|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Диеты Описание и опыт применения различных диет |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-05-2009, 02:46
|
#71 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,886 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Безуглеводная диета
На сыроедении для сахарозависимых(сам такой) и просто:
В течении дня после еды(как понятно преимущественно углеводной) - хотя бы 5-10 мин интенсивной нагрузки - это чтобы не набирать вес(инсулин переключится на мышцы, а не гипоклемию и жир). А для релакса - вечером после сырых семечек или орехов через час-два поесть фруктов или крахмалистых овощей(корнеплоды). |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Винная диета | Lalala | Диеты | 38 | 22-06-2012 19:17 |
| Зеленая диета | my-nikolai | Диеты | 5 | 07-05-2012 15:40 |
| Китайская диета | Lalala | Диеты | 6 | 28-02-2012 11:34 |
| Диета Дюкана | Spark | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 76 | 18-12-2011 18:46 |
| Зеленая диета!!! | Яна-Яна | Диеты | 13 | 24-11-2007 20:23 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
