Вера. Длительное водное голодание (26 дней)

[Vera-56]

Сообщение от Евочка

Vera-56, я правильно поняла, что младшему 17?! А выглядит дядей уже! Приветы семье, все ужасно милые!

Так он и есть симпатичный молодой мужчина, 17 это ого-го уже

[Vera-56]

ДНЕВНИК

18 день

79, 121/77. Отличное самочувствие. Энергетика зашкаливает сильнее, чем без голода. По-русски это соответствует выражению - шило в ж**е, уж извините, из фольклора слов не выбросишь. Пришла с работы - в субботу пораньше в 4 часа, готовить было нечего, так капусту наквасила, чтоб заняться хоть чем-то. А то несколько головок лежали без дела с моего салатно-сыроедческого рациона, к которому я вернусь ещё не скоро, а приготовленную капусту у меня не очень любят.

[Vera-56]

ДНЕВНИК

19 день

78,3, 114/84. В воскресенье начался бег по кругу. Утром трёхчасовая прогулка с мужем вдоль океана, босиком по пеку, хорошо! Был отлив, и по мокрому песку идти было совсем легко. Затем бегом купили кое-что по мелочам, набрала себе минеральной воды Дасани, сейчас она мне по вкусу.

Потом русская баня в СПА с сестрой. Попарилась, окунулась в холодную воду несколько раз. Массаж шикарный, этот массажист ещё и вправляет всё что где не на месте, так что блаженство высшей категории. Массажист меня очень хвалил, я у него была наверное с год назад последний раз. Потом ещё и сестру в парилке мочалками отмыла весьма интенсивно, сама дважды выходила под холодный душ. После этого случилось чудо - состоялся весьма обильный стул, я бы оценила 50% обычного объёма, с жёлчью и лентами слизи, как и описывают чистку эпителия кишечника. Ух, я и не предполагала, что при клизмах такое произойдёт. Видимо глубокий разогрев вызвал добрый выброс желчи. Хорошая чистка.

Интересное наблюдение. Тут много говорили о зрении. Действительно, когда я ехала в баню за рулём мне показалось, что зрение слегка более размыто, чем обычно. При наборе кода замка в бане ориентировалась скорее на порядок цифр по логике, чем на то что видела. После часового массажа случилось чудо - я видела все цифры очень чётко, хотя обычно без голода вижу их слегка расплывчато. Я пользуюсь очками для чтения от +0,5 до +2, в зависимости от детальности и размера текста.

После бани бегом на кухню, всё-таки у нас День Отца, надо папане угодить. Мы с сестрой всего полгода на сыроедении, а семейства наши ещё питаются обычной пищей. Так что темой ужина по заказу виновника торжества были чебуреки, к ним варёная кукуруза и салат. Отстояла вахту у плиты и прекрасно посидели поболтали за ужином. Честно говоря вечером уже хотелось спать часов с 8, но болтали до 11. Как говорила моя мама, ну слава богу, выходной закончился, пойду на работу отдохну.

[Евочка]

Сообщение от Vera-56

Так он и есть симпатичный молодой мужчина, 17 это ого-го уже

Моей "даме" 16, она еще совсем тютюшка, хоть и закончила школу с золотой медалью, но совсем еще ребенок...)))))))

[Vera-56]

ДНЕВНИК

20 день

78, 101/72. День был ленивый. Отсыпалась и утром, и вечером, не гуляла. Самочувствие отличное.

Перечислю всё-же симптомы голодания:

Во-первых, время от времени из носа течёт солёная водичка в небольшом количестве. Приходится отсмаркиваться где-то раз 10 на день.

Во-вторых присутствует ноющее ощущение в районе жёлчных протоков, слегка отдающее под правую лопатку. Видимо печень пашен не по-детски. Да оно и видно по количеству стула и сбросу веса. Этот симптом сильно облегчается любым видом прогревания - от сауны до грелки под бок на ночь, так что утром его нет, а появляется к вечеру. Прогрев расширяет жёлчные протоки и облегчает вывод жёлчи.

В-третьих, из косметических проблем, появилась небольшая дряблость под подбородком. В остальных частях тела кожа ведёт себя прекрасно. Надеюсь и здесь она подтянется. Делаю вот это упражнение:
http://www.youtube.com/watch?v=6QuagplYxVM

В-четвёртых, ощущение сухости во рту. Язык достаточно чистый, налёт незначительный, почти как в обычные дни. Особо дурного запаха по-моему нет, но всё же я на всякий случай избегаю общения лицо в лицо. Позже выложу динамику картинок языка.

В-пятых, бывает чуток закладывает уши и иногда садится голос, но это случается изредка.

По-моему всё. В целом энергетика выше, чем до голодания.

[Vera-56]

ДНЕВНИК

21 день

77,6, 101/75. Самочувствие отличное. На работе становится поспокойнее, пик сезона спадает. Вечером с мужем погуляли.

А у вас тоже сайт целый день (или ночь) не открывался, 504?

[cvetraduga]

Сообщение от el Inka

Удивился только скорости -- 20кг за полгода. Слишком быстрый сброс.

если просто делать клизмы и чистить организм не меняя питание, вес хорошо сбрасывается первое время за счет очистки клизмами, я когда-то только на очистительных клизмах по Малахову за месяц сбросила 8 кг, а Вера еще и питание поменяла.

[Рафис]

Сообщение от Vera-56

Во-первых, время от времени из носа течёт солёная водичка в небольшом количестве. Приходится отсмаркиваться где-то раз 10 на день.

Мы движемся с Вами параллельно, отстаю от Вас на день, два.
У меня соплей нет совсем, но начала выделяться обильно слюна.
Сухость во рту по утрам имеется также. Язык скребу по утрам.
Запах изо рта присутствует. Эмаль зубов очистилась от всего, что было ранее.
В общем состояние нормальное, думаю настоящее голодание начнётся после 30 дня. Удачи!

[cvetraduga]

Сообщение от Vera-56

А у вас тоже сайт целый день (или ночь) не открывался, 504?

тоже не открывался, наверное были какие-то проблемы на сервере

[el Inka]

Сообщение от Vera-56

присутствует ноющее ощущение в районе жёлчных протоков, слегка отдающее под правую лопатку.

У меня аналогично. Однако, я не пытаюсь делать никаких выводов по печени. Что там происходит -- полная неизвестность. Думаю, что надо то и происходит :)) Хотя временами довольно-таки больно.

Сообщение от Vera-56

появилась небольшая дряблость под подбородком.

Это у меня было на всех голодах, и сейчас то же самое, так и должно быть. На эту тему собирал инфо. Решения только 3. Номер 1: операция подтягивания. Мне не подходит по этическим соображениям :))) Номер 2: хитрые массажи. Лично я в них не верю. Номер 3: сверхдлинное голодание, на котором кожа начинает "съедаться" самим же организмом. Есть подтверждения успешности такого метода, для меня это наиболее приемлемо. Я бы добавил, что со временем практически вся кожа сама станет на место, после голода. Но во-первых медленно, а во вторых упругости всё равно не будет. Так что надо выбирать одно из 3х перечисленных.

Сообщение от Vera-56

ощущение сухости во рту.

Это мелочи, можно не обращать внимания и попивать водичку мелкими глотками, смачивать так сказать.