|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#71 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28 дней)
18-й день
70.1 кг С утра была слабость , к вечеру состояние пришло в норму. Поразило количество шлаков , вышедших сегодня. Голодание идет к намеченному концу, а у организма - свои планы. Как бы их совместить, наши планы? Успехов. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Константин спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (14-08-2010),
prosto Natali (30-01-2013)
|
![]() |
#72 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28 дней)
19-й день
69.8 кг С утра была слабость, которая проходит,как обычно уже, во второй половине дня. Это состояние особенно тягостно, т.к. привык чувствовать себя полным энергии и сил. Второй момент - обычно после первой недели появляется состояние легкого хмеля, которое продолжается до конца голодания. В этот раз почему-то не ощущал. Бой продолжается. Всем успехов. |
![]() |
![]() |
![]() |
#73 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28 дней)
20-й день
69.3 кг День прошел в свете будней последнего времени - слабость до полудни и ровное состояние после. Умеренные физические нагрузки переносятся на удивление легко , но только во второй половине дня. Продвигаемся к цели. Всем привет. |
![]() |
![]() |
![]() |
#74 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28 дней)
21-й день
69.0 кг Самочувствие замечательное, даже не было слабости. Двухчасовая прогулка прошла на ура. Сделал анализ крови и кардиограмму , чего не удалось в прошлом году. Люблю , что-бы всё было под контролем. Проект приближается к завершению. Всем удачи. |
![]() |
![]() |
![]() |
#75 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28 дней)
22-й день
68.8 кг Начинаю выходить. Всё делаю с промежутками в 3 часа. После утренней клизмы делаю бленд с помидором - один очищенный от шкурки помидор на стакан воды. Соответственно через 3 часа - стакан воды , и в следующий раз опять помидор. После второго помидора чувствую действие кишечника. Обычно через 12 часов после первого приема пищи иду в туалет. Примерно так и было сегодня. Откуда такая система ? Просто интуитивно к ней пришёл, и по-моему она неплохо работает. Но у каждого это индивидуально. Самоощущение после голодания просто фантастическое - это одно из самых сильных чувств , которое испытывает тело, у меня оно длится почти целый день. Друзья , спасибо за внимание, это очень помогает . Всем желаю успешных голоданий. |
![]() |
![]() |
![]() |
#76 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28+21)
Здравствуйте дорогие друзья !
Давно уже не делился своим шагами в жизни. Просто за это время было только короткое голодание в 10 дней и 36-ти часовые каждую неделю. Сейчас в самом разгаре голодания - 8-й день. Изначально планировал методично проводить замеры веса , давления и уровня сахара в крови, однако сейчас нахожусь вдалеке от этих чудесных приборчиков, зато обстановка способствует голоданию. Похудел (насколько не знаю), продолжаю ,почти как обычно , заниматься йогой и пробежками , временами легкая слабость. Все проходит в общем ровно. О цели пока не хотелось бы рассуждать. Буду рад Вашей поддержке ,уважаемые форумчане , и в свою очередь был бы счастлив, если кому-то это поможет начать или продолжить продвижение по нами выбранному Пути. Удачи всем, Константин. |
![]() |
![]() |
![]() |
#77 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28+21)
13-й день
В целом все проходит довольно плавно. Две отличительные особенности - слабость , иногда такая , что думаю , что просто не смогу дальше. Но небольшое усилие и "трупик" оживает и приходит облегчение. Очень важен свежий воздух, но тут подкралась новая забота - мерзну. Обычно ,люди спрашивают зимой ,не холодно ли мне, уже устал отшучиваться, а тут сам закутанный , даже если оттепель. Хотя вчера вечером вдруг думаю что-то необычное происходит, потом понял - мне первый раз стало жарко. Приятный момент - при растяжках и йоге гибкость увеличилась просто в несколько раз. Прошли уже почти две недели а с клизмами продолжают выходить тела. Как люди голодают насухо , ума не приложу. Вывод могу сделать из моих состояний ткой - голодания можно сравнить с бегом - неподготовленный человек , даже в целом молодой и здоровый, не пробежит марафон , а если и пробежит, то просто умрет , как тот знаменитый грек из легенды. Однако и бегавший марафон не сможет это сделать играючи , если не будет держать себя в высокой форме - у меня был двухлетний перерыв с длительными (более 10 дней) голоданиями. На будующее урок. Также прошлые голодания проводил на море - зимние купания необычайно облегчают голодание, просто холодный душ несравним. Но нисмотря на все продолжаю идти вперед , чего и всем вам , дорогие друзья, желаю . Удачи. |
![]() |
![]() |
![]() |
#78 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28+21)
18-й день
Двигаюсь вперед , с подъемами и спусками .... На днях, например, пошел в свою еженедельную 7-ми км прогулку. Начал вроде легко , но в какой-то момент ноги станановятся деревянными и просто нет сил двигаться ... Мысли , конечно, в одном направлении - если свалюсь, то пока найдут ... Ан нет - доковылял пол-пути , а потом все как-то "разошлось" и вечером даже не было усталости. До 14-го дня выходили черные массы, постепенно все посветлело. В этот раз голодаю вдали от работы , но , как ни странно, не сказал-бы , что это намного легче - все-таки работа занимает значительную часть дня и сознание "отвлекается". Все больше удивляет возросшая гибкость тела .Также только сейчас начал понимать какие-то моменты йоги. Вот вам ведь спрятанный ключик - пока не позанимаешься несколько лет и не поголодаешь по настоящему - не поймешь. Хотя на этом пути пройти надо немало, в основном в работе с сознанием. В этом , в принципе , и была цель провести голодание без помех, как , например, работа, но оказалось не так просто.... Мечта - провести его(голодание) в окружении единомышленников и рядом с Учителем . Может Индия ждет меня ? Это были мысли вслух .... Продолжаю идти, чего и всем вам желаю. Удачи. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Константин спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (30-01-2013),
Sole (18-09-2013),
Валерия57 (23-01-2013),
Крупинка (06-03-2014),
ЛГТ (23-01-2013)
|
![]() |
#79 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28+21)
23-й день
Друзья, пошла 4-я неделя моего голодания. Третья неделя была легче второй - как-то на днях встал , а во всем теле необычная такая легкость, думал пройдет, ан нет - целый день носился с радости от такого подарка. Правда в следующие дни этого уже не повторялось. Еще прошел озноб , перестала доставать одолевающая слабость. Прошел свою 7-ми км прогулку относительно спокойно, легче , чем за неделю до этого. Сегодня попал в необычайное место - раздача книг из частной библиотеки. Конечно , хотел-бы унести половину книг , но взял только 15. Нормально так их понес , сил хватает даже на это. На днях поразил выброс относительно большой массы - значит чистка продолжается. Не скажу , что все так-же ,как и в обычном состоянии - нет того напора энергии, к которому привык, где-то закладывает уши, иногда слабость - однако все терпимо , так-как осознаешь, что ЭТО путь настоящего здоровья и жизни. Продолжаю идти курсом, чего и вам всем желаю, уважаемые голодальщики. Удачи. |
![]() |
![]() |
![]() |
#80 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Далеко
Сообщений: 60
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 232 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новая высота (28+21)
26-й день
Сегодня был невероятно стрессовый день. Бывает такое - наваливаются несколько вещей одновременно. Однако интересно - голодание позволяет все события внешнего мира держать как-бы на экране, т.е. ты смотришь на них без излишних эмоций, организм просто не позволяет им тратиться попусту. Такое вот объяснение своим реакциям нахожу. Из симптомов голодания чувствую только покалывания в правом боку, но после простого массажа они проходят. Выделения перестали быть темными . Вечером , уже несколько дней, приходит какое- то полное упокоение, засыпаю просто как младенец счастливый. И сегодня первый раз мысль - а что-же будет , когда выйду из голодания ? Даже усмехнулся себе , значит организму не так уж плохо .... Похудел, конечно , значительно, но для людей незнакомых выгляжу просто (очень) худым человеком (по крайней мере хотелось-бы так думать), тем более , что энергия потихоньку возвратилась и хорошее настроение тоже присутствует. Идем дальше. Удачи всем. |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Константин спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Новая Я | Катюшка78 | Архив | 54 | 06-02-2013 22:01 |
Новая жизнь, новая я :) | Бегущая по волнам | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 42 | 25-04-2012 06:18 |
Новая жизнь - новая я | Таша117 | Архив | 14 | 20-03-2012 03:55 |
Новая я | Фунтик | Архив | 82 | 26-09-2011 17:02 |
новая Я | тётя мотя (шамони) | Архив | 9 | 08-02-2010 06:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|