А нужны ли длинные голодания?

[skyline]

Ну может конечно с "быть всегда молодым" я загнул, но оттянуть существенно старение организма, как внешне так и внутренне, мне кажется это реальная задача. Что то мне подсказывает, что как раз длительное голодание в этом может сыграть значительную роль. Конечно не изменив образ жизни, одно голодание не спасет, тут нужен комплесный подход. Артрит пок только начинается, но ощущения не из приятных, поэтому в скором времени, я начну подготовку к длительному голоданию с небольших сроков, а там будет видно. Мне даже просто самому интересно проверить всю теорию на практике. Кто знает может быть все еще увидят и мой дневник 40 дневного голодания! И тогда я расскажу все на своем личном примере об эффектах :)

[Stojjar]

Сообщение от skyline

оттянуть существенно старение организма, как внешне так и внутренне, мне кажется это реальная задача.

Это не просто реальная задача, это решаемая задача. Примеры: Поль Брэгг, Джек Лалэйн, Порфирий Иванов. Человек всю жизнь здоров и уж никак не стар - в какой-то момент Всевышний останавливает его часы, вот и всё

Сообщение от skyline

Конечно не изменив образ жизни, одно голодание не спасет, тут нужен комплесный подход.

Справедливо. Голодание штука сверхэффективная, но лучше всего сочетать с правильным питанием и разумными физнагрузками.

Сообщение от skyline

Артрит пок только начинается, но ощущения не из приятных, поэтому в скором времени, я начну подготовку к длительному голоданию с небольших сроков, а там будет видно.

skyline, пока идет подготовка, почитайте про свою болячку на этом форуме. Удачи

[Денис]

Сообщение от Stojjar

skyline, посмотрел возраст участников и даже неловко стало- вы, ребята, о каком омоложении говорите? Разве вы успели постареть? На заданные вопросы отвечу. Мне 62, все дают меньше 50, по собственным ощущениям организм находится там же, где и в 40.Чувствую,что движение вспять не закончено, есть резервы и они мне известны Самое большее ЛГ- каскад 8+14, причем с желанием и удовольствием. После него организм взбунтовался и дольше 12 отказывается категорически.

Самое интересное, что вы при своем опыте ЗОЖ как раз и ограничиаетесь непродолжительными голоданиями, но на здоровье, как я понимаю не жалуетесь? В вашем ответе не хватает небоьшой детали: а наскоько регулярно вы голодаете?

[Stojjar]

Сообщение от Денис

ограничиаетесь непродолжительными голоданиями, но на здоровье, как я понимаю не жалуетесь? В вашем ответе не хватает небоьшой детали: а наскоько регулярно вы голодаете?

Здравствуйте, Денис! Мы тут орудуем в Ваше отсутствие, не обессудьте Когда я набрел на голодание и начал тренироваться, то больной организм буквально рвался в голод и я бежал впереди Брэгга. Клиника была классической: голод выворачивал очередную бяку (о многих я не знал) и через обострение её выдирал. Параллельно менялись вкусовые привычки и сегодня я не употребляю мясное, молочное, хлеб, картофель... - это получилось само собой. Вот почувствовал, что не моя еда и перестал это есть, без малейших затруднений. Одни плюсы от этого собираю Регулярность ЛГ? Раз в квартал 10 дней. К этому надо прибавить возникшую привычку закрывать рот по любому поводу Понимаете, когда привыкнешь чувствовать себя хорошо, т.е. никак не чувствовать, то отвыкать не хочется, дурное самочувствие или настроение так изумляют! Закрыл рот на несколько часов (десятков часов) и все дела. Очень скоро всё становится на место, организм говорит "ладно, хозяин, я всё понял, дай пожрать". Сутки, двое, трое, - мелкий ремонт на ходу, который и голоданием-то не назовешь Имеется нюанс: надо отличать настоящий (!) сильный (!) голод от нервенности органона Этот проклятый симулянт насочиняет "Ой, я сейчас умру!". К счастью,этап пройденный. Удачи, Денис!

[Рафис]

Сообщение от skyline

может привести к омоложению

В голодании чудес особенных нет, в моём случае я обратил на один любопытный факт.
После какого-то очередного голодания мне пришло в голову пожелать, чтобы мои шрамы, которым до 30 лет, исчезли.
И получилось. Из трёх шрамов 2 шрама мне удалось убрать.
Получилась регенерация кожи. Один шрам, на который я обращал мало внимания, остался.

[skyline]

Чудес может быть и нет, если голодаешь небольшие сроки. Тот же малахов пишет, что как раз условия для омоложения и регенерации создаются только после 23-25 го дня голодания. То есть не пройдя этот срок расчитывать особо не на что в этом направлении, следовательно чтобы добиться действительно хороших результатов в омоложении, это нужно еще поголодать после этого срока недельку другую. А ведь не многие люди способны даже более 2 недель выдержать, это мы здесь на форуме наученные опытом, а ведь есть люди для которых и день без еды, это катастрофа, поэтому мало кому верится в такой эффект например от 40 дней голода, а подтвердить это могут только люди прошедшие такой голод.

[Stojjar]

Сообщение от Рафис

В голодании чудес особенных нет,

Сообщение от skyline

Чудес может быть и нет, если голодаешь небольшие сроки

skyline, чудеса по другому ведомству, а где именно - это в небесной канцелярии Вам точнее скажут. Здесь мы имеем дело с реальными организмами и реально происходящими в них процессами. Здесь первым идет девиз "Знание- сила" и форум предоставляет возможность всем желающим это знание получить и стать сильнее.

Сообщение от skyline

Тот же малахов пишет, что как раз условия для омоложения и регенерации создаются только после 23-25 го дня голодания.

Он много чего пишет, а точнее, списывает у других. И если Вы внимательнее приглядитесь, то обнаружите массу нестыковок, после чего станете к сему господину относиться так же, как и все на этом форуме

skyline, осознанное действие включает 4 этапа: описание проблемы- целеполагание - постановка задачи - достижение цели. Желательно не пропускать ни один. Что из перечисленного Вы сделали?

[skyline]

Перечитывая малахова сейчас, кое в чем я усомнился, но утверждать что он не прав не буду, потому что сам я столько не проголодал. А на форум я как раз и пришел чтобы услышать мнения и результаты от людей проголодавших такие сроки. одна девушка здесь по моему 67 дней проголодала, и как она пишет помолодела на 10 лет. В прочем вы Stojjar тоже насколько я понял 20 дней не голодали? А каково ваше мнение без личного опыта такого длительного голодания (я имею ввиду 25-30 дней)?

[Stojjar]

Сообщение от skyline

В прочем вы Stojjar тоже насколько я понял 20 дней не голодали? А каково ваше мнение без личного опыта такого длительного голодания (я имею ввиду 25-30 дней)?

skyline, я не охотник до бессмыслиц. Зачем мне длительное голодание? Лишнего веса (или дефицита веса) у меня нет, не было и не будет. Всю пачку болезней вырезали ( и будут вырезать) регулярные "десятки" вкупе с изменением системы питания. Если случится что-то посерьезнее, пойду в ЛГ на срок, необходимый для полного излечения. Поймите, длительное голодание не спорт, а серьезная хирургия. Для хирургического вмешательства должны быть показания, болезни, диагнозы!

[Рафис]

Сообщение от skyline

эффект например от 40 дней голода, а подтвердить это могут только люди прошедшие такой голод.

Самый авторитетный пример 40 дней голодания - пример Иисуса Христа.
Какие после этого ещё надо примеры?
Иисус, как всегда прав, говоря: "БЕЗВЕРИЕ ПОГУБИТ ВАС!"