Можно ли во время голодания пить травяные чаи? Чай с медом, лимоном? Кофе?

[Gipo]

Сообщение от Helen

Пытаюсь вспомнить- память ,конечно,девичья :):)- но думаю, насколько я сложно отношусь к воде и сладкому- это было примерно 1,5-2 столовых ложки на 2 литр.бут с водой,и где- то пол- лимона.
Настроение?
Да настроение у меня редко когда плохое....:):)

Ну в общем можно сказать, что для организма это едой не было,
В сутки видимо выходило не более 2-3 ложек,
настроение хорошее - тем более голод на, ,
мед как ни странно голоду не мешал,
да неисповедимы возможности организма))
может про такой мед говорил, Брег))

[dad]

Сообщение от DrShumiloff

Резонно, но на практике я почувствовал облегчение, а не сбой.
Кроме того, применять чай советует, кажется, проф. Кокос.

Ну, это само собой, особенно начиная со второго дня.
Фишка в том, что для меня именно момент принятия чая был переломным, наутро стало гораздо легче.

Я спросила об урчании и тд, потому что бывает, что и во время голодания у меня это может происходить, но только если я, например, вынуждена иметь контакт с пищей. Это сбой. И отодвигает криз. Но в самом начале голодания несколько дней после слабительного я как правило нахожусь далеко от пищи, и никаких признаков пищеварения я не чувствую. И аппетита нет. Сразу после действия слабительного. Как вы думаете, чай может увеличить время до криза? Не лучше ли выпить просто горячей воды? Я так делаю.

[DrShumiloff]

Сообщение от dad

Как вы думаете, чай может увеличить время до криза?

А вот не знаю. Потому и спрашиваю. Если бы знал, не спрашивал бы.

Вопрос, как минимум, неоднозначный. Если в чае в самом деле есть какие-то питательные вещества в достаточном количестве, то может и отодвигать.

Но! Покажите мне, какова калорийность слабого зеленого чая без сахара или меда? Я подозреваю, что даже если ПАЧКУ чая СЪЕСТЬ, то и тогда энергетическая ценность будет не больше нескольких калорий. Что же говорить про ОТВАР, да еще в "гомеопатических" количествах? Мне кажется, этой полумифической калорийностью можно просто пренебречь.

С другой стороны, чай тонизирует нервную систему и УСКОРЯЕТ метаболизм, т.е. ацидоз по любому должен наступить быстрее. Кроме того, зеленый чай стимулирует расщепление жиров.

[Jseven]

Сообщение от DrShumiloff

С другой стороны, чай тонизирует нервную систему и УСКОРЯЕТ метаболизм, т.е. ацидоз по любому должен наступить быстрее. Кроме того, зеленый чай стимулирует расщепление жиров.

Вы думаете, что вы умнее своего организма?

[Gipo]

Сообщение от DrShumiloff

С другой стороны, чай тонизирует нервную систему

только с небольшим уточнением как и кофе и алкоголь истощая ее,
если учесть что восстановление нервов при голоде крайне ограничено, и затруднено,
схема с чаем и кофе будет иметь обрадный эффект, пока резерв не истощен настроение будет расти,
после -- быстро падать,

[dad]

Сообщение от DrShumiloff

.. тогда просто дайте ссылки.
Потому как я не припомню ничего про методы облегчения состояния. Везде только про клизмы и прогулки.

Эх Надо было вам сразу ответить. С моей темой что-то было...не помню.. и текста там нет.
В самом начале голодания нужно хорошо очистить жкт солевым слабительным. 50-60г английской горькой соли на стакан воды (я делаю на ½ стакана, так «удовольствие» короче). И еще 1-2 стакана чистой воды. Это нужно для того, чтобы быстрее прекратить пищеварение в желудке. Тогда и самочувствие лучше.
Чтобы не доходило до неприятных ощущуний, утром я делаю массаж механическими массажерами: шариковым и шариковым. С крупными шариками – для всего тела, с мелкими – для мест, где есть целлюлит. После – горячий душ. Попутно пью воду. Когда холодно или просто захочется как бы горячего – горячую. В воду добавляю немного содовой без газа. Другие добавляют минеральную щелочную 0.5 л в день. Гимнастика – когда есть время, но не утром. Прогулки . 3-5-6 км. Хотя бы. Дыхательная гимнастика. Но из этого я делаю только с задержкой. Вечером – очищение кишечника. После почти 5 лет мне не требуется ежедневно, но я привыкла. После очищения – горячий душ. Неплохо бы контрастный, но для меня это не осуществимо. Если воды не хочется, я все равно пью не меньше 1л.
В общем:
- Вода с добавлением содовой или минеральной щелочной.
- Самомассаж
- Гимнастика
- Ходьба
- Душ / ванна / сауна при отсутствии противопоказаний
- Прогулки
- Дыхательная гимнастика
- Аутотренинг (у меня на овладение этим нет времени)
- Клизмы
- Две клизмы в сутки, если одна не помогает. В первые голодания такое может быть.

Входят без воды. Но сухое голодание имеет больше противопоказаний.

[Gipo]

Сообщение от DrShumiloff

С другой стороны, чай тонизирует нервную систему и УСКОРЯЕТ метаболизм, т.е. ацидоз по любому должен наступить быстрее. Кроме того, зеленый чай стимулирует расщепление жиров.

расщепление происходит именно за счет ускорения обмена веществ,
но кофеин здесь хреновый помощник,

[dad]

Сообщение от DrShumiloff

Но! Покажите мне, какова калорийность слабого зеленого чая без сахара или меда? Я подозреваю, что даже если ПАЧКУ чая СЪЕСТЬ, то и тогда энергетическая ценность будет не больше нескольких калорий. Что же говорить про ОТВАР, да еще в "гомеопатических" количествах? Мне кажется, этой полумифической калорийностью можно просто пренебречь.

С другой стороны, чай тонизирует нервную систему и УСКОРЯЕТ метаболизм, т.е. ацидоз по любому должен наступить быстрее. Кроме того, зеленый чай стимулирует расщепление жиров.

Дело не в количестве. Даже контакт с пищей или даже запахи нарушают процесс перехода на эндогенное питание. Появляются вполне явные признаки: урчание, раздражительность, плохой сон. Желудок количества не заметит. А мозг заметит. Потому что даже тот мизер от чая должен быть переработан. И будет думать, что сейчас еды еще дадут и будет к этому готовиться: вырабатывать что там нужно для пищеварения. Вспомните, младенец, даже когда не голоден, захочет затащить в рот то, что вы поднесете к его ротику. Рефлекс.
Чай свои свойства проявляет при обычном питании. А при голодании происходят другие процессы.

[DrShumiloff]

Сообщение от Gipo

только с небольшим уточнением как и кофе и алкоголь истощая ее

Я подозреваю, что вопрос в количествах.
Большие количества - истощают, малые - мягко стимулируют :)

[DrShumiloff]

Сообщение от dad

В самом начале голодания нужно хорошо очистить жкт солевым слабительным. 50-60г английской горькой соли на стакан воды (я делаю на ½ стакана, так «удовольствие» короче).

Мне хватило 1 пакетика (25 гр) за глаза :)

Сообщение от dad

Чтобы не доходило до неприятных ощущуний, утром я делаю массаж механическими массажерами: шариковым и шариковым. С крупными шариками – для всего тела, с мелкими – для мест, где есть целлюлит.

И что, помогает??

Сообщение от dad

Клизмы
Две клизмы в сутки, если одна не помогает. В первые голодания такое может быть.

Это мне не подходит в виду условий. Клизмы не делаю и не планирую.
Думаю, достаточно будет хорошего очищения кишечника с помощью магнезии.