|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-02-2007, 19:55 | #81 |
Регистрация: Mar 2005
Сообщений: 47
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дубль два.
Привет, девченки.
В общем организм мой взбунтовался. Что бы ни съела начинается изжога. Так продолжалось несколько дней, пока не стала пить Боржоми. Все 12 кг потерянные тут же за пять дней вернулись назад, хотя строго придерживалась сырые овощи, соки, вода. Теперь понятно почему не ушли обьемы. Очень обидно после титанических 14 дней голода. Настроения никакого. Голодать фракционно после НИКАКОГО РЕЗУЛЬТАТА нет желания совсем. Ну уйдет еще пять кг, которые с тем же успехом вернуться. Ограничивать питание? я его ограничиваю последние 4 года.Результат - все тело стало рыхлым, хотя было всегда сбитым и упругим. А вес - как был так и остается - 105 кг. А после моих 14 дней голода на пятый день выхода поехала к родителям. Так папа мне выдал :" В концлагерях давали хлеб и воду ни одной такой коровы как ты не было". А я - верите, я даже не представляю как можно переесть? Всегда ем умеренно. Может что-то с гормонами делать? Но я не знаю что. Простите что вылила все. Просто, наболело. Как вы? держитесь девченки. Пусть хоть вам будет Хорошо. |
06-02-2007, 20:32 | #82 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Рига
Сообщений: 821
Поблагодарил: 2,044
Поблагодарили 2,064 раз(а) в 630 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дубль два.
Нико, у меня тоже проблемы. У меня жор (ненавижу это слово!!!) Вес тоже возвращается. Сегодня у меня голодный день. Посмотрим, что у меня будет с питанием завтра. Твердо и решительно настроена держать себя в руках. Также настроена с субботы начинать голодать следующие 14 дней. Хотя тоже одолевают сомнения.
С Ласточкой мы болтали в аське. У нее вроде все нормально. Держится на супчике. Слушай, я даже не знаю, чем тебе помочь. Я сама на распутье. А ты спортом занимаешься? Здорово тонус поднимает, ну и калории теряются. И есть потом не хочется, хотя не всегда.
__________________
Те, кто ищут сокровища, находят их очень редко, но тот, кто не ищет, не находит вообще. |
06-02-2007, 20:57 | #84 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Рига
Сообщений: 821
Поблагодарил: 2,044
Поблагодарили 2,064 раз(а) в 630 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дубль два.
Мне тоже грустно и стремно, когда я переедаю. Как это научиться правильно питаться. Договориться со своей башкой.
__________________
Те, кто ищут сокровища, находят их очень редко, но тот, кто не ищет, не находит вообще. |
07-02-2007, 05:47 | #85 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дубль два.
Во время голода у вас и вашего организма прямо противоположные цели.
Вы хотите похудеть, а организм худеть не заинтересован, напротив он стремиться растянуть свои запасы на долгий срок, тратит их экономно. Килограммы которые не возвращаются или возвращаются долго, начинают уходить дней после 10-и и динамика снижения веса на этом сроке 100-200 гр в день - такая динамика нам и говорит о том что стали тратиться жиры, что гликоген ушел вода ушла (они возвращаются моментально на выходе) "устаканился" переход на эндогенное питание. |
07-02-2007, 05:49 | #86 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дубль два.
А жор на выходе - следствие растянутого выхода.
Хотя я не настаиваю, немногие на форуме готовы с этим согласиться. |
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
лема (08-02-2007)
|
07-02-2007, 05:58 | #87 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дубль два.
Niko,
мне кажется, вам лучше выходить на отварных овощах, капусте особенно. Особенно, если по жизни вы не так много овощей сырых едите. Вон супчик Jseven'a попробуйте. Главное - без соли!
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 07-02-2007 в 06:01.. |
07-02-2007, 06:05 | #88 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дубль два.
По поводу изжоги могу сказать что она пропадет сразу, если вы изучите и примените принципы раздельного питания.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дубль два. Худею. | Бравада | Архив | 39 | 14-06-2013 18:54 |
Дубль 3! | Miss_Nikto | Архив | 11 | 21-02-2013 14:25 |
Дубль два. | Svetlaya | Архив | 33 | 08-12-2012 18:03 |
Дубль 2! | Elyalya | Архив | 9 | 02-04-2010 08:55 |
Спонсорские ссылки: | |
|