Все про велосипеды и их окружение

[anyk99]

Сообщение от Путник

Вселяет оптимизм, что урал Южный :)

Кому как!
К "меня" сейчас как-раз сезон жары. В доме под кондеем, поставленным на +16 получается +35 (ну... кондей в спальне, и с открытой дверью в неё и с вентилятором задувающим из неё, в "зале" и получается +35), а на улице даже не знаю. Забросил все дела и не выхожу днём без крайней необходимости.
На мотоцикле только утром до 8-9 или вечером после 9-ти, когда жара уже не так убивает. А днём только на машине - там кондей сильный, я его с перепугу свеже-заправил, подумал что он подвытек, а он просто не справляется толком.

НО ЧТО ИНТЕРЕСНО!!!
- Местные тайчики (а это Чианг-май) на велосипедах вдоль трасс раскатывают и по этой убийственной жаре в толстых одеждах!!!
Они тут, в Чианг-мае, фанатеют от велосипедов. От маунтин-байков и ещё больше от шоссеров.
Это тут как имидж=статус высшей лиги бытия.
Если ты на супер-джипе - это фигня. Каждый второй на "супер".
А вот если на том джипе шоссер Бьянчи - ты аристократ. (Кстати... Терпеть не могу Бьянчи.)

Вот и не понимаю, хотя сколько тут уже живу - КАК тайчики умудряются мотать свои километры на шоссерах в том, что мы одеваем на вело-поездки только в России по осени и ранней весне?!!!!
Не... Я понимаю конечно, что глухая вело-форма закрывает от солнца и загара.
Но как их тепловой удар не бьёт?!!
Меня в вело-шортах и продувной безрукавке шатает уже через пол-часа.
Да ещё, в "сезон жары" в окрестностях Чианг-мая пожары и сильная задымлённость. (Это по всему поясу приэкваториальному такое... Хотя на самом экваторе пожаров меньше, чем в поясе в 800 км от него)
Пробежаться - и то тяжко.
А они чуть ли не в шубах, с респираторами, и нифига не прогулочным темпом прут.
И не единичными случайными встречными, а реально массовое явление тут.


Совершенная непонятка для меня.
Растерянность.
Всю жизнь считал себя пусть не гуру от вело, но и не лохом, а тут как инвалид среди олимпийцев.
Что за жуть?

[ATAS]

Может у них всё-таки другая "тёплая" одежда? Мы называем свою одежду тёплой, потому что у неё задача - задерживать тепло, которое производит организм. Но она же может выполнять и другую функцию - изолировать организм от внешней жары. Меняется только направление - откуда-куда обеспечить теплоизоляцию. А чтобы не перегреваться при активной работе - обеспечить вентиляцию пространства под одеждой.

[anyk99]

Сообщение от ATAS

А чтобы не перегреваться при активной работе - обеспечить вентиляцию пространства под одеждой.

Как?
Они же в балаклавах, банданах под шлемами, под вело-майкой что-то поддето с длинным рукавом, большинство в длинных штанах в обтяжку, НАГЛУХО от солнца закупорены.
Не знаю, получится ли, но попробую ссылку дать - тут весь Тай на фейсбуке сидит. Вот и дам ссылку на одного знакомого дядьку-тайца, заядлого вело-фото-фейсбучника.
Звать его Song Lor Por Muang
А вот его страничка: https://www.facebook.com/keha.deesign
Там листани вниз - куча фоток;
Язык конечно местный Но фотки есть фотки. Там всё видно.

Кстати... Пока писал, вдруг понял, почему они так драпируются в самую жару, но позволяют себе одеваться легче когда не жарко.
В жару одежда спасает от сваривания кожи горячим ветром.

Но почему их не убивает тепловым ударом, как меня - всё равно, хоть убей, НИКАК НЕ ПОНИМАЮ.

[anyk99]

Сообщение от anyk99

Но почему их не убивает тепловым ударом, как меня - всё равно, хоть убей, НИКАК НЕ ПОНИМАЮ.

Поговорил с "укутанными" вело-тайцами.
Хором утверждают, что пот с открытой кожи испаряется с такой скоростью, что толком не охлаждает. (Из-за того, что окружающий воздух и соответственно ветер - жарче тела и жутко сухие.)
А вот кожа, покрытая одеждой, предохранена и от жара солнцем и от нагревания ветром. И сама одежда, напитавшись влагой пота, охлаждает дольше и качественней!

Попробовал покататься по их методе.
Я В ШОКЕ!
Реально - поддел х-б майку с длинными рукавами под фирменную вело, и напялил длинные штаны, и вместо привычного перегрева получил более-менее приемлимый комфорт.
Напряжённую гонку в таком всё-равно трудно. Вырабатываемое тепло не успевает сбрасываться. Но тренировочным темпом уже стало реально катать!!!
А при затяжных подъёмах в гору (тут, под Чианг-маем этого хватает! ), достаточно облить себя пол-бутылкой воды, и всё вообще получается шоколадно! (Разве что по две бутыли приходится на раме держать, и пополнять чаще... Но это не напрягает.)

Я в догон попробовал и на мотике не "голышом" носиться, а напялил ветровку и х-б майку под неё.
Майку тупо мочу на заправках водой, а степенью раскрытия молнии ветровки регулирую охлаждение.
И вуаля!
СЕЗОН ЖАРЫ перестал быть ужасом, от которого я ежегодно сбегал к морю.

Всё-таки аборигены не идиоты в любых своих кажущихся приезжим странностях!
Или, перефразируя одного моего знакомого: "Если они по-твоему тупее нас, то почему они счастливее?!!!"

P/S
Да... Ещё...
Похоже, что тепловыделение тела при работе сильно связано с "диетой".
Чем более жирна еда, тем жарче в жару.
И ещё странность - малейший недостаток СОЛИ, и потовыделение резко сокращается, приводя к перегреву. И хоть упейся соком или водой, а нормализуется всё только при потреблении "изотоника".

Я "воспитан" на вере в то, что сахар и соль - "белый яд".
И сколько знание ни съел, а детская вера в подсознании сидела и влияла. Всегда подсознательно избегал искусственного добавления соли.
Но... Тайцы, как выяснилось из разговора, всегда волокут с собой на раме вела 2 бутыли - одну с просто водой, а другую с подсоленной именно для питья.
Не знаю... С детством в себе трудно бороться. Но наверное тоже отважусь поэкспериментировать над собой и по поводу соли.

[Илья]

Сообщение от anyk99

поддел х-б майку с длинными рукавами под фирменную вело, и напялил длинные штаны, и вместо привычного перегрева получил более-менее приемлимый комфорт.

Интересно,попробую. Хотя и так не страдаю перегревом обычно - хорошо потею,ровно столько сколько надо для охлаждения.

Сообщение от anyk99

малейший недостаток СОЛИ, и потовыделение резко сокращается

У меня не происходит подобного.хотя соли не ем уже более 14 лет вообще. Раньше бывало что после поездки болела голова,теперь если недопью (не успеваю просто приложиться к бутылке по каким нибудь причинам) - трескаются губы (через несколько дней сходит корка), но общее состояние приемлимое.

[anyk99]

Сообщение от Илья

Интересно,попробую.

Илюх!
Как я понял пояснения тайцев, так одеваться на велосипед или пробежку следует только когда температура воздуха выше чем 36,6.
А если ниже - и они катаются, как и мы - в вело-шортах с голыми ногами, и в майках с короткими рукавами. Без балаклав и шейных платков.
Но я ещё напробуюсь одеваться по их методе, и результаты сообщу.

А по соли я и сам в непонятках.
Просто раз уж стал на путь "послушничества аборигенам", а не своих умозаключений, то почему не опробовать?
В конце-концов, и наука - одна из форм религии. "Вера в научные парадигмы".
А как сказал Нильс Бор: "Любая теория верна лишь пока объясняет известные факты не противореча ни единому".

Дай мне ФАКТЫ - и я сотни научно объясняющих теорий без единого противоречия создам.
А вцепляясь в одну теорию, мы сами поневоле делаем её "Истиной" - мы и захоти, а неспособны видеть факты, если они противоречат нашему мировоззрению... Увы.

Честно скажу - чем дальше, тем больше я склонен считать, что все мои знания - лишь замеченные мною версии этого странно много-истинного мира.
Похоже, как если в мире множество вариантов истин.
А мы видим лишь выбранную нами.
А разве найденная истина является поводом считать остальное не истинным?
Если кошка является живым существом, разве это означает, что собака не жива?
ИМХО - каждое живое - один из вариантов истины, никак не умаляющий живость и истинность остальных.

И когда я задумываюсь о том, почему именно тайцам соль в вело-питье помогает, то я не верю, а допускаю множество возможных истин.
И ту, что они все традиционно питаются так, что им не хватает соли...
И ту, что их потоотделение отличается от нашего генетически...
И даже ту, что это мы, те, кто без соли балдеет, а от соли мается гипертониями, на самом деле чем-то больны...

Не знаю... Не уверен.
Посмотрим...
Может что увидим, а может состаримся так ничего и не поняв в этом.
Всё-равно жить интересно не только результатами, но и процессом!

[Путник]

Возможно, что многое зависит и от глубины тренировки. Чем дальше уходишь от горизонта естественного восстановления организма и забираешься в зону разрушения, то многим профи требуются препараты посерьезнее соли. Это у меня есть выбор - до какого состояния себя ухайдокать, а тайца, который живет в их климате и социуме веломонстров, похоже такого выбора нет. Если он хочет соответствовать своему иниджу.
То что попадает в Тай, рано или поздно становится тайским. Надеюсь, что это относится и к выносливости.
Всем успехов и оставаться в седле

[Edisson]

Раз уж про Тайцев завели разговор, вспомнил тут давеча товарищь рассказывал , он постоянно в Тай мотается летом, выгодна если на ливни не попадешь.
Но суть не в этом , катались они на мотоцикле и стали участниками аварии, таец гаишник опрашивает парня :
- Вы выпивали перед поездкой спиртное?
- Нет
Таец так и пишет в протоколе не пил

[anyk99]

Сообщение от Edisson

Таец так и пишет в протоколе не пил

Я ответил в теме "Психология ЗОЖ" (http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4327)
А то в эту получается офф-топ.
Пардон.

[ArmStrong]

кто либо пробовал электро-велосипеды?