Через тернии - к звездам! Начинаем... (21+8)

[svlitvin]

6-й день голода.
Вес 58 кг. Особых изменений в самочувствии нет, мучает кисляк во рту и ноет бедро по ночам. Нарастающая слабость. Все своим чередом.

[alagor]

svlitvin, как у вас дела? на форум заходите, но не отписываетесь..

[svlitvin]

alagor, ага, на форум захожу, но не отписываюсь. Писать особо нечего, все прошло классически.
Голодала как и планировала 8 дней. Никаких сюрпризов не было, ЖП вел себя спокойно. Беспокоил только вкус во рту и нарастающая слабость. Бедро перестало болеть на 7-й день. Потеряла 5,5 кг. В пятницу начала выход 0,5 яблочного сока 0,5 воды. Суббота - 1 литр чистый сок. Воскресенье запеченные овощи с утра, ошпаренные помидоры обед и ужин обычный салат на кефире. Пищеварение наладилось на 4-й день. С пятого дня ем все кроме мяса, соли. Вместо хлеба сухарики.
Вес восстановился до 59-60 кг, пока не прибавляется. Хорошо потеряла в объеме бедер (мое больное место). Со след понедельника планирую начать пить травки. Через 2 недели после этого чистка печени маслом с лимоном, затем еще через пару недель почки арбузами. Затем планирую чистку суставов лавровым листом. Все это время буду пить травки по 2 недели, затем менять состав и не прекращать пить травки.
Питание прежнее - вегетарианство, с редким поеданием мяса (при случае в виде шашлыков, гостей и т.д.) Увеличиваю долю природного белка (сильно начали лезть волосы), к тому же возобновила занятия в тренажерном зале, нужно возвращать мышечную массу, а для этого нужен белок.
Если коротко, то вот такие планы и задачи.

[Алена]

svlitvin, с Днем рождения!

[svlitvin]

Алена, Спасибо!

[svlitvin]

И снова здраствуйте!
Возвращаюсь к своему дневничку, так как снова начала голодание.
Планы 10-14 дней, затем выход 10-14 дней , затем пост до Нового года точно, может удержусь от мяса в праздник, тогда до рождества. Но это вряд ли,и не столько из-за Нового года, сколько 31 декабря у меня у подруги день рождение и вот тут-то может случится все, т,е и спиртное и мясное.
Последние 2-3 недели расслабилась совершенно, вместо чистки травками и чистки печени которые планировала, не делала ничего , ела все подряд и практически забросила спортзал,пару раз в неделю велосипед не считово, для меня это не нагрузка. Так что пора проводить себя в чувство.
Цели те же - оздоровление в целом. Желчный пузырь меня практически не беспокоит, но УЗИ больше не делала, не знаю есть ли изменения, поэтому будем считать, что перетяжки на месте и продолжать с ними борьбу. Бедро гораздо спокойнее, но появилась еще одна проблема. После чистки суставов лавровым листом стало болеть левой колено, которое раньше не беспокоило совсем. Такое ощущение, что лавровый лист стронул отложения, но до конца не вывел. Надо добить, сначало голодом, потом еще лаврушкой.
Итак, третья часть марлезонского балета

Вес 63,5 кг. Вчера весь день овощи и кефир, на ночь магнезия, с утра одна вода.

[svlitvin]

2-й день. Вес 62 кг.
Вечером слегка болела голова, но состояние было терпимое. Спала как убитая, снились какие-то непонятные сны. Проснулась с болью в правом виске, но после контрастного душа боль уменьшилась и сейчас чуть-чуть, где-то там далеко , сидит наготове. Так что, думаю, вечером будет опять душ и клизма. Настрой хороший, боевой, пока ничего не отвлекает.

[Humanist]

Сообщение от svlitvin

Желчный пузырь меня практически не беспокоит, но УЗИ больше не делала, не знаю есть ли изменения, поэтому будем считать, что перетяжки на месте и продолжать с ними борьбу.

у меня желчный всегда был с изгибом в теле, а вот в о время весеннего длительного голодания, где-то на 16-й день, я пошел на узи, и все было ок, в плане формы, а вот камни легко было рассмотреть и сосчитать , так как ни желчи , ни осадка никакого не было, ЖКБ принято считать противопоказанием для ЛГ, но я потихоньку продолжаю, так как альтернатива - только операция, а без голодания они будут только увеличиваться...

[svlitvin]

Сообщение от Humanist

где-то на 16-й день, я пошел на узи, и все было ок, в плане формы,

А у меня наоборот, на 16-й день он был очень большой, наполненный желчью, это из-за перетяжек, желчь не могла выйти. У меня до 30 лет проблем не было с желчным, началось после 2-й беременности, плод был большой подпирал желчный, вот и дискинезия. А после родов было не до себя, поэтому немного и запустила. Хорошо до камней не довела.

[svlitvin]

День 3-й. Вес 61 кг.
Пока все в норме. Вчера обошлась без ничего, после обеда все нормализовалось. С утра самочувствие неплохое, но я все равно сделала клизму, не хочу накапливать шлаки. Вышло много слизи и больше пока никаких новостей. Ждем-с