|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#811 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
пн-пт - голод сб-вс - выход и так 4 подхода
__________________
Я смогла. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#812 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229
Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
отлично.
Присоединяюсь) я с сегодняшнего дня. Неделю потеряла (как "дела" прошли). и скидывать до хрена. Передачу на днях смотрела 2лишняя кожа", так там у людей кожа висит после похудения много кг, просто ужас.(
__________________
![]() КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#813 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
gaatj, у меня никогда ничего не обвисало. а сбрасывала я до 30 кг.
может молодая была... сейчас надо сбросить 20. думаю ничего не обвиснет.
__________________
Я смогла. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (19-05-2017),
venera1979 (19-05-2017),
МИЛУСЯ (18-05-2017),
На-Талия (19-05-2017),
Николь_ (24-05-2017)
|
![]() |
#814 |
Регистрация: Dec 2015
Адрес: гродно
Сообщений: 95
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 371 раз(а) в 96 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Присоединяюсь к вам с завтрашнего дня. Может благодаря вашему успеху тоже не сорвусь. Вес 84 кг. Тоже хочу каскады.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#815 |
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 602
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#816 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Приветик! А мне надо сбросить 2 раза по 20кг, тоже думаю каскадами но по 10 дней .Сегодня 3 день идет.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
![]() |
![]() |
![]() |
#817 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
venera1979, спасибо!
__________________
Я смогла. |
![]() |
![]() |
![]() |
#818 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
голодать пока не начала... все время срывы...
есть цель и весь июнь наверное проведу на голоде. очень надо.
__________________
Я смогла. |
![]() |
![]() |
![]() |
#819 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
по 10 дней тяжело. и после криза по малу уходит. неэффективно. считаю для похудения надо каскадить максимум по 7 дней.
__________________
Я смогла. |
![]() |
![]() |
![]() |
#820 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Цитата:
просто последних две сделала подряд с перерывом в один день, фактически 17 дней отголодала, вот и было тяжело. У меня отвесы могут быть приличные даже и на 10-й день. Все мы разные... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мои каскады. Цель: - 12 кг! | tata38481 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 46 | 02-05-2012 06:31 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
цель - похудеть! (каскады) | лёлик | Примеры успешно проведенных голоданий | 76 | 09-12-2010 20:24 |
Цель-60 кг | shahin | Архив | 13 | 09-11-2010 07:55 |
Цель блондинки - 50 кг) (каскады) | liberty | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 27-08-2010 10:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|