|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#71 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Начало положено!
никто не имеет права Вас осуждать...
![]() мы можем только порекомендовать... ![]() главное - "не убейте" свой ЖКТ... взвесьте все "за" и "против" а примеров быстрого выхода на форуме предостаточно и у многих все нормально проходит... и тем более внимательно буду следить за Вашим выходом, т.к. вопрос быстрого выхода меня интересует... ![]() в конце-концов на чем, как не на экспериментах и строится практика...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
![]() |
![]() |
#72 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия, Ярославль
Сообщений: 621
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 19 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
AvAhi, Вы очень сильный человек!!!! Просто супер!!! У меня никогда не получается следовать графикам
![]() Я сама сейчас на голоде, планирую 21 день, а осенью каскад, если получится, конечно, у меня тоже проблема с весом, надеюсь потихоньку скинуть, а потом поддерживать ![]() А как вы такой способ придумали (день-3 дня - 10 дней) это система такая есть или просто из головы? |
![]() |
![]() |
#73 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Большое спасибо, всем за поддержку!
Я ничего не придумывал. Это программа Поля Брега. Единственное, я сделал два дня в неделю, понедельник пятница. У него же: 1 день в неделю, 3 дня в месяц, и 7-10 дней в квартал.
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
![]() |
#74 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
3й день выхода на цитрусовых. Вес на утро 114,7
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
![]() |
#75 | |
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Украина
Сообщений: 2,036
Поблагодарил: 4,298
Поблагодарили 2,860 раз(а) в 1,264 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Цитата:
график нормальный,но самое главное,что вы большая умница -придерживаетесь его. да..память имеет свойство некоторые вещи забывать,так,что голодание рекомендую записывать,чтобы при случае столкновения с жирной колбасой ,чипсами и др,посмотреть как мутило на 6 день и выбросить колбасу в мусор:) ![]() |
|
![]() |
![]() |
#76 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
3й день пил цитрусовые соки.. Вечером выпил яблочный.
4й день. Утром выпил морковно-яблочный сок. К обеду сделал морковный+зубок чеснока+репка(небольшая чуть больше редиса).. понравилось. После 15.00 сделал капустно- огуречный сок. Гадость вышла редкая. Заставил себя это выпить. Противно было... Заел грейпфрутом. Вечером морковно-яблочный сок. Вывод: я не люблю капустный сок. ;-) 5й день. Утро. Морковно-яблочный. Часа в три протер яблоко и морковь. Вечером повторил. Все отлично. 6й день. Вес 114.8 Ошпарил помидор. Снял кожуру протер на терке. Скушал. Сейчас "трескаю" огурцы. Долго и тщательно пережевываю.
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
5 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Иванка" (06-09-2013),
Наталья Наяда (24-04-2011)
|
![]() |
#77 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
"накосорезил" я вчера ...
![]() История такая, искал в инете травы, чем бы разнообразить свои салаты. Наткнулся на травку Любисток. Поспрашивал у сотрудниц, у одной он оказался на огороде. Попросил принести. В общем вчера она его собственно и принесла. Запах оказался специфическим. На вкус горчит. Сказала что он хорош с мясными блюдами и для соления. Ну думаю нужно решить садить его или нет. Потому как растет он до двух метров. Нужно тестить ;-) ... Зашел к родителям (огород у них, подумал что и тестить нужно у них)... Короче сделал котлеты. Пока сделал напробовался конечно. Слопал в сумме примерно котлету полторы)... Вот вам и умница... Пока готовил фарш выпил желток. А вечером придавил все это горячим бульоном. Страшного правда ничего не случилось. Травка, понравилась мне одному. Поэтому садить её не будем )... Перед всем этим безобразием скушал салат из огурца и 2х помидор. Вес на 7й день 115.2 растем однако)) Отварил свеклу протер на терке. Немного абрикосовых семечек. 3 зубка чеснока, лимонный сок, Подсолнечное масло. Позавтракал...
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
Последний раз редактировалось AvAhi; 07-07-2009 в 00:12.. |
![]() |
5 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
chtch (19-08-2014),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Иванка" (06-09-2013)
|
![]() |
#78 | |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Азия
Сообщений: 701
Поблагодарил: 2,041
Поблагодарили 2,653 раз(а) в 646 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Вам надо бы ее попить ,она очень хорошо при ожирениях чистить холесттириновые бляшки.И вооще ее надо пить на голодный желудок тогда менее противнее.
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
#79 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
![]() |
#80 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 868 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
7й день. днем жевал огурцы. Вечером салат: 1 Помидор, 2 огурца, Зеленый горошек, Укроп, Петрушка, Шпинат, Салат (3 вида). Зеленый лук. Подсолнечное масло лимонный сок.
8й день вес 115.4
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
![]() |
4 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Начало | Stella_XLL | Архив | 6 | 20-02-2013 13:10 |
Начало | Pat Holfman | Архив | 48 | 13-08-2012 06:07 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Вот я и решилась, начало положено. Планы грандиозные)) | Berry | Архив | 11 | 05-01-2012 19:30 |
Начало ... | Spelnik | Архив | 21 | 09-04-2008 06:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|