Первое голодание. Цель - минимум 21 день.

[Avocado]

7 марта, понедельник
18 день голодания

Утром вес 58.9 кг

Ночью меня разбудили обе ноющие почки и, извиняюсь, газы (без запаха). Гугл пишет, что "газ является побочным продуктом бактериальной активности". Можеет собираются на выход с вещами? Надеюсь, что это так! Утром газов уже не было, зато появилась дикая отрыжка без запаха и вкуса, что тоже самое, что и газы - побочный продукт бактериальной активности. Каждую минуту, и так весь день. Жесть!

Как обычно, 700 мл воды после пробуждения и позыв. Вышла желчь и ещё немного слизи небольшими комками размером примерно с миндаль.

Стоматит, кажется, начал понемножку уменьшаться, стал площе.

Но вот ещё одна пакость вылезла. Не понос, так золотуха! На нижней губе выскочил небольшой герпес. Герпес - ещё один мой бич. Появляется произвольно по 3-4 раза в год, как ему захочется. И всегда в одном и том же месте. Выскакивает даже когда я не переохлаждаюсь (у нас лето круглый год). Крем Zovirax у меня всегда с собой в сумке, и в ночном столике у кровати - никогда не знаешь, когда эта пакость выскочит. Надеюсь, что голод добьёт и её. Поразительно, как организм вытягивает из тёмных закутков всё эти старые болячки и пытается с ними разобраться. Как же дивно мы созданы!

Фурункулы на шее уже почти прошли. Быстренько же они управились! На спине выскочило несколько прыщиков. Кожа тоже задействована в выводе токсинов.

Палец уже почти похож на все другие. Ещё видно кое-где красноватые следы бывших ранок, но по сравнению с тем, что было, это чудо! На выходе выложу фото до и после.

Кислость во рту заметно уменьшилась. Слава тебе, Господи! Иногда не ощущаю её вообще примерно на 20-30 минут, потом она слегка даёт о себе знать. Выделения из горла тоже сильно уменьшились, сейчас они скудные и идут тоже с интеревалом минут в 20. Язык такой же, как вчера.

По поводу веса могу отметить, что на глазах преображаюсь из коробочки обратно в песочные часы. Мужу тоже очень нравится. В идеале хотелось бы дотянуть до 55 кг. Может на выходе и дотяну, если всё сделаю правильно. Хотя меня больше радует тот факт, что уже ощущаю, что организм почистился капитально.

До выхода осталось 3 дня. Даю себе установку держать хвост пистолетом и добить хотя бы часть болячек. Но пасаран!

[Avocado]

8 марта, среда
19 день голодания

Утром вес 58.7 кг

После просыпания - 700 мл воды. Позыв случился только через полчаса. Мне уже показалось, что его не будете. Вышло немного желчи.

Выделений из горла всё меньше и меньше, но они такие же солёные. Сколько же соли во мне накопилось! Кислости во рту весь день не было но под вечер появилась лёгкая кислость. Язык такой же, как вчера. Не думаю, что за такое короткое голодание он полностью очистится.

На шее выскочило ещё больше больших прыщей. Хорошо, что сзади и под волосами, их хоть не видно.

Каждый день пью много воды, по 3-4 литра. Помогаю организму вымывать соль и токсины.

Всё остальное без изменений.

[Ханька]

Сообщение от Avocado

Народ, а скажите, плиз, когда лучше начать делать клизмы. И нужно ли туда добавлять английскую соль (сульфат магния)? Для чего она вообще нужна? То есть, какую функцию она выполняет?

Я делаю обычной теплой проточной водой. Иногда делаю две подряд и во вторую добавляю соды ложку. Но это редко, когда есть время. Не заморачиваюсь даже на фильтровании воды.

[Ханька]

Сообщение от Avocado

Тест на кетоны показал 120. Тёмно-малиновая полоска.

Что за тест? Колись!

[Avocado]

Сообщение от Ханька

Я делаю обычной теплой проточной водой. Иногда делаю две подряд и во вторую добавляю соды ложку. Но это редко, когда есть время. Не заморачиваюсь даже на фильтровании воды.

Я использую фильтрованную воду, т.к. у нас вода с хлоркой. А зачем мне лишняя химия, если я её как раз и пытаюсь из себя вывести?

[Avocado]

Сообщение от Ханька

Что за тест? Колись!

https://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_s...Aketone+strips

Мне муж купил в CVS.

[Avocado]

9 марта, черверг
20 день голодания

Утром вес 58.5 кг

Разбудила меня разболевшаяся печень. Как всегда, 700 мл воды после просыпания и позыв. Вышло много желчи. Господи, откуда её столько во мне??? о_О Она всё идёт и идёт...

Во рту опять кисло весь день. Спасаюсь глотками воды, держа их во рту несколько секунд. Пью много воды, за день выпито литров 4.

Стоматит почти исчез, ура! Палец практически в норме. Но выскочило много мелких прыщиков на лбу и спине.

Самочувствие нормальное, эйфории вроде бы не наблюдается, просто достаточно энергии на весь день, но и не зайчик на батарейках. У меня всегда такое же самочувствие и без голода.

Ничего особенного больше не произошло, только замечаю существенное изменение в теле. Жаль, нет фотки до, но мне её было стыдно делать.

[Avocado]

10 марта, пятница
21 день голодания

Утром вес 58.05 кг

Это мой последние день голодания. Завтра буду выходить, но сначала сделаю клизму и начну пить воду с добавлением лимонного сока.

Этим утром меня разбудила боль в левом подреберье. Не знаю, что там может болеть.

После просыпания - традиционные 700 мл воды. Опять попёрла желчь, много. А затем мне показалось, прошу пардону, что идёт кал, но вышел комок коричневой слизи.

Моча опять сильно пенистая (но прозрачная). Опять бактерии взбунтовались, что ли?

На лбу выскочил миллион мелких красных прыщиков. Мамочкиииии-и-и! У меня даже в переходном возрасте ничего подобного не было! Два, максимум три прыщика выскакивало одновременно. А это просто сюр какой-то... Про шею и спину вообще молчу. Обсыпало капитально, особенно шею. Хорошо, что сзади волосами прикрыто.

Как-то быстро пролетели эти 3 недели. Не чувствую полного очищения, язык такой же, как вчера. Голода нет.

Выделения из горла почти прекратились. Стоматит почти исчез. Всё остальное без изменений.

[Avocado]

Не падайте!
Выкладываю фото пальца. Первые 3 - это как было до. Даже не знаю, что это такое. Ни один дерматолог не смог вычислить. Палец чесался зверски, постоянно лопалась кожа, трещины, ранки. Это всё безумно зудело, снова расчесывалось до крови... Кошмар, одним словом.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Следующие две - это промежуточный вариант. Не помню, на каком дне, где-то посередине голодания.






Последние две - это сегодня, по окончанию 21-дневного голодания. Фото нечёткие, снято с телефона, а он не хотел фокусироваться. Но чётко видно разницу до и после.

[Gulichka]

Экзема это. Разница видна очень! Молодец, отличные успехи!