ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

[Славик-]

Сообщение от Княженика

Славик-, путаница у меня в голове. https://www.wildberries.ru/catalog/10135122/detail.aspx Читаю про гречишный чай, там пишется, что он травяной, из татарской гречихи, и то же время написано- из семян. И цена кусается. Ты какой покупаешь? По какой цене? Это трава или семена?

Гречишный чай, это семена чёрной гречихи. Которую выращивают в Китае. А китайские чаи все не из дешёвых. Заказывать чай в интернете дешевле прямо из Китая.Крупные торговцы имеют склады в других регионах мира.

[Славик-]

Цены на Алиэкспресс постоянно меняются. Я часто закупаю разные чаи в Health Tea Hause. Но думаю небольшое количество рентабельней купить в местных интернет магазинах специализирующихся на китайском чае. Мне честно говоря не жалко денег на китайский чай. Потому что он оздоравливает. Кстати в Китае чай считается лекарством. И его пьют в больших количествах. И как говорит Сократ. Здоровье - не всё, но всё без здоровья ничто.

[Славик-]

Сегодня проехал на велосипеде по пересечённой местности 20км за 1час 10мин. Ходьба 8км. Вес 80,7 Вечером в 19,00 начинается пищевая пауза 36 часов.

[Славик-]

Вес с утра 80.1 минус полтора кг за полтора суток. На завтрак яблоко и банан. И кружка чая Пуэр.Позже ламинария (морская капуста)

[Кремышев]

Сообщение от Славик-

Вес с утра 80.1 минус полтора кг за полтора суток. На завтрак яблоко и банан. И кружка чая Пуэр.Позже ламинария (морская капуста)

Я тоже люблю фруктами завтракать.

[Славик-]

Сообщение от Кремышев

Я тоже люблю фруктами завтракать.

У меня фрукты на завтрак шесть лет. С тех пор как стал вегетарианцем. А вы тоже вроде вегетарианец? Сегодня по плану баня и закаливающие процедуры.

[Кремышев]

Сообщение от Славик-

У меня фрукты на завтрак шесть лет. С тех пор как стал вегетарианцем. А вы тоже вроде вегетарианец? Сегодня по плану баня и закаливающие процедуры.

Да, мы с Ларчиком вегетарианцы. Я уже почти 3 года, а Ларчик 5 лет.

[Славик-]

Сообщение от Кремышев

Да, мы с Ларчиком вегетарианцы. Я уже почти 3 года, а Ларчик 5 лет.

И как это повлияло на вашу жизнь? Что послужило принять это решение? Я стал вегетарианцем по этическим причинам.Ведь мы состоим из того что едим.

[Славик-]

Самопознание, ключ к здоровью. Познавая себя, человек обретает власть над познанным. Ведь самая большая победа, это победа над самим с собой.

[Лара-М]

Славик-, мы тоже с Андреем стали вегетарианцами по этическим причинам. Для нас - это больше, чем диета, - это образ жизни. Очень жаль животных, ведь всё живое рождается для жизни ! Не хочется, даже косвенно, отнимать её у них.
Прошло уже достаточно много времени, а мы, кроме морального удовлетворения, и для здоровья видим одни плюсы: намного реже стали болеть, расстройств ЖКТ практически не бывает, в теле лёгкость, даже если съели слишком много, выровнялся гормональный фон, суставы стали гибче, выносливость повысилась в разы , самое интересное, что и сила понемногу прибывает и т.п. Да что я вам рассказываю, всё это, наверняка и вы испытываете...