|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-03-2011, 10:59 | #81 |
Регистрация: May 2010
Адрес: В Санкт-Петербурге
Сообщений: 432
Поблагодарил: 3,625
Поблагодарили 2,059 раз(а) в 404 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Вишенка, насчет вкусноты своего хлеба согласна.Опять же он без вредных канцерогенных дрожжей и не менее вредных добавок.Обходится дешевле покупного.Рецептов заквасок полно в Интернете.Я пользуюсь ржаной.Подробности в личку.Молодец. что держишься с едой.Имей в виду, однако, пряности стимулируют аппетит!
|
Следущий пользователь сказал Андароша спасибо за это полезное сообщение: |
Вишенка (09-03-2011)
|
09-03-2011, 11:04 | #82 |
Регистрация: May 2010
Адрес: В Санкт-Петербурге
Сообщений: 432
Поблагодарил: 3,625
Поблагодарили 2,059 раз(а) в 404 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Может быть, но на 4-й месяц употребления керосина, я уверена, крупные паразиты, если были, меня покинули,осталась мелочь типа стафилококка и лямблий(определила по "Оберон").А прыщи возникали чем дальше, тем больше.Печень забита, я думаю, что опять-таки показало обследование.
|
Следущий пользователь сказал Андароша спасибо за это полезное сообщение: |
Вишенка (09-03-2011)
|
09-03-2011, 16:45 | #83 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Я не для себя стараюсь, для детей. Хочется их питание приблизить как можно ближе к натуральному, чтобы в нем было как можно меньше "химии".
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
2 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
pchelak (09-03-2011),
Tasha_Gaiter (10-04-2011)
|
09-03-2011, 16:54 | #84 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Да, я действительно сегодня очень хочу есть. Вечером пришла с работы, голодная как волк, и уже особо не думала -сырое-несырое,наелась опять лука с солью, растительным маслом и черным хлебом.И сладкого захотелось. Этот "сладкий голод" утоляла сушеным инжиром(как его сушат? может, он - полу вареный какой-нибудь?).Кроме фруктов(киви, грейпы, апельсины, бананы) стараюсь добавлять овощи. Сегодня съела грамм 200 топинамбура, пару кусочков сырой картошки. У меня еще 2 тыквы лежат, надо и до них добраться.Утром занималась шейпингом 1час.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. Последний раз редактировалось Вишенка; 09-03-2011 в 17:29.. |
2 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (10-03-2011),
тоша (11-03-2011)
|
09-03-2011, 17:51 | #85 |
Регистрация: May 2010
Адрес: В Санкт-Петербурге
Сообщений: 432
Поблагодарил: 3,625
Поблагодарили 2,059 раз(а) в 404 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Вишенка, по моему нынешнему скромному опыту пока я в первые 5 дней противопаразитарной акции употребляла замоченную гречку 1,5 ложки, сок из свеклы с морковью и в промежутке цветочки, около 3-х штук, из свежей цветной капусты,кроме отвара каждый час, то есть и пить (этого!) совсем не хотелось.И соленого, и сладкого тоже.Ноги едва таскала зато.На 6-й день позволила себе корочку своего свежевыпеченного хлеба-моментально захотелось чеснока со свежим имбирем, хреном и уксусом на этот хлеб(уксус правда, бальзамический).
И сладкого захотелось тоже, несмотря на свекольный сладкий сок. Посыпаю стевиозидом хлеб и с зеленым чаем с имбирем.Зато настроение лучше и силы появились.В общем, на сыроедение сразу перейти очень трудно.Лучше постепенно будем.Цветную капусту рекомендую вместо фрукта какого-нибудь-полезная,довольно вкусная и насыщает.Как обстоят дела с весом?От бананов здорово поправляются.Удачи! |
2 пользователей сказали Андароша спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (10-03-2011),
Вишенка (10-03-2011)
|
10-03-2011, 17:53 | #86 | |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Цитата:
А вес мой "плавает" от 60 до 63 кг, туда-сюда. Сейчас может опять подскочить от инжира. Ем его вместо сладостей.Уже прошел 7 день без сахарозы. Чуть-чуть сегодня не съела сладкую трубочку, вовремя остановилась. В меню сегодня помело, грейпы(такие сочные, сладкие - прелесть!), бананы.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
|
2 пользователей сказали Вишенка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-03-2011),
Андароша (10-03-2011)
|
10-03-2011, 17:57 | #87 |
Регистрация: May 2010
Адрес: В Санкт-Петербурге
Сообщений: 432
Поблагодарил: 3,625
Поблагодарили 2,059 раз(а) в 404 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
|
2 пользователей сказали Андароша спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-03-2011),
Вишенка (12-03-2011)
|
12-03-2011, 07:52 | #88 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Андароша, Я хочу отучиться от ненатурального рафинированного сахара, а природные сахара меня не пугают, я считаю, они полезны. Мой рост 168 см.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
12-03-2011, 08:00 | #89 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 879
Поблагодарил: 1,717
Поблагодарили 2,197 раз(а) в 733 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Вишенка, все природные сахара полезны, всё их разнообразие находится в меде, а как мы все знаем, мед это природный целебный продукт.
|
12-03-2011, 08:01 | #90 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 696
Поблагодарил: 7,631
Поблагодарили 2,098 раз(а) в 632 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник Вишенки.
Не удалось мне продержаться без сахара 21 день!!!! Вчера сорвалась...Видимо, с силой воли у меня проблемы.
Надо ее укреплять, снова хочу поголодать каскадом 1х1.Временно этот дневник вести не буду. Продолжение здесь.
__________________
Хочешь есть, съешь яблоко! Не хочешь яблоко? Значит, не хочешь есть! Дневник Вишенки. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|