Ищу поддержку и советы (21+7)

[alagor]

Сообщение от Беляночка

Вот сейчас сижу и ругаю себя на чем свет стоит

зачем?..
ну, съели и съели - на здоровье...
конца света не наступило
не нужно себя ругать, винить и прочее.. живите в мире с самой собой и позволяйте себе иногда маленькие слабости...

[Файлинь]

Сообщение от Беляночка

Вот сейчас сижу и ругаю себя на чем свет стоит

Низзя :) Ну устрой себе однодневный голод, и все будет путем :)

[Аскет]

Не надо так заморачиваться по поводу веса. И голодать с короткими промежутками тоже не есть ГУД. Только нервы себе изводите.
Хорошего человека должно быть много Главное в голодании - очищение. А для веса есть легкая атлетика + грамотная спортивная диета (а не ведущие к истощению популярные) - на ней и наедаешься, и вес потихоньку тает. Без труда как говорится.....
Короче все будет у Вас хорошо.

[Беляночка]

Сообщение от Аскет

Хорошего человека должно быть много Главное в голодании - очищение. А для веса есть легкая атлетика + грамотная спортивная диета

Ну уж нет.... Для легкой отлетики я слижком ленивая

[Беляночка]

Всем Привет!!! Сегодня 21.06.10 Вот и начался у меня второй заход... Начинаю первый день с позитива, думаю и дальше все будет хорошо. Планирую в этот раз не меньше 14 дней. Кто новенькие со мной??? вместе веселее. да и поддержка очень нужна. Убедилась в этом на своем примере.
Итак:
21.06.10 вес 66,5 Удачи мне

[Малышка 15]

Беляночка, удачи!!!

[Беляночка]

Привет всем!
Вчера не смогла к вам попасть, на работе не работал интернет . Пошел третий день на воде. Полет нормальный Настроение тоже По моему у нас начинается лето, сегодня первый день сняли куртки и плащи а то температура не больше 12 гр. и почти каждый день дождь.
У меня есть вопрос когда я прошлый раз села на воду (полтора месяца назад) вес первые 3-4 дня уходил очень сильно почти по 1 кг в день а сейчас за 2,5 дня ушло только 0,600 гр ПОЧЕМУ???
И так:
23.06.10 вес 65,9

[Беляночка]

привет! сегодня четвертый день.
Почему то сегодня очень хочется пить, за пол дня уже выпила где то 1,5 литра хотя на улице не жарко, и еще утром безумно хотелось выпить чашку кофе.
Я заметила как только я сажусь на воду у меня перестает болеть голова, начинаю выход и нормальное питание каждый день выпиваю 2-3 таблетки. Давление всегда что на воде что на обычных днях одинаковое 110/70 - 115/75 так что грешить что у меня давление при головной боли нельзя.
И так:
24.06.10
вес 65,5 (почему то уходит медленно) боюсь что сегодне после несметного количества воды будет опять 66,0

[Беляночка]

добрый день! Все хорошо, сегодня пятый день утром взвесится не успела. Так что сообщу все только в понедельник. Уезжаю на выходные в Москву. Всем УДАЧИ!!!

[Ната]

Сообщение от Беляночка

У меня есть вопрос когда я прошлый раз села на воду (полтора месяца назад) вес первые 3-4 дня уходил очень сильно почти по 1 кг в день а сейчас за 2,5 дня ушло только 0,600 гр ПОЧЕМУ???

На первых голодания всегда килограммы уходят быстрее, чем на последующих. Организм умный , он понимает, что его снова посадили на голод и начинает медленнее расходовать свои ресурсы, экономит их. А то вдруг долго придётся голодать ему . Чем чаще голодаешь, тем неохотнее тушка прощается с весом.

Но унывать не стоит. Пусть медленнее, но всё же вес уходит. Просто не стоит расстраиваться, что не так быстро как в первое голодание.