Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

Для тех кто хочет быстро похудеть не голодая!!!
О кислых соках на выходе из голодания. Мнение авторитетов по этому поводу.
Тема злободневная. Давал ответы в других темах — решил у себя развернуть тоже.
Кислые соки очень губительны для зуббофф!
Если они не из золота или металлокерамики конечно !!! Поэтому кислые соки только через трубочку!!! Убедился на собственном опыте!

Как пишет Аник, на цитрусовой диете ацидоз форсированный, и его нельзя прекратить, отчего и возникают сложности

Как бесплатный «бонус» мандариновый месяц давал очень стремительное избавление от жировых отложений, как подкожных, так и внутримышечных. Тема похудания на мандаринах заинтересовала достаточное количество участников форума, включая меня. В результате обсуждений Андрей предложил «морковный месяц» в качестве альтернативы сложному в проведении и потенциально опасному «мандариновому». Морковный режим тоже эффективен для быстрого избавления от жировых отложений и не вызывает опасного для неопытных и тяжкого состояния окисления.

Оригинальные посты Аника, где также можно проследить историю возникновения и предпосылки к морковно-мандариновым месяцам
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=6512
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=6585
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1137
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=108
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=8933
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=5819
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=160
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=7963


http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4326

Крилин;http://www.golodanie.su/forum/showpo...2&postcount=2В данный момент я собираюсь провести на себе опыт - месяц питания монопродуктом, а именно "морковный месяц". Идея о таком режиме питания появилась следующим образом

Anyk99, он же Андрей Николаев, прогрессор в поисках новых путей ЗОЖ и внук профессора Николаева, не раз предлагал цитрусовую монодиету как эффективную, хоть и экстремальную, альтернативу голоданию для тех, кто полноценное голодание на воде провести не способен. Изначальной целью «мандаринового месяца» (так эту диету стали называть на форуме) было обострение и излечение латентных заболеваний за счет сильного окисления цитрусовой кислотой. Иначе говоря, такое же лечение ацидозом, как и на голоде, только искусственно вызванном и на фоне поступления достаточного количества питательных веществ.
Ацидоз, как мы знаем, - краегольный камень лечебного голодания, то, ради чего мы тут изначального собрались. Этот процесс начинается на голодании в определенный момент и автоматически регулируется программами организма.
Мойhttp://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=226
О температуре еды! Польза и вред!
Различные мнения.

[юРа]

Сообщение от monoed

Re: Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр
Цитата:
Сообщение от Alex_андр
Очень интересно! Как определяешь температуру??? Термометром?

...а каким способом мамы определяют темпиратуру ребенка...в отсутствии термометра?...тогда станет понятно ...посредством чего определяется темпиратура еды...питья...и всего что разумно поступает..."во внутрь"...и о "золотом сечении" стоило б поразмышлять, чтобы понять принципы действий "золотых" правил ЗОЖа...:)

Сообщение от monoed

Re: Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр
Цитата:
Сообщение от Alex_андр
До какой температуры ты себе позволяешь нагревать еду?
Воду, до комнатной 25-26 С. Еду, если варенку ем, 38-40 C. то есть t выживаемости симбиотной микрофлоры в ЖКТ, энзимины и витамины не в счет - они почти все умерли при термообработке.

[юРа]

Сообщение от Alex_андр

Для тех кто хочет быстро похудеть не голодая!!!
О кислых соках на выходе из голодания. Мнение авторитетов по этому поводу.
Тема злободневная. Давал ответы в других темах — решил у себя развернуть тоже.
Кислые соки очень губительны для зуббофф!
Если они не из золота или металлокерамики конечно !!! Поэтому кислые соки только через трубочку!!! Убедился на собственном опыте!

...а ...миниральные воды ...через трубочки рекомендуют пить по какой причине?... Они ведь...не "кислые"...?...Это наводящий вопрос...если ответ нужен вам...особенно, когда речь идет не только о сохранности "хлеборезки"...:)

Сообщение от Alex_андр

Мнение авторитетов по этому поводу.

...вот у меня закралось сомнение, что вы правильно поняли мнение автора... Помогите себе разобратся самостоятельно с кислотно-щелочным равновесием организма на досуге... Тогда увидите сами недостающих звеньев в понимании..в том числе и регуляторных механизмов дыхательных Практик...вроде как дополнительным вознаграждением за смышленность...)

[Alex_андр]

Сообщение от юРа

...а каким способом мамы определяют темпиратуру ребенка...в отсутствии термометра?...тогда станет понятно ...посредством чего определяется темпиратура еды...питья...и всего что разумно поступает..."во внутрь"...и о "золотом сечении" стоило б поразмышлять, чтобы понять принципы действий "золотых" правил ЗОЖа...:)

О температуре еды! Польза и вред!
Различные мнения.
В превосходстве холодных блюд убеждены сыроеды, то есть сторонники питания, которые исключают потребление пищи, подвергнутой термической обработке. Для них максимально допустимая температура составляет всего 40 градусов. Они утверждают, что высокая температура приводит к нарушению белков и «смерти» продуктов питания, а также ссылаются на то, что готовка разрушает ферменты и минералы, содержащиеся во фруктах. Длительная обработка способствует, в частности, потере витаминов А, С, D и группы В. Поклонники этой системы питания также считают, что во время глотания горячих напитков уничтожаются пищеварительные ферменты, и тогда все, что было съедено во время распития горячих напитков или перед этим, не переваривается.

В соответствии с рекомендациями специалистов по пищевым продуктам, оптимальными являются следующие температуры для блюд. Супы — минимум 75 градусов, горячие вторые блюда — минимум 63 градуса, блюда, подаваемые холодными – 4 градуса. В то же время для наших зубов лучшей является нейтральная температура – 35-38 градусов. Чтобы быть уверенными, что мы едим пищу, которая не приведет к проблемам с желудком, лучше все же придерживаться умеренной температуры. А любимые блюда, которые имеют наилучший вкус в очень холодном или очень горячем виде, позволять себе только время от времени.

http://volshebnaya-eda.ru/kulinarnyj...ratura-pishhi/

температура употребляемой нами пищи имеет большое значение для нашего здоровья.
Горячее — хорошо, но…
Часто мы не уделяем особого внимания температуре пищи: обед подаем горячим, а мороженое съедаем, как правило, прямиком из холодильника. Однако стоит знать, что она имеет немаловажное значение. Например, потребление горячих блюд быстрее утоляет голод и насыщает нас на дольше. Такие блюда разогревают наш организм и придают ему энергии. Однако нужно быть внимательными. Если вам никогда не приходилось сталкиваться с воспалением слизистой оболочки пищевода и желудка, то, конечно, можно не сильно ограничивать себя в блюдах — ни холодных, ни горячих. Однако употребление горячих блюд, особенно если в их составе есть жир, такой, например, как добавленное в суп-пюре оливковое масло, влечет за собой большой риск ожога верхней части ЖКТ или раздражения пищевода, особенно когда такие блюда щедро приправляют пряностями. Горячие напитки и блюда также могут раздражать слизистую оболочку желудка.

Другое дело, что разогревание продуктов может привести к появлению веществ, неблагоприятных для здоровья человека. Ученые из Стокгольмского университета обнаружили, что во многих пищевых продуктах содержится акриламид, и образуется он во время процессов, требующих нагрева до температуры выше 120 градусов – иными словами, в процессе выпечки или жарки. Акриламид был обнаружен, в частности, в жареном картофеле, крекерах, хлебе, картофеле фри, печенье, чипсах и даже запеченных овощах, черных маслинах и сухофруктах. Из информации, предоставленной Европейским Советом по информации о пищевых продуктах (EUFIC), следует, что высокие дозы акриламида повреждают нервную ткань. Большие дозы этого соединения, испытанные на животных, вели к развитию рака и нарушали репродуктивные процессы.

Read more: http://volshebnaya-eda.ru/kulinarnyj...#ixzz3tKRxlqqD

[юРа]

Сообщение от Alex_андр

Anyk99, он же Андрей Николаев, прогрессор в поисках новых путей ЗОЖ и внук профессора Николаева, не раз предлагал цитрусовую монодиету как эффективную, хоть и экстремальную, альтернативу голоданию для тех, кто полноценное голодание на воде провести не способен.

...прежде, чем испытывать на себе...нечто пусть и прогрессивно, но экстремальное, стоило б , прежде всего самому себе сформулировать убедительный ответ в обоснование причин "неспособности" провести "голодание" не экстремальным способом... Тем, кто собрался экстремалить "на цитрусах"...с уже "запущеными" зубами(как клиническим маркером ), стоило б разобратся...с причиной имеющегося хронического ацидоза... до того, как идти на "передоз"...:)

[Alex_андр]

Сообщение от юРа

миниральные воды ...через трубочки рекомендуют пить по какой причине?

В различных статьях имеются акцент на ионизацию, на избегание со слизистой оболочкой, на газированность.
Почему на твой взгляд их рекомендуют пить через трубочку? Я так отчетливо и не понял конкретную причину!

На эндогенном дыхании практически замечал разницу хорошего (ионизированного) воздуха от обычного.
Слышал что дыхательные практики закисляют организм. Лично мне было очень хорошо!
Интересно твое мнение на этот счет!

[Alex_андр]

Сообщение от юРа

с уже "запущеными" зубами(как клиническим маркером ), стоило б разобратся...с причиной имеющегося хронического ацидоза... до того, как идти на "передоз"...:

Anyk99 описывал свои проблемы с зубами. У меня тоже есть проблемы с зубами после голодания.
Это общеизвестная проблема.
Если ты избежал таких проблем — Поделись своим опытом! Очень интересно!

[Alex_андр]

По зубам или «в зуб ногой»
http://golodanie.su/forum/showpost.p...80&postcount=1
А из органов – зубы. То есть конечно не важнейшим (без печени, например, далеко не уедешь) , и без них можно прожить, особенно при наличии денег и трезвых, добросовестных стоматологов. Но для сыроеда, без сомнения, зубы важны чрезвычайно. Другие органы также важны, но специфика зубов в том, что они, увы совершенно не восстанавливаются. По различным форумам ходят рассказы о выросших в 80 лет новых зубах, кто-то рассуждает о заросших дырках или эмали, которая сначала облезла, а потом наросла заново. Но никаких мало-мальски достоверных подтверждений этому нету. А вот обратному, то есть проблемам примеров много. Причем если вырастанию новых зубов теоретических препятствий нету (стволовые клетки, трансдифференциация клеток), то для «самопочинки» зубов просто не существует никаких механизмов. Посему, если человек желает питаться не манной кашкой, а сырыми овощами и фруктами, то вопрос сохранения зубов приобретает огромную важность. Не касаясь в данной статье вопроса пользы или вреда сыроедения в целом, рассмотрим о какие подводные камни может выбить зубы начинающий сыроед (и не только). Тем более, что у большинства зубов не 32 и 28, да и то, во-первых жевательный зуб без своего антагониста бесполезен, и функция у зубов разная, так что потеря одного моляра это потеря не 1/32, и не 1/28 от жевательной способности, а намного больше.

Результатом алкалоза в ротовой жидкости и зубном налете является его минерализация и образование зубного камня. Процесс камнеобразования препятствует развитию кариеса и редко сопровождается увеличением числа кариозных полостей и пятен … Наиболее емкой щелочеобразующей реакцией является гидролиз мочевины (карбамида) под действием микробной уреазы, поскольку фоновый уровень мочевины в слюне достаточно высок, а многие виды микроорганизмов ротовой полости уреазопозитивны. ... Дополнительными источниками щелочных продуктов могут выступать … аминокислоты … распространенное в микробном мире декарбоксилирование этих аминокислот ведет к образованию щелочных гистамина, кадаверина, путресцина. … при пародонтите увеличивается число уреолитических микробов и снижается активность микроорганизмов, ферментирующих глюкозу. Причем эти изменения коррелируют со степенью тяжести заболевания.

[Alex_андр]

Кислоты, включая апельсиновый сок растворяют зубную эмаль, причем не за "целые месяцы". Первые изменения в апельсиновом соке заметны через 12 часов, а через неделю эмаль соскребалась ногтем. А после лимонной кислоты эмаль можно было соскрести даже пальцем. И функция слюны заключена именно в восстановлении среды рта и реминерализации эмали после воздействия кислот, в том числе и самых что ни на есть природных.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...80&postcount=1
Печально...

[Alex_андр]

https://vk.com/topic-1055405_30503480
Миша Вазовский
Вопрос: почему при голодании иногда крошатся зубы и выпадают волосы?

Ответ: во время голодания лимфоциты сканируют все тело в поисках внутренних врагов: одноклеточных паразитов, бактерий, грибков, вирусов и других. Лимфоциты их находят и атакуют. Такие наши враги, как трихомонада, хламидии и прочие, хотя и приходят в наш организм чаще всего через слизистую рта или органы любви, но обитают во всем теле. К примеру, артрит - заболевание суставов, может быть как раз вызвано заражением гонококком или хламидиями. И читая одну книгу, меня поразила мысль авторов: лимфоциты, атакуя инфекцию, заставляют ее отступать, искать убежища. Таким образом наша зубная эмаль и волосы страдают. Прячась от атак лимфоцитов, хламидии и прочие простейшие уходят в наши зубы и волосы, вызывая их разрушение.

Получается, что голодающие и сыроеды оздоравливают свое тело, но часто лишаются своих волос и зубов.

Я был обязан мысленно вернуться к одному разговору здесь в сообществе. Мне сказала одна умная девушка, что все сыроеды, которых она встречала, лишились своих волос. И она упорно говорила, что волосы они теряют из-за орехов в пищи. Она была уверена, что в питании необходимы животные белки, без них волосы ухудшаются. Лично она была лакто-вегетарианкой.

А у Е.Г.Лебедева я прочел, что все внутренние паразиты питаются как раз белковой пищей. Если прекратить есть мясное и молочное и усилить прием витаминов в виде фруктов и овощей, то паразиты начинают массово умирать без пищи, а усиливающийся иммунитет начинает охоту на оставшихся в живых. Так они и попадают в волосы. Так люди и лысеют.

Мало кто мечтал бы, занимаясь оздоровлением, облысеть или потерять зубы.

Вообще тот разговор возник от вопроса, может ли голодание улучшить волосы. Я сначала сообщил, что встречал сведения о том, что голодание помогает улучшить рост волос, и даже (!) были случаи (если не вранье) вырастания новых зубов после удаления коренных. И мне тогда возразили, что как раз-таки все плохо - волосы выпадают, эмаль зубов крошатся.

Итак, быть или не быть? То есть, растут волосы у лысых или выпадают у нелысых при голодании?

Получается, что те, кто сильно заражен, те скорее всего потеряют часть волос (все или только часть)? Те, кому повезло не заразиться каким-то видом (какой вид инфекции точно приводит к облысению?), те голодают без потери волос и даже отмечают, что они стали гуще и здоровее на вид. А если так - потерял волосы при первом голодании, а после второго или третьего они отрасли?

Е.Г.Лебедев вообще-то лечит рак макробиотическим питанием, травами и предварительным избавлением от паразитов. Я внимательно перечитал его схемы избавления от взрослых глистов, от их яиц и личинок, от простейших и вирусов. И я подумал, а может быть в этом ключ? Может быть, если грамотно и интенсивно уничтожить максимум паразитов, то облысения не случится и зубы не раскрошатся при дальнейшем голодании?

Тема хорошая, я ее продолжу...
423 авг 2014 в 18:03