|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-08-2015, 15:16 | #71 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Маскат, Оман
Сообщений: 57
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 204 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
Итак, продолжаем...
Вчера у меня не получилось "выйти в эфир" - весь день была в дороге с некоторыми остановками. Поэтому, наверстываем упущенное. ГОЛОДАНИЕ НА УРИНЕ 19.08.2015 - День 6 Вес 96,2кг Отвес -800г Контроль состояния: 07:15 - д 118/70 , п 63 , т 35,4 Больше измерить не получилось. Уринотерапия и процедуры: 07:30 - клизма с ромашкой и солью. Питание за день: - Вода 2 литра - Средняя порция урины внуть 08:00 - сок из яблока и груши (300мл) 11:30 - сок апельсиновый (200мл) из кафешки в дороге 12:30 - сок из дыни (200мл) Физическая нагрузка: Весь день в дороге за рулём. Активность и самочувствие: Спала практически без пробуждения до самого утра. И вообще, заметила, что сон стал намного продолжительнее и спокойнее. Урина стала практически прозрачная и совершенно без вкуса, как вода. Никакого запаха. Накануне заметила у себя на левом нижнем веке небольшое красноватое пятнышко размером около 3мм и немного припухлое. Возникла такая мысль, что моя глазная инфекция выходит. Месяца 4 назад я обратилась к глазному врачу по поводу левого глаза. Текли слёзы, покраснение и иногда чувство присутствия постороннего предмета. Оказалось, что это глазная инфекция широко здесь распространена (горы, каньоны, пустыня и т.д.). Так что, видимо, я её не долечила тогда. Будем так думать. Удивило одно обстоятельство. Я целый день была за рулём. Приехала домой уже около 9 вечера. Быстренько приготовилась и умотала в аэропорт встречать людей...И НИКАКОЙ УСТАЛОСТИ ЗА ДЕНЬ! Как огурчик! Спать легла в 3 часа ночи. |
20-08-2015, 15:43 | #72 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Маскат, Оман
Сообщений: 57
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 204 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
ГОЛОДАНИЕ НА УРИНЕ
20.08.2015 - День 7 Вес 95,8кг Отвес -400г Контроль состояния: 05:45 - д 121/71 , п 60 , т 34,5 20:30 - д 121/76 , п 67 , т 34,8 Уринотерапия и процедуры: Урины сегодня очень мало. Горьковатая на вкус. Насыщенного жёлтого цвета. Питание за день: - Вода 1 литр - Средняя порция урины внуть 07:00 - сок из нектарина и киви (300мл) 14:30 - сок из некатрина и киви (300мл) 18:30 - сок сливовый (400мл) Физическая нагрузка: За рулём....и прогулки в общей сложности около 1,5 часов Активность и самочувствие: Сегодня спала мало, поэтому проснулась по будильнику в 5 утра. Самочувствие нормальное. Радует коленка. Вообще не болит, опухлость проходит. Отёков щиколоток вообще нет - очень приятное чувство!!! Вся обувь только так проскакивает! Да, вот сейчас вспомнила. Вчера уже под утро у меня сильно свело правую икроножную мышцу. Кто варикозники, тот меня поймёт. Так вот...раньше при этом судорога была довольно продолжительная и с адской болью. Но вот вчера она длилась не более минуты. Совсем недолго. Не знаю, совпадение или случайность. Но факт остаётся фактом. Нос чистый. Пазухи также (чувствуется где-то внутри глубоко чего-то есть малёхо). Сегодня во время экскурсии была чуточку слабость, прямо какой-то момент во время прогулки. Но это, видимо, из-за того, что я сок очень поздно выпила в обед (уже после экскурсии просто проглотила). А так вообще нормалёк. Думаю, что с треккингом тоже будет всё ОК. Завтра у меня будет немного такового, а вот в воскресенье - там уже побольше... Окружающие заметили, что я очень сильно похудела, что очень приятственно. А мои клиенты (они врачи из Штатов) констатировали факт, что я выгляжу очень здоровым человеком. Ха-ха! И даже вчера в аэропорту в 1 час ночи я выглядела очень свежо - это их слова! В общем, процесс пошёл. Джинсы уже сползают, но в более маленькие пока не перехожу (не люблю вобтяжку). Стала надевать рубашки меньшего размера, которые мне не сходились. Красота! А теперь о неприятном. Со вчерашнего дня появился запах изо рта с каким-то сладковатым и, в то же время, горьковатым привкусом. Я его чувствую. Не заню, чувствуют ли окружающие. Чищу зубы 3 раза в день. Помогает на некоторое время. Последний раз редактировалось VictoriaSmith; 20-08-2015 в 16:50.. |
07-09-2015, 05:31 | #73 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 36
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 115 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
Виктория, где Вы? Как дела?
|
08-09-2015, 08:02 | #74 |
Регистрация: Jan 2014
Адрес: Москва
Сообщений: 13
Поблагодарил: 154
Поблагодарили 52 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
VictoriaSmith, как у вас дела? Вы еще голодаете или уже вышли. Пишите, пожалуйста.
|
3 пользователей сказали Tatka спасибо за это полезное сообщение: |
25-09-2015, 12:29 | #75 |
Заблокирован
Регистрация: Mar 2013
Адрес: .
Сообщений: 762
Поблагодарил: 1,290
Поблагодарили 621 раз(а) в 98 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
|
3 пользователей сказали Удача спасибо за это полезное сообщение: |
30-04-2016, 03:57 | #76 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Маскат, Оман
Сообщений: 57
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 204 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
Привет всем!
Давно я здесь не появлялась. Моё уриновое голодание в сентябре закончилось вместе с активным началом сезона. Много времени за рулём и мало сна. За рулём я не одна, поэтому голодание как-то не вязалось. В результате вес пополз вверх. За время зимы были попытки снизить вес, но все они проваливались с треском. Сейчас сезон подходит к концу и появляется свободное время. Время снова взяться за себя. За эти месяцы в голове постоянно присутствовала мысль о кардинальной смене режима питания и об уринотерапии. В общем, 23 апреля я перешла на чисто вегетарианскую пищу по плану Веганов в весе 108,7кг. После первых 2-х дней джинсы стали свободнее, что меня очень даже радовало. Снизились отёки на ногах. Вес не изменялся, но объёмы уменьшались. Но потом и вес пошёл вниз. За неделю ушло -2,2кг. Сегодня 30 апреля - мой день рождения. 55 лет. Продолжаю питаться по Веган диете. Одно только исключение - я потребляю мёд иногда. Из физических нагрузок планирую ежедневную ходьбу в течение часа и треккинг в горах с друзьями из горного клуба по выходным. Из уринотерапии пока планирую ввести промывание носа и кожи лица. Потом посмотрю дальше. Возможно, проведу неколько коротких голоданий в течение лета. Постараюсь вести ежедневные отчёты. Вот пока так... Последний раз редактировалось VictoriaSmith; 30-04-2016 в 05:30.. |
01-05-2016, 10:50 | #77 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,739 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
|
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
03-05-2016, 16:23 | #78 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Маскат, Оман
Сообщений: 57
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 204 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
МИЛУСЯ, спасибо большое за добрые пожелания!
Итак, продолжаю питаться по веганскому варианту. Замер веса провожу утром каждого воскресенья. 1-го мая вес был 106,5кг. 6-го мая (это будет 1-й день лунного цикла) начну уринотерапию с 7-дневного курса очищения кишечника клизмами. |
04-05-2016, 01:16 | #79 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Маскат, Оман
Сообщений: 57
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 204 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
Доброе утро!
Вчера отключилась в 9 вечера. Проснулась в 04:20 утра. Сегодня решила сделать разгруз на воде. Если продержусь до завтрашнего утра, то получится 36 часов. |
07-05-2016, 03:40 | #80 |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Маскат, Оман
Сообщений: 57
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 204 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое голодание на урине
Доброе утро!
Вчера у меня не получилось отписаться. Приехала вечером домой и отключилась. Как и планировала, вчера начала уринотерапию в 1-й день лунного цикла. УРИНОТЕРАПИЯ 06.05.2016 - День 1 Вес 106,7кг Отвес - 0 Контроль состояния: Ничего не измеряла Уринотерапия и процедуры: 07:15 - клизма с уриной. Урины очень мало. Всего около 200мл. Жёлтого насыщенного цвета. Питание за день: - Вода 2,5 л 07:00 - салат (огурец, помидор, авокадо, лимон), ц/з хлеб, чёрный кофе с лимоном, 7 фиников 13:30 - рис, тушеные овощи с карри, вода 20:30 - черешня, несколько маленьких слив Физическая нагрузка: Треккинг в каньоне и плавание - 3 часа. Активность и самочувствие: - Вчера весь день была за рулём, кроме 3-х часов треккинга в каньоне, включая плавание около 30 минут. Вчера было довольно тяжело, потому что стояла жара +39 при влажности 64%. Слабый ветерок, но он практичеси не помогал. Даже мне было довольно тяжело, не говоря уже о клиентах. Но ничего, мы справились и все остались довольны. Зато у меня по приезду домой никаких дамских сил уже не осталось. Отвезла клиентов, до дома ехать далеко, а есть хотелось прямо до ужаса. Вчера я чего-то ничего с собой не взяла. Заехала в магазин и купила немного фруктов. Черешню ела в машине по пути домой. Дома включила компьютер и... вырубилась. Даааа, наступает летооооооо.... - Вот уже 2 недели, как я не потребляю никаких молочных продуктов и заметила, что слизи в носу стало намного меньше. Она уже как-то и не образуется. Но пока присутствует где-то далеко внутри носоглотки. Это застоявшаяся, наверное. Подождём до промываний. Всё по порядку. - Снова часто просыпаюсь по ночам. Надеюсь, всё устаканится... |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое первое голодание | Илья 1985 | Архив | 71 | 19-11-2015 08:45 |
Первое длительное голодание.... и вообще - первое (суточные СГ) | Нафаня | Архив | 47 | 05-03-2015 11:26 |
Первое голодание - 3 дня | ikieS | Архив | 4 | 22-11-2010 19:06 |
Голодание на урине. Выход на соленом. | Lawra | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 28-10-2010 13:28 |
Первое голодание | xanomaly | Архив | 12 | 28-09-2010 19:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|