|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#71 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 593
Поблагодарил: 603
Поблагодарили 730 раз(а) в 278 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Цитата:
Получается все это писано по одной главной причине - Россия забыла одного из талантливых своих сыновей - моя задача деликатно напомнить России об этом.А если кто-то воспользуется знаниями А Суворина и вылечит себя или поможет вылечиться кому-нибудь - да на здоровье! |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Roan спасибо за это полезное сообщение: |
Slnfrmr (09-07-2013)
|
![]() |
#72 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 593
Поблагодарил: 603
Поблагодарили 730 раз(а) в 278 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#73 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Roan,
а я не спросил вот, может у тебя тут (или не тут) есть описание, как ты по этому самому суворину голодал/голодаешь? ну и там, с историей болезни, и...победы над ней... кинь ссылку, плиз! я б почитал (раз уж ты под таким впечатлением, то, наверное, неспроста...) ну хотя, мне б брэгга одолеть "для начала")) но и всё же? _________________________________________________ ыыых! до чего же вкусная - булка калорийная! |
![]() |
![]() |
![]() |
#74 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 593
Поблагодарил: 603
Поблагодарили 730 раз(а) в 278 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#75 |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Стареющий юноша в поисках,
хочу попытаться ответить на ваш «а что не так?!». Сначала уточню. «ночь+день+ночь» - это не голодание. Это кратковременный отказ от пищи, и рассчитывать на получение результатов как от голодания не приходится. Конечно, облегчение будет, но не так быстро ощутимо. «1-й раз» и «3-я нед» - это я так поняла вы проводили «ночь+день+ночь» еженедельно. Противопоказаний к голоданию у вас нет. Буду исходить из этого. Но только я не буду говорить, где вижу ошибки, а лучше скажу как я сделала бы. Если вы хотите оставить такую схему, для начала это неплохо. Только схема несколько другая: день – ночь – день. Первый день нужно обязательно провести дома. Накануне 1-го дня отказа от пищи (даже голоданием назвать не могу...) не нужно ужинать плотно. Утром не нужно завтракать, пейте только воду. Когда ощутимо захочется есть, растворите в Ѕ стакана воды 2 столовые ложки без верха английской соли (я против замены этого слабительного на что-то другое) и приготовьте 1 стакан чистой воды. Выпейте раствор, сразу выпейте и чистую воду. Если нет возможности иметь очищенную воду, используйте кипяченую. Не холодную. Немного позже также нужно выпить воды, чтобы сработало слабительное. В этот и другие дни нужно пить не меньше 1.5 л воды. После этого нужно быть в движении. Придется отказаться даже от чтения форума.. Через некоторое время английская соль позовет вас к унитазу. После этого принимайте душ привычной для вас температуры и наслаждайтесь хорошим самочувствием. Остаток дня пейте только чистую воду. Следующий день и ночь вы будете чувствовать себя хорошо. Это – типичное начало для любого голодания. В первый раз это нужно сделать, чтобы избавиться от плохого самочувствия. Вполне может оказаться, что после второй ночи вы будете чувствовать себя хорошо и захотите продолжить. В этом случае на третий день (1-слабительное, 1- без процедур) нужна будет клизма (НЕ СЛАБИТЕЛЬНОЕ!), если не хотите неприятных ощущений, слабости и хотите максимального эффекта. По окончании разгрузки выпейте нейтрального сока. Морковного, например, если у вас нет аллергии. Или не кислого яблочного. Позже – привычный салат. Нужно хорошо прожевывать. Еще раз овощи. На след день – рациональное питание. Во вермя разгрузки надо двигаться. Обязательное условие. Немного об ошибках. Много фруктов перед голоданием есть нельзя. Может быть повышенная слабость в начале голодания. Не использовали слабительное – большой минус. Это может быть причиной болей в желудке. Действительно, токсины. Бананы содержат много углеводов, и после разгрузки в кровь поступает сразу много сахара. Это не хорошо. Терпеть плохое самочувствие во время голодания нет никакой необходимости. Есть определенные процедуры, которые облегчают состояние. В вашем случае – применение слабительного. Надеюсь, все будет хорошо. 1.5 суток - это не трудно. Как и 3.
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали dad спасибо за это полезное сообщение: |
Graina (27-07-2009),
Nadezda-leto (20-05-2021),
Pavel (25-08-2009),
Reasonable (31-10-2008),
Григорий (15-01-2015)
|
![]() |
#76 | |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: а, кстати, а сердце то тут при чём!?
Цитата:
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#77 | |
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,769 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Цитата:
__________________
Голодание и в этом случае поможет... Упоминая чужую точку зрения, всегда называю автора. Остальное - отсебятина. ![]() Последний раз редактировалось dad; 17-12-2006 в 08:32.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#78 |
Заблокирован
Регистрация: Nov 2006
Адрес: moscow
Сообщений: 1,300
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 2,685 раз(а) в 890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Roan,
30 дней!!! мммаммааа....и, при том, если я правильно понял (по радикальным взглядам судя) сразу и без всяких там жалких раскачек, типа сутки-трое-десять?!?! однако! видимо, что-то совсем хреновое со здоровьем было....... вообще-то, мне это подходит, вернее - подошло бы...но, куда там......... ___________________________________________ ыыых! ну до чего же вкусная - булка калорийная! |
![]() |
![]() |
![]() |
#79 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 593
Поблагодарил: 603
Поблагодарили 730 раз(а) в 278 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Цитата:
Если пить много чая с медом - голоду кранты. Но если выпить маленькими глотками пол чайной чашки чая с чайной ложкой меда и двумя бульками сухого красного вина - выделение шлаков тормознется - гной будет жиже и быстрее выйдет - самочуствие улучшится. В этом случае голод тормозиться два часа. Не надо злоупотреблять чаем с вином и медом, а пить его только тогда, когда очень плохо. |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Roan спасибо за это полезное сообщение: |
Nadezda-leto (20-05-2021)
|
![]() |
#80 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 593
Поблагодарил: 603
Поблагодарили 730 раз(а) в 278 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Отрицательный опыт голодания
Цитата:
Последний раз редактировалось Roan; 16-12-2006 в 07:39.. |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Roan спасибо за это полезное сообщение: |
Nadezda-leto (20-05-2021),
Росинка (19-11-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вынуждена готовить во время своего голодания. Последствия? | maxfire | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 86 | 15-04-2017 09:57 |
Исправляем последствия | *Пантера* | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 80 | 24-01-2014 07:20 |
КАК ИСПРАВИТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ ... | Christie | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 19 | 28-12-2008 19:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|