Всеядное сыроедение - хочу попробовать

[Инфинити]

Инструктаж на будущее))

1. Копируй ссылку на то, что тебе нужно, как обычно
2. Нажимай значок "вставить ссылку"
3. Вставляй ссылку - ок
4. У тебя получилась такая картина:



То, что у тебя выделено - заменяй на любые слова, какие хочешь.

5. Для изменения цвета или жира - снова выделяй свои слова и выбирай цвет, жир, курсив и т.д.

[Versaveia]

Спасибо тебе большое! Что бы я без тебя делала.Сделаю вечером

[Versaveia]

[Орхи]

Infinity, и я присоединяюсь к благодарностям! Тоже пыталась ссылочку в подпись поставить... Провозилась кучу времени, так ничего не получилось. Огромное спасибо за урок!!!

[Versaveia]

infinity,
Я у тебя примерная ученица! У меня все сразу получается.Люблю тебя

[Мышеловка]

infinity, привет!! Как у тебя сейчас дела?
Как-то прям с трудом верится, что у такого мыслящего человека с хорошим чувством юмора может быть депрессия. Мне всегда казалось, что в данном случае если ты видишь причину, - это значит на 90% ее решить. Спасибо огромное за такой подробный отчет по питанию и ощущениям.
ПишИ ИсЧО!!!

[Инфинити]

Сообщение от Мышеловка

infinity, привет!! Как у тебя сейчас дела?
Как-то прям с трудом верится, что у такого мыслящего человека с хорошим чувством юмора может быть депрессия. Мне всегда казалось, что в данном случае если ты видишь причину, - это значит на 90% ее решить. Спасибо огромное за такой подробный отчет по питанию и ощущениям.
ПишИ ИсЧО!!!

Привет, Мышеловка Спасибо и тебе
Сегодня голодаю 2-й день (завтра 3-й и последний).

Причину депрессии я вижу, но решить ее невозможно, - нужно примириться, а не получается пока. Кажется, это называется состояние фрустрации.

Говорят, что время лечит - вот и жду, когда начнется лечение)) , тем временем стараюсь отвлечься - позапрошлым летом купила велик, прошлой зимой - учебники английского языка Прошедшим летом - дачку. Последние два месяца пытаюсь зожничать, при этом у меня появилось новое увлечение - вкусно пожрать

Вот, как-то так

[Мышеловка]

Ты знаешь)) С тех пор, как семья наша начала питаться "осознанно", я наблюдаю за собой более извращенное блюдоманство, чем при режиме "жру все подряд")))
Просто раньше наварила макарон с подливой - и кушайте себе. А теперь и супы-пюре ореховые, и соусы какие-то готовлю все время, (вместо майонеза), и муку рисовую делаю, причем так фантазия бурно работает!!))) Выпущу когда-нить книгу рецептов, точно тебе говорю)))

Я вчера мужа спрашиваю: ты, говорю, заметил, что мы уже очень давно не едим жаренного, а тортики (раньше покупались каждый день к чаю!!) вообще не помню, когда у нас в доме водились - сейчас к чаю только сухофрукты. А он смеется - конечно, заметил! Но все так вкусно!!!
Даже Варя просит орехи и сухофрукты купить)), а не тортики и конфеты. В магазин всегда ходим вместе с ней. (Мы ей до 1,5 года вообще никакого сладкого не давали, кроме фруктов, у нее тяги к конфетам вообще нету)

Насчет депрессии... знакомая штука. Полтора года была у меня эта радость. И психолог не помог, и психотерапевт тоже. Сама себе помогла)
Но это в личку лучше - если желание есть))

Я вот хочу этот забег голодный закончить, и практиковать 2 дня в неделю. Потом, наверное, новый дневник заведу, чтобы не "съехать" с плана))
Я, конечно, так подробно, как ты не смогу все описывать - в процентах и т.д, - это просто научный труд какой-то!!!!))

[Инфинити]

Сообщение от Мышеловка

Ты знаешь)) С тех пор, как семья наша начала питаться "осознанно", я наблюдаю за собой более извращенное блюдоманство, чем при режиме "жру все подряд")))
Просто раньше наварила макарон с подливой - и кушайте себе. А теперь и супы-пюре ореховые, и соусы какие-то готовлю все время, (вместо майонеза), и муку рисовую делаю, причем так фантазия бурно работает!!)))

Я тоже изощряюсь, чего раньше не было. Готовить совершенно не умею (это наследственное, хих), и никогда желания не было научиться. Раньше, бывало, куплю вареников, сварю, на тарелку вывалю, магазиной сметаной залью - меня удовлетворяло. Теперь я в каждом приеме пищи, и даже в ее приготовлении, ловлю кайф. У меня появились на кухне новые острые ножи взамен тупых и куча разных приправ, ем из новых тарелочек, купила формы для запекания, разные терки и кондитерский шприц , даже комбайном стала пользоваться для разных нужд - пришлось инструкцию к нему изучить, раньше просто пылился в шкафу, я и не знала толком, что он умеет. Инет изучаю на предмет новых рецептов, соответствующих моей сегодняшней политике питания Обжираюсь, блин Думаю, это временно, переходный период пройдет, и я все же перейду на сыроедение - у меня еще три года впереди согласно плану, так что время есть Главное, пока постепенно увеличивать сырые овощи в рационе и избавляться от крахмалов и сахаров

Сообщение от Мышеловка

Выпущу когда-нить книгу рецептов, точно тебе говорю)))

не забудь отсканировать и выложить на форуме - для голодающих братьев и сестер бесплатный электронный вариант))

Сообщение от Мышеловка

Но это в личку лучше - если желание есть))

Спасибо, надумаю - стукну попозже, просто сейчас еще не готова на эту тему общаться

Сообщение от Мышеловка

Я вот хочу этот забег голодный закончить, и практиковать 2 дня в неделю.

Возьму себе на заметку, мне эта идея нравится. Этот год постараюсь довести, как задумала, с длительными ЛГ, а следующий, наверное, тоже буду 2 дня в неделю - по крайней мере, постараюсь.

Сообщение от Мышеловка

Я, конечно, так подробно, как ты не смогу все описывать - в процентах и т.д, - это просто научный труд какой-то!!!!))

Ну, не научный, скорее, лаборантский)) Это моя болезнь с детства))
В школе не могла воспринимать информацию, пока она не будет наглядно отражена в виде таблицы или подобной стройной схеме. Я умудряюсь по любому поводу эти таблицы рисовать - у меня и велопокатушки в таблицах разложены по маршрутам и всяким-разным параметрам, и дачный севоборот с календарем посадки разных культур, и даже изучение английского умудрилась в таблички упаковать в виде плана

[Мышеловка]

Ну ты, мать, даешь))))
У тебя сегодня 3-й?) День, я имела ввиду)))
Пошла писать вам рецепт пирожков)))