Взять себя в руки!!! - Страница 82

helenocka · 08-02-2014, 17:36

Gulichka, Гульшат, отличный выход! Ты молодчина! Вдохновляюсь тобой!

Эйр · 09-02-2014, 00:12

Гуля, вы такая умница. Мое вдохновение)

Gulichka · 09-02-2014, 06:39

Седьмой день выхода
Вес 57,600
Вес прибавился. Вчера на ужин был салат щетка,добавила тунца. Так захотелось! Удовлетворились вкусовые качества! Утром сок выжила из мандарина и две ложки салата оставалось,съела. Надо купить имбирь и начать пить любимый напиток. В обед будет винегрет,на ужин гречку добавлю. Сегодня утром проснулась со вкусом железа во рту. Утром был стул.

Gulichka · 10-02-2014, 05:17

Восьмой день
Вес 58,500
Вот вес то подскочил,но с этим ничего не поделаешь. Есть то все равно надо! Муж называет доской,есть заставляет

. Вечером гречку не ела. Поела салат с тунцом. Купила имбирь. Пью любимый напиток. Сейчас с изюмом в прикуску. Вчера замочила гречку в домашнем кефире,буду есть в обед со свекольным салатом. Вечером по плану брокколи с отварной рыбкой. Соль пока никуда не добавляла. Зато начала добавлять отруби. Стул был.

prosto Natali · 10-02-2014, 16:07

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Пью любимый напиток. Сейчас с изюмом в прикуску.

С финиками тоже вкусно.

Gulichka · 10-02-2014, 17:56

Финики слишком сладкие для меня. Не ем.
На ужин поела рыбки с брокколи,посолила все таки. Половину рыбы съела доча,поэтому добавила винегрета. До сих пор сытая.Думаю выход мой закончился. Дальнейшее питание мое состоит почти из тех же продуктов,которые я потребляла эти два дня. Ну еще добавится мясо и молочка. Завтра завтрак салат,обед чечевица и салат,ужин чечевица,куриная грудка и брокколи. Вес буду писать пока не устаканится.

marya4ka · 10-02-2014, 19:01

молодец какая!!!!!Мне на выходе очень трудно держаться, когда кушать начинаю..

Мама Волшебника · 10-02-2014, 22:21

Gulichka, ох, какие вкусняшки описываешь!!!

Прямо с ума сойти!!! Даже слова написаны вкусно!

Что-то у меня начинает просыпаться аппетит, видимо, пора задумываться о выходе...

Мама Волшебника · 10-02-2014, 22:25

marya4ka, потрясающая у Вас подпись!!!

Очень правильная!!!
По-моему, каждой женщине нужно иметь такой девиз в жизни!

Gulichka · 11-02-2014, 06:56

marya4ka,
Мама Волшебника, спасибо.
Да теперь уже действительно вкусняшки!
День девятый
Вес 58,400
Стул был. Завтрак салат из свеклы чернослива и морской капусты,домашний кефир с клюквой и чуток меда. Про имбирь и воду не пишу потому как пью их целый день. Через час буду варить чечевицу. Впервый раз буду пробовать. Может кто умеет варить вкусно кашу из чечевицы?

08-02-2014, 17:36	#811
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,310 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, Гульшат, отличный выход! Ты молодчина! Вдохновляюсь тобой! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

09-02-2014, 00:12	#812
Эйр Регистрация: Jun 2011 Адрес: Самара Сообщений: 62 Поблагодарил: 89 Поблагодарили 178 раз(а) в 57 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Гуля, вы такая умница. Мое вдохновение) __________________

09-02-2014, 06:39	#813
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Седьмой день выхода Вес 57,600 Вес прибавился. Вчера на ужин был салат щетка,добавила тунца. Так захотелось! Удовлетворились вкусовые качества! Утром сок выжила из мандарина и две ложки салата оставалось,съела. Надо купить имбирь и начать пить любимый напиток. В обед будет винегрет,на ужин гречку добавлю. Сегодня утром проснулась со вкусом железа во рту. Утром был стул. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

10-02-2014, 05:17	#814
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Восьмой день Вес 58,500 Вот вес то подскочил,но с этим ничего не поделаешь. Есть то все равно надо! Муж называет доской,есть заставляет. Вечером гречку не ела. Поела салат с тунцом. Купила имбирь. Пью любимый напиток. Сейчас с изюмом в прикуску. Вчера замочила гречку в домашнем кефире,буду есть в обед со свекольным салатом. Вечером по плану брокколи с отварной рыбкой. Соль пока никуда не добавляла. Зато начала добавлять отруби. Стул был. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

10-02-2014, 17:56	#816
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Финики слишком сладкие для меня. Не ем. На ужин поела рыбки с брокколи,посолила все таки. Половину рыбы съела доча,поэтому добавила винегрета. До сих пор сытая.Думаю выход мой закончился. Дальнейшее питание мое состоит почти из тех же продуктов,которые я потребляла эти два дня. Ну еще добавится мясо и молочка. Завтра завтрак салат,обед чечевица и салат,ужин чечевица,куриная грудка и брокколи. Вес буду писать пока не устаканится. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

10-02-2014, 19:01	#817
marya4ka Регистрация: Jan 2013 Адрес: СПб Сообщений: 492 Поблагодарил: 558 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 472 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! молодец какая!!!!!Мне на выходе очень трудно держаться, когда кушать начинаю.. __________________ Ты слишком красива, чтобы быть толстой [/url] Мой первый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14763

10-02-2014, 22:21	#818
Мама Волшебника Регистрация: Jan 2014 Адрес: Украина Сообщений: 124 Поблагодарил: 758 Поблагодарили 499 раз(а) в 126 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, ох, какие вкусняшки описываешь!!! Прямо с ума сойти!!! Даже слова написаны вкусно! Что-то у меня начинает просыпаться аппетит, видимо, пора задумываться о выходе... __________________ Пусть скажут мне: "Ушли все поезда, и поздно уж от жизни ждать чего-то... " "Да пустяки, всё это...ерунда.... Ещё есть корабли и самолёты!!! "

10-02-2014, 22:25	#819
Мама Волшебника Регистрация: Jan 2014 Адрес: Украина Сообщений: 124 Поблагодарил: 758 Поблагодарили 499 раз(а) в 126 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! marya4ka, потрясающая у Вас подпись!!! Очень правильная!!! По-моему, каждой женщине нужно иметь такой девиз в жизни! __________________ Пусть скажут мне: "Ушли все поезда, и поздно уж от жизни ждать чего-то... " "Да пустяки, всё это...ерунда.... Ещё есть корабли и самолёты!!! "

11-02-2014, 06:56	#820
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! marya4ka, Мама Волшебника, спасибо. Да теперь уже действительно вкусняшки! День девятый Вес 58,400 Стул был. Завтрак салат из свеклы чернослива и морской капусты,домашний кефир с клюквой и чуток меда. Про имбирь и воду не пишу потому как пью их целый день. Через час буду варить чечевицу. Впервый раз буду пробовать. Может кто умеет варить вкусно кашу из чечевицы? __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5)	Gulichka	Примеры успешно проведенных голоданий	27	23-06-2014 05:12
Пришло время взять себя в руки!	amaya	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	119	27-02-2013 21:23
"Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.	Kiki	Архив	78	12-10-2012 14:15
Пора взять себя в руки!	Олька	Архив	53	18-03-2010 09:25