Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. - Страница 80

Nirvichara · 08-03-2016, 20:07

Как правильно выходить из 30-дневного голодания ? Николаев, Шелтон, Столешников все советуют по разному

ТимурНасрудинов · 08-03-2016, 20:15

Цитата:

Сообщение от Nirvichara

Как правильно выходить из 30-дневного голодания ? Николаев, Шелтон, Столешников все советуют по разному

Выходите по Николаеву. Такой выход у многих проходит без проблем.

Nirvichara · 08-03-2016, 20:23

Спасибо, Абдула78, за подтверждение . А то моя жена поклонница Столешникова и настаивает на супер медленном выходе вроде 2 недель на одних соках
без добавления протертых овощей итд

ТимурНасрудинов · 08-03-2016, 20:40

Цитата:

Сообщение от Nirvichara

Спасибо, Абдула78, за подтверждение . А то моя жена поклонница Столешникова и настаивает на супер медленном выходе вроде 2 недель на одних соках
без добавления протертых овощей итд

Здесь тот случай, когда слушаете жену и делаете наоборот.

igor2804 · 09-03-2016, 11:32

Цитата:

Сообщение от Nirvichara

Как правильно выходить из 30-дневного голодания ? Николаев, Шелтон, Столешников все советуют по разному

думаю что человек дошедший до 30 дневного голода прошел через этапы 1-3 дня , 1-2-3 недели и может понять что ему подходит

если нет то советую пройти все этапы постепенно и посмотреть на свой организм

Alex.D · 25-03-2016, 12:02

Всем добрый день. Нахожусь на голодании пока 5 суток. Пью зеленый чай и изредка кофе с лимоном без сахара. Цель голодания - сбросить вес. Чувствую себя хорошо, особенно на суставах заметно уже на 2 день. В начале голодания было 123 кг при росте 182. Планирую голодать 2-3 недели...может дольше. Ранее имел опыт голодания 3 раза, последний раз голодал 2.5 месяца , но это было 12 лет назад. Тогда ощущения были очень положительные и вес сбросил со 115 до 86. Единственный неприятный был момент - выход: начал после голодания есть понемногу но совершенно бессистемно и желудок болел дня 4. Что-бы не повторять ошибок, прошу советов знатоков как комфортнее сделать выход из голодания ...может сразу на диету какую-нибудь пересесть несложную...в общем выслушаю все советы. Заранее Спасибо.

Азина · 25-03-2016, 12:57

чай кофе- это не сосем голодание, но вес хороший и до истощения не доходите.а пользы бы больше было на воде.

Калинди · 28-03-2016, 18:34

Добрый вечер. У кого-нибудь есть схема как выйти с 42 дней. По Николаеву считаю сильно быстрый выход. Правда его сзема и расчитана на выход после 21-30 дней

Калинди · 09-04-2016, 15:20

Когда на выходе из строгого вг 25 дней можно нежирнцю рыбу, адыгейский домашний сыр без соли?

piumina · 10-04-2016, 06:20

Калинди,

Цитата:

Сообщение от Калинди

Когда на выходе из строгого вг 25 дней можно нежирнцю рыбу, адыгейский домашний сыр без соли?

у меня не было такого количества дней голодания, вы можно сказать герой в этой сфере, так зачем же снова забивать организм варёнкой? хотя смотря по какой причине вы голодали. что бы восстановить кишечную флору, надо подольше сидеть на соках, цитрусовых, свежевыжатых. но решать вам.

08-03-2016, 20:07	#791
Nirvichara Регистрация: Feb 2016 Адрес: Raleigh,NC Сообщений: 2 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. Как правильно выходить из 30-дневного голодания ? Николаев, Шелтон, Столешников все советуют по разному

08-03-2016, 20:23	#793
Nirvichara Регистрация: Feb 2016 Адрес: Raleigh,NC Сообщений: 2 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. Спасибо, Абдула78, за подтверждение . А то моя жена поклонница Столешникова и настаивает на супер медленном выходе вроде 2 недель на одних соках без добавления протертых овощей итд

25-03-2016, 12:02	#796
Alex.D Регистрация: Mar 2016 Адрес: МО Сообщений: 1 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. Всем добрый день. Нахожусь на голодании пока 5 суток. Пью зеленый чай и изредка кофе с лимоном без сахара. Цель голодания - сбросить вес. Чувствую себя хорошо, особенно на суставах заметно уже на 2 день. В начале голодания было 123 кг при росте 182. Планирую голодать 2-3 недели...может дольше. Ранее имел опыт голодания 3 раза, последний раз голодал 2.5 месяца , но это было 12 лет назад. Тогда ощущения были очень положительные и вес сбросил со 115 до 86. Единственный неприятный был момент - выход: начал после голодания есть понемногу но совершенно бессистемно и желудок болел дня 4. Что-бы не повторять ошибок, прошу советов знатоков как комфортнее сделать выход из голодания ...может сразу на диету какую-нибудь пересесть несложную...в общем выслушаю все советы. Заранее Спасибо.

25-03-2016, 12:57	#797
Азина Регистрация: Aug 2009 Адрес: Хорватия Сообщений: 297 Поблагодарил: 1,649 Поблагодарили 1,437 раз(а) в 298 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. чай кофе- это не сосем голодание, но вес хороший и до истощения не доходите.а пользы бы больше было на воде. __________________ Здоровье - это труд Труд - это терпение Терпение- это страдание Страдание - это очищение Очищение - это здоровье. С. Бубновский

28-03-2016, 18:34	#798
Калинди Регистрация: Feb 2016 Адрес: Таиланд Сообщений: 158 Поблагодарил: 113 Поблагодарили 561 раз(а) в 155 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. Добрый вечер. У кого-нибудь есть схема как выйти с 42 дней. По Николаеву считаю сильно быстрый выход. Правда его сзема и расчитана на выход после 21-30 дней __________________ 25 дней ВГ подробный дневник [http://golodanie.su/forum/showthread...666#post990666 -------------------------------------- 21 день вг краткий дневник. +42 дня вг (планируется) http://golodanie.su/forum/showthread...70#post1057170 ЛЮБОВЬ ВЫШЕ СПРАВЕДЛИВОСТИ

09-04-2016, 15:20	#799
Калинди Регистрация: Feb 2016 Адрес: Таиланд Сообщений: 158 Поблагодарил: 113 Поблагодарили 561 раз(а) в 155 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. Когда на выходе из строгого вг 25 дней можно нежирнцю рыбу, адыгейский домашний сыр без соли? __________________ 25 дней ВГ подробный дневник [http://golodanie.su/forum/showthread...666#post990666 -------------------------------------- 21 день вг краткий дневник. +42 дня вг (планируется) http://golodanie.su/forum/showthread...70#post1057170 ЛЮБОВЬ ВЫШЕ СПРАВЕДЛИВОСТИ

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вопросы после проведенного голодания	Steven	Теория и практика голодания, вопросы и советы	14	26-11-2014 09:13
Вода и морская соль во время голодания	КрайМари	Теория и практика голодания, вопросы и советы	2	15-01-2012 16:30
Кровоточение десен на голоде	slavol	Теория и практика голодания, вопросы и советы	9	12-01-2008 15:20
Вопросы: обмороки во время голодания	root2003	Теория и практика голодания, вопросы и советы	29	25-08-2007 15:17