Осеннее обострение ЗОЖ (10 дней голода и подготовка)

[Larson4ik]

Сообщение от Versaveia

С Днем Рождения!!!

Леночка спасибо! День рождение было у дочери :)

[Larson4ik]

9 день голода


Вес с утра 55.600 (-300 гр). Ну вот я и дождалась этого момента. Криз прошел. Все-таки за время своих голоданий пришла к убеждению, что если уж приняла решение голодать нужно голодать обязательно до криза, ну а там как пойдет. Я буду голодать еще пару денечков, как и было заявлено ранее. Потом начну выходить. Если бы жила одна, то точно бы продлила срок голодания, но домашние уже категорически хотят вернуть меня в лоно семьи :)
Самочувствие отличное, спала как убитая, правда просыпаюсь теперь в 5.30 и чувствую себя вполне отдохнувшей. Ноги тоже перестали о себе напоминать
Вчера праздновали день рождения дочери. Я попивала себе спокойно водичку и чувствовала себя превосходно, хотя все пытались шутить по этому поводу.
Из замеченных изменений в организме, которые очень радуют:
1) перестали кровоточить десны. В первые дни голода, очень сильно кровили при чистке.
2) про зрение много раз писала, это временный эффект, но все равно приятно. Видеть стала лучше
3) сегодня утром когда делала зарядку произошло удивительное явление от которого я в шоке: при выполнении упражнения, когда из положения лежа поднимаешь прямые ноги под углом 45 градусов и задерживаешь на 1 минуту у меня где-то на 30 секунде резко начала подниматься температура всего тела и все тело начало вибрировать как двигатель автомобиля, даже губы. Вибрировали не напряженные мышцы, а каждая клеточка тела. Незабываемое ощущение, очень приятно. Посмотрим будет ли завтра тоже самое.

Из негативного осталась только бяка во рту. Но правда язык начал чуть-чуть очищаться.

[Versaveia]

Сообщение от Larson4ik

День рождение было у дочери :)

Я знала. Но я и мам всегда поздравляю с рождением

[Larson4ik]

Сообщение от Versaveia

Но я и мам всегда поздравляю с рождением

Спасибо. Моя сестра тоже всегда меня поздравляет с рождением дочек.

[Larson4ik]

10 день голода на исходе

Сегодня целый день была на свежем воздухе, только что появилась дома.
Вес с утра был 55 кг.
Завтра начну выход. Как всегда сначала цитрусовые соки, ананас, потом как пойдет.

[prosto Natali]

Larson4ik, поздравляю!Умничка!

[Versaveia]

[prosto Natali]

Сообщение от Larson4ik

Сделала еще клизму и спровоцировала рвоту. Самочувствие значительно лучше, ляпота.

Девочки как же я вам благодарна за идею про корректирующее белье. Изучила вопрос, нашла что мне нужно и сегодня купила. Купила пока майку до бедер на бретелях. Шикарная штука: держит живот, формирует талию (которой у меня никогда не было ни до голода, ни после :)). Ужимает немного мои огромные ребра (почти вторая грудь :). Так она еще спину здорово держит. Одела и не охота снимать, боли в спине сразу утихли.
Спасибки всем !!!!!!!!

Я тоже сегодня весь вечер выбирала,что-же мне нужно.И нашла-корсетные трусы.Это как раз то,что мне надо.Если кому интересно http://www.odry.ua/product.html?pid=1000

[Larson4ik]

Сообщение от prosto Natali

Я тоже сегодня весь вечер выбирала,что-же мне нужно.И нашла-корсетные трусы.Это как раз то,что мне надо.Если кому интересно

Натали, я этой же фирмы купила майку, и такие трусы тоже померила, обязательно возьму другого цвета.

[Larson4ik]

Versaveia,Натали спасибо огромное за поддержку!!!!