизни"... только опытом и возможно, имхо.

Только эффективность и уместность любого опыта - разная. Поэтому, конечно, нужно выбирать качество, а не количество постигаемого.

И перерабатывание лекций Петухова - тоже опыт. И НЕ МОЖЕТ совсем не учить жить.

Только мне всегда казалось, что изучать теоретическую психологию ради практики (а не науки) - это как...сороконожке задуматься, с какой ноги идти..
Опыт, но малоэффективный.

Но конкретные прикладные методы психологии - да, хорошо работают. К примеру самоанализ, випассана. Да много их.

И что там у Петухова - я ПОКА просто не знаю.
В первых лекциях столкнулась с теорией, вот и забила . Как теперь думаю, это были азы, основа для дальнейшего повествования. Наверно, вполне прикладного и эффективного.
Раз освоившие пищат от восторга

Нууу?? И не для этого ли нужны ориентиры и чужой опыт, чтобы хоть как-то выбирать, ЧТО перерабатывать? А то если "только сам", будешь долго ковыряться и на малоэффективном застревать.
Так все общество и построено. Впечатлил чей-то опыт, результат, туда и начинаем копать. Дети к родителям прислушиваются, потому что они для них - авторитет (до опред. возраста по крайней мере).
Если бы на Петухова я САМА наткнулась, то, как видишь, пролетел бы он мимо. Но я же ориентируюсь на людей, которые его советуют. На авторитетность, мое к ним уважение.
А ты делиться не хочешь, что же ты нашел (это в предыд. посте).. строгая училка!!



Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
ТВОИ запросы к жизни в целом выше твоего умения. И что?
Будем запросы снижать, или сообразим, что учиться выгоднее?
Учиться, учиться, учиться!! (кстати, есть анекдот, что Ленин эту фразу без запятых имел ввиду )


"Капитан Очевидность"
Да всегда велкам!!!

Стишки - бывает у меня такое баловство))
Кстати! Когда я учила стихи активно (в школе и готовясь к экзаменам в театральный (была такая провалившаяся мечта ), то рифмоплетство само о себе дало знать!!! Прям ЛЕЗЛО!! Что уснуть не могла пока не записывала в телефон. (а еще нам препод говорил, что во времена Пушкина такой предмет и был - "рифмоплетство", поэтому их там таких было много тогда )


Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
Все обойти мне не хватит ног,
а какую избрать - не знаю...
Все дороги уже не хочется обойти..
Конкретика желаемого вырисовывается... из тумана. Медленно только, а время идет.

Прошёл ведь такой "подвешенный возраст"?
Скока еще ждать??
Может все таки рецептик??
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (26-02-2012), Gold-orhi (26-02-2012), Sole (14-01-2013), Versaveia (26-02-2012), Валерия57 (08-01-2013), Истина (27-02-2012), Лиsa (22-03-2012), Светуля (26-02-2012), Тимур (26-02-2012)
Старый 26-02-2012, 16:48   #73
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,437 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Ксюнец в поисках.

Цитата:
Сообщение от Ksun Посмотреть сообщение
Может все таки рецептик??
Ksun... честно - боюсь.
Я много чего нашёл... почему-то рано искать начал. Вот и нашёл.
Такое нашёл, что ринулся делиться...
Вспомни - "дайте мне точку опоры, и я переверну мир".
Только не зря говорят, что "техника в руках варвара - обуза".
Я мощнейшие рычаги нашёл.
А раздавал не потому, что именно оно помогло бы кому-то, а потому, что поделиться хотелось. Пихал тем, кто взять мог...
ПЕРЕВЕРНУТЬ, сломать мир (в том числе и внутренний мир человека) оказалось весьма просто.
Оказаться в роли змия-искусителя... тоже просто.

Нет уж...
Теперь, если что и раздаю, то исхожу не из того, что имею, а из того, что пригодится... И для этого человека надо понять. По инету? По паре фраз?
Я - не Бог, чтобы так уметь, да ещё и не ошибаться.
Я в какой-то мере научился собой рулить и за себя отвечать.
А за других - только учусь.
И больше не хочу переворачивать миры.
Я в эволюцию больше верю.
Так что теперь... "хитрю". Пишу так, что выудить из написанного можно многое, если удить. А там срабатывает автоматический ограничитель - чтобы правильно задать вопрос нужно знать часть ответа.
Если часть нашла САМА, значит и весь ответ тебе мир не перевернёт.
А я думаю - только ты в праве своему миру направление задавать.

Сумбурно? А потому, что я на эту тему сам только учусь...
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (26-02-2012), Gold-orhi (26-02-2012), Ksun (26-02-2012), Sole (14-01-2013), Versaveia (26-02-2012), Wit (07-03-2012), Yoginya-Katrin (01-03-2012), Анук (20-06-2012), Истина (27-02-2012), Лиsa (22-03-2012), Светуля (26-02-2012), Тимур (26-02-2012)
Старый 26-02-2012, 17:39   #74
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Ксюнец в поисках.

anyk, да, даже сама, получив раньше готовые решения, была счастлива, что можно расслабиться. "Теперь-то я знаю куда идти". Да, было . Разочаровывалась быстро и горько.
Теперь не кидаюсь на такие решения как голодная собака Но узнавать их все-таки интересно, расширять так сказать кругозор


Да, понимаю, нереально нести ответственность за реализацию данного кому-то совета. А вопрошающие тем не менее возлагают, и поэтому не думают сами.


Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
И для этого человека надо понять. По инету? По паре фраз?
Все понимаю Это я себя знаю и уверена в своем восприятии "советов", но с чего бы кому-то мне верить? Надеюсь, будет с чего
Больше не буду клянчить))
Куплю только удочку подлиннее!


А вообще, я и сама бы больше удивилась, получив так сразу какой-то конкретный "ответ".
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (26-02-2012), anyk99 (26-02-2012), Gold-orhi (26-02-2012), Sole (14-01-2013), Versaveia (26-02-2012), Анук (20-06-2012), Истина (27-02-2012), Лиsa (22-03-2012), Светуля (26-02-2012), Тимур (26-02-2012)
Старый 27-02-2012, 14:39   #75
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Ксюнец в поисках.

Вспомнила важную вещь.

После семидневного голодания летом и не очень долгого (неск. дней) восстановления на морковке отвалилось три родинки.
3-4мм в диаметре, родом с детства.
Остались белые не загорелые пятнышки.

Вот ЭТО для меня наглядность.
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
Alex2 (27-02-2012), anyk99 (08-03-2012), Gold-orhi (08-03-2012), Pav (27-02-2012), Sole (14-01-2013), Versaveia (27-02-2012), Wit (07-03-2012), Yoginya-Katrin (01-03-2012), Виктор8 (13-01-2013), Дон@ Кихот (27-02-2012), Истина (08-03-2012), Лиsa (22-03-2012), редиска (07-03-2012), Светуля (27-02-2012), Тимур (10-03-2012)
Старый 07-03-2012, 20:46   #76
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Ксюнец в поисках.

Упс, перечитала свою писанину на первых страницах

Так и тянутся ручки следы замести
Восприятие немного поменялось, и прошлое кажется чужим..

Что это? Неприятие себя? Почему бывает стыдно и неудобно непонятно перед кем за свои мыслеиспражнения?? ))

Нет, нет, я то нарочно избавляться от этого не буду, надоело отрицать себя "старую" в пользу "новой". Хочется быть все честнее и открытее с собой. И миром.
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (08-03-2012), Gold-orhi (08-03-2012), Sole (14-01-2013), Versaveia (08-03-2012), Валерия57 (08-01-2013), Истина (12-03-2012), Лиsa (22-03-2012), редиска (07-03-2012), Тимур (10-03-2012)
Старый 07-03-2012, 21:11   #77
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Ксюнец в поисках.

А еще..
Я частенько страдаю перфекционизмом
По крайней мере, я это у себя так называю.

Катастрофически трудно сделать выбор. Пол-меня говорит одни аргументы, пол-меня - другие, а третий глаз отговаривает от всего с призывом "забей". А сознанию нужна уверенность, что выбранное - единственно верное. Прям требует ДОКАЗАТЕЛЬСТВ!!!
Если уж они найдены, то стараюсь изо всех сил, чтобы было безупречно. Не оттащить))

Но ведь часто просто не делаю. Потому что не уверена, что НАДО делать. Нет этих железных доказательств. Словно стою в сторонке и наблюдаю за разборкой этих половинок с контраргументами)))

Все или ничего.

А тем временем..."А время, а время не убавляет ход"....
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (08-03-2012), Gold-orhi (08-03-2012), Sole (14-01-2013), Versaveia (08-03-2012), Валерия57 (08-01-2013), Истина (08-03-2012), Лиsa (22-03-2012), Тимур (10-03-2012)
Старый 11-03-2012, 18:44   #78
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Ксюнец в поисках.

Вспомнила интересное наблюдение.
О нехватке впечатлений, незаполненности пустоты на СЕ.

В свой первый "заход" я сначала питалась продуктами из ближайших магазинов и киосков. Закупка занимала мало времени. Было все однозначно: вот моя витринка с фруктами, не разбежишься. Скучно..

Потом я решила освоить рынок. До которого нужно добираться. Где много рядов только с тем, что я ем. Можно выбирать продавца. Спрашивать откуда, как хранилось, и т.п. Ходила, присматривалась, выбирала, покупала. Получалась целая церемония . И это приносило больше удовлетворения. Перестало тянуть на "большие красивые витрины с разнообразными продуктами". Появилась вполне себе компенсация!!

Это не к тому, что надо искать впечатления таким способом (у меня просто было много свободного времени, я себя от всего сама освободила ), это подтверждение того, что тянуло "пройтись по рядам" от скуки, а не жажды именно той еды. Ну вот если есть у мозга потребность во впечатлениях, разнообразии, он будет все рано стремиться к ним. И надо его ими кормить! Только можно выбирать, какими. Если совсем не кормить - взбунтуется!
(да, есть случаи, когда не требует. это тоже гуд. мудрые люди, умиротворенные, пресыщенные жизнью, познавшие все. это прекрасно, когда естественно. не искусственный отказ, аскеза, а именно насыщение)


Да, точно, такой внутренний диалог очень долго у меня работал. "Хочешь по**манить? Значит тебе скучно! Займись делом! (был целый список для этого) Иди ищи приключений на ***цу! Иди делай то, что всегда хотела, но были какие-то "но"! Ищи интересности вне еды! Иди иди иди!!!" "Ничего не интересно?? Так оно тем более не найдется, если просто универсально заполнять потребность мозга в удовольствии едой! Сиди тогда и думай, придумывай чем бы заняться!"

А ведь не заполнила. Сидела, тупила, искала. Дома этого не нашлось)))) И мозг взял свое!! Что подвернулось) а еда и подворачивается - она везде, рядом, дома.. такая доступная и так быстро эндорфиноповышающая...все-таки дъявол Зато теперь, кажется, я знаю его в лицо!
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (11-03-2012), Versaveia (11-03-2012), Yoginya-Katrin (12-03-2012), Валерия57 (08-01-2013), Виктор8 (13-01-2013), Истина (12-03-2012), Лиsa (22-03-2012), Тимур (11-03-2012)
Старый 11-03-2012, 22:33   #79
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Ксюнец в поисках.

Кстати, сейчас в вопросе питания для себя более значимым вижу не СЕ, а именно "осознанное питание". Т.е. питание по чувству голода, избавление от чревоугодия, от переедания. Четкое понимание, констатация во время приема пищи, как поглощаемое влияет и усваивается.

Потому что без этого даже в рамках СЕ удается чудить, гнаться за вкусом. И это, в том числе, и скатывает на "блюдоманию". Потому что отношение к еде - как к источнику удовольствия - не устранено.
А если начинаю есть осознанно, медленно жуя, концентрируясь на процессе, то и лишнего не хочется, и ненужного. СЕ отсюда само вытекает.

Пробовала когда-то медленное жевание (йоговские советы), по неделе 50/100/150 раз каждый кусок. Не выдержала. Но ощущения были классные. Действительно насыщало очень малое количество, усваивалось супер, и несырое в таком режиме не идет.

Да и помня, что если начну есть, то надо будет столько жевать - не хотелось есть просто так, без реального голода.

Вопрос со столь длительным жеванием все-таки под вопросом.
Но ловля истинного чувства голода, а не погоня за вкусом, пусть и сладкой морковки, видится мне крайне важной.

Кстати, когда начинала питаться так, с установкой "ем, только когда реально голодна. утолила, а дальше уже будет вкусовая жадность", снималось напряжение постоянного думания о еде. "Не голодна - нечего о еде думать, делай дела, живи жизнь. Проголодаешься - решишь что поесть." Еда тогда ушла из фокуса внимания. Недолго это было. Но, как сейчас оцениваю, стоит возобновить настрой.
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (12-03-2012), Yoginya-Katrin (12-03-2012), Валерия57 (08-01-2013), Виктор8 (13-01-2013), Истина (12-03-2012), Лиsa (22-03-2012), Постник (07-01-2013), Тимур (12-03-2012)
Старый 12-03-2012, 19:17   #80
 
Аватар для Ksun
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: МО
Сообщений: 304 Поблагодарил: 16,364
Поблагодарили 2,084 раз(а) в 341 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Ксюнец в поисках.

Никто не поспорит, что наше состояние зависит от питания. Чистая физиология. Мысли тоже зависят от этого, состояние нейронов, кровоснабжение, все дела.
Даже в содержании снов можно проследить корреляцию с питанием.
Ровное настроение на СЕ.
Блаженство и умиротворение на голодании.
Всплеск настроения от конфет.
Апатия в отходняке после обжорств..

В общем, дошло до того, что я стала считать, что все мое мировосприятие - результат состояния организма. Матерый материализм
"Грустно - поголодай".
Где тут место душе?
Так реально зож мамоной какой-то становится. Опять панацея в поисках счастья. И тут же чувствуешь себя просто машиной, механизмом, жить опять сразу скучно и неохота

Нет, блин, не катит, провалилась очередная "формула счастья"
Влияет оно все, конечно, влияет, но только на декорации. А душу пока оставим. Пусть живет.



Итог матча:
Материализм - идеализм - 1:1
Ksun вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ksun спасибо за это полезное сообщение:
Jseven (12-03-2012), Versaveia (12-03-2012), Виктор8 (13-01-2013), Лиsa (22-03-2012), редиска (13-03-2012), Тимур (12-03-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
В поисках гармонии. В поисках себя after the rain Архив 0 09-07-2013 17:53
В поисках гармонии...в поисках себя after the rain Архив 13 15-05-2013 16:53
В поисках утраченной...талии ALISA ALISA Архив 13 14-04-2012 19:01
В поисках здоровья (10 дней) slimgirl Примеры успешно проведенных голоданий 20 16-08-2011 13:12
Н2О2: в поисках истины второй раз в первый класс Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 11 24-04-2011 10:42


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:37. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter