Самосовершенствование - Страница 83

RAIN · 08-02-2012, 19:41

Вечером сегодня поела 2 тарелки чечевичного супа, кусок хлеба черного, сыра (брынза) около 30 гр. В 19-00.
В 10 вечера 300 мл сока апельсинового.

Посмотрим как все повлияет на вес.

Завтра начинаются разгульные дни.
Вместо бассейна пойду на шампанское с пирожными

Отказывать себе не буду, съем сколько влезет

Послезавтра пригласила в бассейн подружку. Мы конечно попаримся и еще кучу разных скрабиков поделаем, может даже веник возьму в сауну, если нарезать будет не лень. Но потом пойдем с подружкой пирожные кушать.

А с понедельника - опять на диету

В который раз - я уже много лет не считаю

Versaveia · 08-02-2012, 19:47

Цитата:

Сообщение от RAIN

Но потом пойдем с подружкой пирожные кушать.

Мое любимое занятие

Versaveia · 08-02-2012, 19:48

Цитата:

Сообщение от RAIN

Отказывать себе не буду, съем сколько влезет

Есть настроение - отказывать нельзя!!!

RAIN · 08-02-2012, 19:49

Цитата:

Сообщение от Versaveia

Мое любимое занятие

И мне оно очень нравится

Derby · 08-02-2012, 23:00

Цитата:

Вес сегодня удивил, взял и упал до 56.0 кг

RAIN вы молодцы c весом на пАру, к 20 февраля обязательно будет 55 и ниже!!!

Представляю как приятно видеть эту цифру снова на весах!!!

RAIN · 09-02-2012, 09:49

Вес тот же 56.0 кг - держится!

Пирожные и шампанское на сегодня отменились, так что только завтра с подругой поем пирожных. Может оно лучше, вес смогу удержать!

Versaveia · 09-02-2012, 12:16

Цитата:

Сообщение от RAIN

так что только завтра с подругой поем пирожных

А я сегодня уже побывала в кафе и слопала пирожное маленькое + кофе.

После прихода взвесилась - 56.300.Все таки во мне была вода от рыбы и печени трески.Сегодня и утром бегала в туалет.

Ита · 10-02-2012, 01:51

56 - хорошая цифра, эх мне бы так..
мне очень понравилась система замеров - надо бы попробовать..

RAIN · 10-02-2012, 18:21

Ита, все получится, главное начать!
И компания на форуме хорошая, так что присоединяйтесь!
Вместе веселее худеть

RAIN · 10-02-2012, 18:28

У меня вчера все-таки было сладкое

Муж пришел домой с тортом, съела кусочек на ночь.

Вес с утра тот же, 56.0 кг.

В обед выходила с подружкой, опять сладкое ела.

Вечером тарелку супа съела, лапша на петухе.
Так что я немного отрываюсь на еде, балую себя.
Но в этом то и смысл, держать вес и жить нормально, не в чем себе не отказывая, только не бросаясь в крайности. Питаться хорошо, правильными продуктами и в меру, иногда себя балуя вкусностями.

Но с понедельника - опять на диету!!!
Ведь результата веса пока еще не достиг желаемого!

08-02-2012, 19:41	#821
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Самосовершенствование Вечером сегодня поела 2 тарелки чечевичного супа, кусок хлеба черного, сыра (брынза) около 30 гр. В 19-00. В 10 вечера 300 мл сока апельсинового. Посмотрим как все повлияет на вес. Завтра начинаются разгульные дни. Вместо бассейна пойду на шампанское с пирожными Отказывать себе не буду, съем сколько влезет Послезавтра пригласила в бассейн подружку. Мы конечно попаримся и еще кучу разных скрабиков поделаем, может даже веник возьму в сауну, если нарезать будет не лень. Но потом пойдем с подружкой пирожные кушать. А с понедельника - опять на диету В который раз - я уже много лет не считаю __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

09-02-2012, 09:49	#826
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Самосовершенствование Вес тот же 56.0 кг - держится! Пирожные и шампанское на сегодня отменились, так что только завтра с подругой поем пирожных. Может оно лучше, вес смогу удержать! __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

10-02-2012, 01:51	#828
Ита Регистрация: Feb 2012 Адрес: Земля Сообщений: 32 Поблагодарил: 30 Поблагодарили 67 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Самосовершенствование 56 - хорошая цифра, эх мне бы так.. мне очень понравилась система замеров - надо бы попробовать..

10-02-2012, 18:21	#829
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Самосовершенствование Ита, все получится, главное начать! И компания на форуме хорошая, так что присоединяйтесь! Вместе веселее худеть __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

10-02-2012, 18:28	#830
RAIN Регистрация: Jan 2010 Адрес: M. Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129 Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Самосовершенствование У меня вчера все-таки было сладкое Муж пришел домой с тортом, съела кусочек на ночь. Вес с утра тот же, 56.0 кг. В обед выходила с подружкой, опять сладкое ела. Вечером тарелку супа съела, лапша на петухе. Так что я немного отрываюсь на еде, балую себя. Но в этом то и смысл, держать вес и жить нормально, не в чем себе не отказывая, только не бросаясь в крайности. Питаться хорошо, правильными продуктами и в меру, иногда себя балуя вкусностями. Но с понедельника - опять на диету!!! Ведь результата веса пока еще не достиг желаемого! __________________ Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527

Здесь присутствуют: 51 (пользователей: 0 , гостей: 51)