Добрый день, я Лев, и я диабетик уже более 3 месяцев и я голодаю уже более 30 лет

[telec]

Я про лишний раз не ходить . Вы же написали, что зашли из баловства. Я так поняла, по крайней мере)

[LeVV]

Сообщение от telec

Я про лишний раз не ходить . Вы же написали, что зашли из баловства. Я так поняла, по крайней мере)

Попробую объяснить.
наверное лучше на примере
раньше когда деловые обеды были для меня неотъемлемой частью работы я очень любил в ресторане на голодании сидеть с партнерами и друзьями и вкушать ароматы еды, определять обонянием, которое на голоде росто супер , свежее - несвежее

коллеги и друзья я задавали естественно вопрос- как я себя чувствую? наверное я воспитываю свою силу воли

Я же отвечал очень просто- там где я сейчас нахожусь не кушают не знаю понятно это объяснение или нет, но есть ощущение когда ты находишься в каком-то параллельном мире ,где свои законы и где действительно никто не кушает

к чему я привел этот пример.
конечно же можно отгородиться от всего привычного убрать под замок дома все сладости и все вкусности, А можно принять то, что сейчас здесь это не кушают
поэтому Когда я хожу в магазине у меня происходит какое-то психологическое насыщение - я вижу это, я могу это купить ,Но я могу это и не покупать , потому что сейчас мне это не надо .

Ну как-то так примерно

[LeVV]

На данный момент циферки у меня на разных прибор не очень, а вот самочувствие просто замечательное - гуляю с удовольствием и с большой скоростью, ощущения такой скорости мои ноги вспомнили напряжение прогулки десятилетней давности ,когда я был удостоен чести разделить спортивные прогулки с моей половинкой , и я очень старался соответствовать

сейчас я это вспоминаю с небольшой дрожью - скорость у неё, судя по беговой дорожке 12 км ч думаю , что всё-таки скидку она мне делала Но даже если это было 8-9 км ч ,а гуляли мы 4 а иногда и 5 часов, можно было представить что происходило с 50- летним мужчиной в хорошей форме ,но далеко не спортсменом

до квартиры Я доходил почти в беспамятстве руки а особенно пальцы наливались Так что в кулак сажать Я уже не мог - это была даже не усталость ,это было какое-то предсмертное состояние конечно же я отвечал что всё хорошо всё замечательно Хотя в голове было всего лишь одна мысль - как же я выжил и в этот раз тоже

тогда именно так напрягались мои ноги( но теперь только ноги без побочных отрицательных эффектов ) как это происходит и сейчас с моими замечательными палками которые заставляют работать ещё и руки

бегать я перестал, не потому что устал. Радость от того что могу пробежать несколько километров осталАсь, Но поскольку Я давно не бегал и техники никакой и вес сильно превышает норму, ОПАСЕНИЯ за колени всё же у меня есть.
Кроме того моя ходьба, Да ещё с пАлками На мой взгляд гораздо более интенсивнее, чем просто имитация бега ,поэтому хожу с удовольствием и по чуть-чуть добавляю метры.

Теперь о моих занятиях с непривычными или необычными температурами сегодня был на рынке, т.к сказать , среди людей . Женщина даже потрогала мою руку и удивленно вскрикнула - Вы тёплый!
наверное после моих слов ,что наша голова в общем-то может управлять температурой тела

на улице приятная погода да в воздух уже начинает потихоньку жечь тело , Т.Ч. ПОСЛЕ моих топлес- прогулок , одеть на улицу футболку - это просто жара !

[LeVV]

Я перестал уставать.

именно такая мысль пришла мне вчера в голову и это действительно так .
нет я не стал абсолютно неуставаемым суперменом но!
вечерняя усталость прошла ,
прошло нежелание пройтись ещё один 5 - километровый кружочек прошло дикое желание после прогулки распластаться на кровати как будто предъявленным каким-то прессом

ощущение удивительно хорошее и Я очень рад ему,

есть только одно но - я никак не могу понять из-за чего это произошло
мои прогулки каждодневные длятся уже не один год значит это не они
10 дней голодания прошлый месяц безусловно почистили организм но чтобы так кардинально изменить моё состояние - Это навряд ли

я изменил своё питание- не могу сказать что оно у меня идеальное для болеющего сахарным диабетом ,но тем не менее очень многие быстрые углеводы ушли из моей жизни я стал чаще употреблять животные белки в виде мяса, креветок или рыбы. хотя и тут я думаю что кардинально ничего не изменилось поскольку сахар у меня всё равно прыгает от двух нормальных норм до трех нормальных норм

и тем не менее энергии у меня прибавилось- увеличилась скорость ходьбы.

Ещё одна ситуация, впрочем уже знакомая - сегодня я проснулся от того что болело горло и мне немножко нездоровилось

Я заболел, правда не знаю , болел я 10 минут или час ,потому что как только я почувствовал недомогание, Я и мой организм с удивлением произнесли- болеть Это невозможно!!! у меня не может болеть горло, я не могу заболеть я постоянно хожу не одетым я купаюсь в холодной воде, поэтому заболеть я не могу -

после этой мысли я уснул и через час Я встал абсолютно здоровым -горло не болело и всё было замечательно
почему я говорю что мне это чувство знакомо, потому что сказать что я не болею гриппом и простудой будет неправдой- я иногда болею но длится это максимум полдня, затем болезнь уходит

[telec]

А рацион Вы не сокращали? Я сократила, и бодрости прибавилось

[LeVV]

Сообщение от telec

А рацион Вы не сокращали? Я сократила, и бодрости прибавилось

Каждый раз , как сажусь есть . сокращу и через полчаса опять сажусь есть . Еда - это мой наркотик , надо это признать .

На отсутствие бодрости не жалуюсь , наоборот , сдерживаю себя в плане увеличения нагрузок .

[LeVV]

Пару дней назад утро не задалось вернее, с утром всё было нормально- не совсем нормально была со мной
Я проснулся, повернул голову, затем голова остановилась , а осознание продолжала двигаться ,это было немного похоже на какое-то головокружение точнее описать не могу.
боли никакой не было ,,Но с головой не шутят
меньше всего хотелось бы мне получить инсульт болезнь которая ведёт.... Ну в общем всё понятно.

В тот день я всё же решил пойти погулять искупаться в проруби посмотреть что будет происходить.
следующий день я решил не ходить и не купаться
следующий день я гулял но не купался
и вот вчера Я снова вернулся К гуляниям и купанию в проруби
это ощущение совсем не ушло , оно остаётся, но проявляется совсем чуть-чуть
неприятно то что это связано во-первых с головой а во-вторых абсолютно для меня непонятны симптомы , они какие-то неясные

[Лара-М]

LeVV, как у вас дела? Как голова?
Мы беспокоимся!

[LeVV]

Лара-М, Спасибо за заботу. Совсем не было настроения писать .

То ли привык уже к измененному сознанию , то ли ушло все .

Причем , вместе с хорошим настроением .

У моей мамы был инсульт , один мой тесть ушел из жизни из-за него .

ВООБЩЕМ ,у меня есть такая фобия .

Знаете , зимой мы часто живем в Гоа . А там ,что в голове , то и получишь . Прочитал я , что яд морских змей в 500 раз сильнее кобры .

И так это запало мне в голову, что приехав туда да я стал встречаться с ними чуть ли не каждый день - они кружили возле моего живота, я перестал плавать на глубине , я сделал перерыв , думал что они от меня отстали и с радостью поплыл - и их нет , но только повернулся направо смотрю, а змея параллельно со мной мирно плывет

к чему это говорю- мысли материальны

а не писал потому что не было совсем настроения, несколько дней не мог заставить себя выйти гулять и тем более залезать в прорубь,нет это была не лень, я даже одевался для гуляния, но меня как что-то держало, я решил что так и надо

позавчера гулял уже прямо с удовольствием , шёл снег- он меня обсыпал, хотя и было очень скользко
сегодня тоже прогулялся - лёд тонкий и скользкий на дороге и снова искупался

стараюсь чтобы всё наладилось- и хочу поголодать , но пока остерегаюсь голодание это некая чистка, если при голодании моя внутренняя грязь обвалится где-нибудь и у меня в каком-нибудь капиляре в голове забьется , то мне бы этого не хотелось

тем не менее самочувствие стабилизируется и скорее всего скоро начну голодать
через 10 дней меня ждёт тёплый океан и масса любимых свежих фруктов особенно я скучаю по помидорам ,зимой помидор купить хороших невозможно, а там я приезжаю беру сразу 3-4 кг и наслаждаюсь , они свежие прямо с грядки и по 20 руб кг
ещё раз спасибо за внимание и поддержку и заботу действительно это важно для меня, впрочем как и для всех .

[LeVV]

Жизнь идёт своим чередом.
Без особых плюсов и без особых минусов пока нечем похвалиться ни достижениями , ни провалами.
Время перед поездкой в Гоа какое-то особенное - собираешься и боишься что-нибудь забыть сделать И в тоже время это какая-то подготовка к жизни.
Мое необычное состояние уже прошло и всё вернулось на круги своя. Хотя мысль что я поймал микроинсульт в голове время от времени возникает.