Попытка лечения позвоночной грыжи

[anyk99]

Сообщение от лема

и только регулярная практика,не спорта,а йогических практик- позвоночник реально вытягивает,прорабатывает и исцеляет!!что-то типа Сурьи Намаскара,выполняемых регулярно,спокойно,без напряжения и сосредоточено ,надёжно снимает риск повторов этих самых "прострелов"..

Надо мне видимо к тебе в ученики записаться... Сейчас спина не мучает, но точно знаю - там у меня место слабое.

[Илья]

anyk99,да да да,заниматься надо постоянно.Это же естественно как и правильно есть.Восстановить гораздо сложнее,чем не допустить.

[лема]

Сообщение от anyk99

Надо мне видимо к тебе в ученики записаться... Сейчас спина не мучает, но точно знаю - там у меня место слабое.

...чувствую,придёцца группу ЗОЖников набрать!
чё-то спины Ваши активизировались-непорядок!..((
..железом ,небось,тока и занимаетесь!..а как жа Душа!!???.))))
спина ,она ж тоже..с мозгом,и внимание любит постоянное и регулярное,как женщина!!))
тока тичер я строгий-разговаривать не разрешаю!..))

[Admin]

лема,
Конечно организуйте!

Можем даже отдельный раздел создать, а сейчас может дадите пару ссылок по йоге?

Сообщение от лема

с холодными обезболивающими обливаниями не стоило экспериментировать!..

Сообщение от лема

покой на время обострения..никаких тяжестей и нагрузок до улучшения и закрепления результатов

А вот эти дела мне вчера в госпитале порекомендовали плюс корсет. Так я еще не успел даже прописанный миорелаксант принять, как уже к вечеру положительно подействовало (выйти после езды в автомобиле смог нормально, спал без сильных болей). Не знаю, что помогло, то ли непринятие холодной ванны, то ли корсет, то ли принятый сок после выхода , а может все в комплексе.

На форуме есть ссылка на книгу "Соло для позвоночника", а в ней последняя глава "Лечение позвоночника другими методами" так вот мне прописали практически тоже.

Сегодня с утра большое облегчение, хожу ровно, сижу ровно, правда отголоски боли присутствуют, особенно при вставании с кровати (хотя их тоже можно избежать, изменяя способы вставания)

Настроение отличное!

Евочка
По поводу стрессов, я думаю, что это возможно и это одна из причин, провоцирующих "прострелы". Проанализировав события предшествующие моему обострению, я это хорошо понял, так как, перед этим на работе были две сильнейшие стрессовые ситуации.

[лема]

ссылки немного позже..но есть ещё факторы,воэдействующие-их не стоит игнорировать,нараду со стрессами..просто счас на меня "вышло"много инфы об обострениях проблем именно опорно двигательно аппарата!!!..причём и травматического характера тоже!..все знакомые жалуются..кто на колени,кто на позвоночник!..
даже у меня хрустнуло в коленке вчера!)))
это ав атмосфере што-то!!))))
берегите себя,ребята!..и ФСЕ НА ЙОГУ!!!!!)))

[anyk99]

Сообщение от лема

спина ,она ж тоже..с мозгом,и внимание любит постоянное и регулярное,как женщина!!))

Робяты!!!
Про спину я весь в задумчивостях и непонятках... и открыт новой инфе, как ни в чём.
Потому, не обессутьте, если выдам очередную ересь.

Я со спиной долго маялся - много чего перебрал.
И заметил странную на первый взгляд зависимость.
Спина - действительно, как женщина, требует внимания и мстит за измены, даже если просто уделяешь внимание иным темам.

Мяли меня разные люди. Большинство - без толку. Но в Тае мне больше повезло.
Первый раз вообще проблема словно полностью снялась. Далее там тоже сама спина полностью переставала беспокоить, НО!!!

Такое впечатление, что проблемы переползали со спины в другую область. Всегда! Словно в спине и её спазмах скапливалось какое-то ИНФОРМАЦИОННОЕ напряжение-ПРОТИВОРЕЧИЕ. Если его, это противоречие, не разрешить филосовски-морально-этически, то мастерский массаж переводил проблему из спины в тоже информационные проявления, но в форму ГРИППА или другой бестолковости. Болеть можно ведь и судьбой, а не только телом.

И ГРИПП при том - своеобразный - не типичный. Не классический!
Словно в ГРИППАХ выбаливаешь, спускаешь пар или давление инфо-противоречий, а не спущенное давление - лепит прямо в спину.

Простите, что так мутно написал. Не МАСТЕР пока в теме.

Сейчас в Москву, в центр какого-то "доктора Ведова", в его "Айюрведический" центр, на Столешников пер. пригласили, наверно для раскрутки Ведова, Хилеров с Филиппин. Там для удобства названная Марией тётка-хилерша. Спец именно по спинам. У неё на Филипинах свой центр.

Моя знакомая там была, свою семью сводила... Мне так рассказала, что я не смотря ни на что тоже позвонил и записался. В воскресенье схожу. И даже жаба не заест 4.500 рублей пожертвовать за любопытство. Есть у меня смутное подозрение, что не всё там шарлатанство и профанация. Сам Ведов, по слухам гипнозом не брезгует... Ну да вроде я - тренированный - не пробьёт. Сами хилеры вроде по договору с Ведовым его вонючую мазь с нашатырём продвигают заодно. Это - побочное - лучше отбрыкаться!

Впрочем, не знаю - с чужих слов пою. Схожу сам - отчитаюсь.
ИМХО, даже, если массаж и хилерство - перевод проблемы из концентрата в отдельные куски, и то спасибо. По-частям решать легче. И гриппом легче, чем грыжей диска....

[mister]

интересно будет почитать что там да как с хилерами.

[лема]

Сообщение от anyk99

Такое впечатление, что проблемы переползали со спины в другую область. Всегда! Словно в спине и её спазмах скапливалось какое-то ИНФОРМАЦИОННОЕ напряжение-ПРОТИВОРЕЧИЕ. Если его, это противоречие, не разрешить филосовски-морально-этически, то мастерский массаж переводил проблему из спины в тоже информационные проявления, но в форму ГРИППА или другой бестолковости. Болеть можно ведь и судьбой, а не только телом.

..что то забыл ты штоли,что чел болеет не от того,што продуло!..эт же и ребёнку понятно..чего вы в страусов в песке то играете!?..
а болезнь настигает в другом месте,потому,что через страдание искупаешь!..
...знаешь ведь,как этот механизм работает!!!
.....и никакие "золотые руки" ,НАВСЕГДА не снимут ,пока сам(сама) себе не признаешься,где чего и кому сделал(сделала)злого,хренового..(тока обмен кармочкой получишь!!)..(сорри!))
и никакая это уже не ЭЗОтерика..это ЭКЗОтерика.....
так,что ,просто напоминаю..эх...
а практика ежедневная-чистит,потому,как сам себя заставляешь-своеобразное Служение,да ещё если сознательно!!..прям даже неловко писать об этом..))
и здесь,на сайте,многие уже заметили,как какая нибудь свара начинается..глубокомысленное собачение,ради "красного словца"-так и заболевает народ,вроде случайно,но одновременно..а потом глядишь,и помирились-поутихли!..
над же следить за собой..думать и анализировать,прежде всего себя,свои слова и мысли тож!..и даже читая эти строчки,посмотреть свою реакцию..мож и на мозоль попала..
Андрей,я не тебя имею в виду,учитывая твою чувствительность,уточняю..))
но,пишу я О СЕБЕ!..не желаю обижать!..не учу-учусь!..и не скрываюможет кому понадобится..
берегите друг друга,патамушто это ,как себя!!..))

[Илья]

Мне пока не удавалось,чтоб кто-то мог решить за меня мои проблемы с телом(уж тем более с духом).Поэтому совсем не отношусь к массажам и прочим,хочу полностью владеть ситуацией(с собой).
Чтоб спина не болела-так же как все остальное(у кого что слабее),приходит время и надо делать все больше.По всем фронтам:еда,занятия,отдых(всяческий).То,чего было достаточно в 25,сейчас уже мало.
У меня болела вначале спина,поставили один диагноз...Начал углубляться-увидел,что тело одно.Болезни объединил(которые потом обнаруживали).А потом оказалось,что без надлежащего взгляда на вещи,моральных составляющих-невозможно относится и к собственному телу с надлежащим уважением.
А уж от стрессов я полностью ушел,было время-поверте,не только не помогло,просто разрушило!Расслабило до состояния слизняка.
Система должна быть цельной,иначе в дыры заползают гады Это к тому,опять же,что неверные взгляды в результате еще хуже,чем неправильные движения...То есть они приводят к неверному движению
Но никакая система не устраняет старение и смерть.Как говорил Кастанеда,старость нельзя победить,ее можно отодвинуть.Мне очень нравится его определение врагов,большинство останавливается на страхе!!(Это относится сразу и к медицине,и к национальным вопросам)

[лема]

.."НЕВЕРНЫЕ ВЗГЛЯДЫ ПРИВОДЯТ К НЕВЕРНЫМ ДВИЖЕНИЯМ!"..красиво,Илья!)
...тот же смысл,только мягче,интеллигентнее..))).
а главное-одновременно,почти!)))
ребята-мы одно!))))