Мой путь к стройности - Страница 9

KrIsTa · 16-06-2016, 14:39

17.00- 70 гр буженины. Прослойка хорошая мяса и сала.
Мини банан

, ну не удержалась.
Кофе латте;
Погуляла с собакой
От безделья депрессия накатывает как на голодании.
Может это от питания?
Я люблю активничать, но что то делать совсем нечего и хожу сплю находу

Надо позаниматься спортом

monoed · 16-06-2016, 14:46

Цитата:

Сообщение от KrIsTa

Я люблю активничать, но что то делать совсем нечего

Запишись на курсы выживания в дикой природе, сонливость исчезнет уже к вечеру первого дня. На второй появится блеск в глазах. На третий -- вырастут крылья. Попроси чтоб тебя разблокировали на гугле, найди то, что тебе подойдет и вперед)))

KrIsTa · 16-06-2016, 14:59

Моня, спасибо хорошая идея

, ты там был дай контакты? Ато меня заблокировали везде

monoed · 16-06-2016, 15:02

Давай-ка ты лучше сама. Иначе у тебя совсем волевая регуляция засохнет. Это нужно в первую очередь тебе самой, и за тебя это никто не сделает. Я в тебя верю.

KrIsTa · 16-06-2016, 15:09

Моня!!!!!!!
Спасибо что веришь , попытаюсь

KrIsTa · 16-06-2016, 15:29

У меня начался сушняк, выпила 2 кофе с молоком, привес 500 гр

Вообще с весом конечно будет видно на утро

E_Lena · 16-06-2016, 15:50

Кофе, любой чай сильно обезвоживают организм. Лучше пить чистую воду

KrIsTa · 16-06-2016, 16:06

E_Lena, спасибо, все поняла

KrIsTa · 17-06-2016, 04:13

Вчера сьедено:
12.30- 319 ккал ( сало)
17.00-70 гр или 558 ккал ,( буженина)
3 кофе- 525
Минибанан- 30 ккал
Итого: 1432 ккал очень и очень много, для меня следует потреблять 500-600 ккал в день
10 штук - черешни....
Вес 72,8
Спала плохо, просыпаюсь рано. Спааааать хочу

В плане на сегодня пока незнаю, позже напишу

monoed · 17-06-2016, 04:23

Ну ты даешь! 500 ккал -- !!!
На вот почитай похождения Макса на таком рационе
www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=11034
На ултрамалоедение замахнулась)))

16-06-2016, 14:39	#81
KrIsTa Регистрация: Aug 2012 Адрес: Караганда Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164 Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой путь к стройности 17.00- 70 гр буженины. Прослойка хорошая мяса и сала. Мини банан , ну не удержалась. Кофе латте; Погуляла с собакой От безделья депрессия накатывает как на голодании. Может это от питания? Я люблю активничать, но что то делать совсем нечего и хожу сплю находу Надо позаниматься спортом

16-06-2016, 14:59	#83
KrIsTa Регистрация: Aug 2012 Адрес: Караганда Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164 Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой путь к стройности Моня, спасибо хорошая идея , ты там был дай контакты? Ато меня заблокировали везде

16-06-2016, 15:02	#84
monoed Заблокирован по собственному желанию Регистрация: Nov 2013 Адрес: D.P. Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295 Поблагодарили 20,011 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Мой путь к стройности Давай-ка ты лучше сама. Иначе у тебя совсем волевая регуляция засохнет. Это нужно в первую очередь тебе самой, и за тебя это никто не сделает. Я в тебя верю. __________________ . ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~

16-06-2016, 15:09	#85
KrIsTa Регистрация: Aug 2012 Адрес: Караганда Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164 Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой путь к стройности Моня!!!!!!! Спасибо что веришь , попытаюсь

16-06-2016, 15:29	#86
KrIsTa Регистрация: Aug 2012 Адрес: Караганда Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164 Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой путь к стройности У меня начался сушняк, выпила 2 кофе с молоком, привес 500 гр Вообще с весом конечно будет видно на утро

16-06-2016, 15:50	#87
E_Lena Регистрация: Jan 2015 Адрес: Kиев Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086 Поблагодарили 15,881 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой путь к стройности Кофе, любой чай сильно обезвоживают организм. Лучше пить чистую воду

16-06-2016, 16:06	#88
KrIsTa Регистрация: Aug 2012 Адрес: Караганда Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164 Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой путь к стройности E_Lena, спасибо, все поняла

17-06-2016, 04:13	#89
KrIsTa Регистрация: Aug 2012 Адрес: Караганда Сообщений: 2,069 Поблагодарил: 14,164 Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Мой путь к стройности Вчера сьедено: 12.30- 319 ккал ( сало) 17.00-70 гр или 558 ккал ,( буженина) 3 кофе- 525 Минибанан- 30 ккал Итого: 1432 ккал очень и очень много, для меня следует потреблять 500-600 ккал в день 10 штук - черешни.... Вес 72,8 Спала плохо, просыпаюсь рано. Спааааать хочу В плане на сегодня пока незнаю, позже напишу

17-06-2016, 04:23	#90
monoed Заблокирован по собственному желанию Регистрация: Nov 2013 Адрес: D.P. Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295 Поблагодарили 20,011 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Мой путь к стройности Ну ты даешь! 500 ккал -- !!! На вот почитай похождения Макса на таком рационе www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=11034 На ултрамалоедение замахнулась))) __________________ . ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Мой путь к стройности и здоровью	venera1979	Архив	26	19-10-2015 07:23
Путь к стройности	Petrovna	Архив	13	29-08-2015 19:53
Мой голод - путь к легкости и стройности.	Olya58	Архив	59	25-09-2014 16:13
Путь к стройности	Nika2	Архив	5	03-12-2011 19:26
Мой путь к стройности (каскады)	шамони	Примеры успешно проведенных голоданий	301	09-06-2010 14:02