|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#81 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
Tomiriska,
У меня и раньше такое бывало, после родов еще цикл нормально не установился, и КД "раскачиваются" с недельку, мажет, только потом нормально начинают идти. А так вроде все в срок. Lina, Цитата:
Сегодня утром вес 56,7, первый раз нет отвеса, но это и не мудрено - КД наступают) Немного подведу итоги за первый цикл каскада: Вес на начало первой голодной семидневки: 64,7, вес на 1-й день выхода - 58,7, за 7 дней голода ушло 6 кг, за выход на цитрусовых соках ушло 2 кг (забавно, как ровно по граммам). Все это очень даже хорошо. За второй цикл наверное меньше уйдет, но эти граммы и ценнее, так как ношу их на себе намного дольше. А сегодня с утра первого дня голода самочувствие нормальное, немного жар, но конечности холодные. Сейчас пойду готовить - опять захотелось)
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#82 | |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
это только сначала. потом все в норму приходит и можно поправиться. на тортиках сыроедских))) там же ш везде - где надо и не надо- орехи!!!
Цитата:
но у тебя все получится)
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#83 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
Второй день голодания. Вчера была слабость и заторможенность, все дела делала преодолевая их. Есть хочется, но не чрезмерно, терпеть можно. Сегодня с утра вес 56,3, отвес - 400 г. Пить хочется постоянно, ухо заложено. Пью много. КД так и не пошли как следует, еще "где-то в дороге". Надо продержаться первых три дня, дальше, надеюсь, будет легче
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
![]() |
![]() |
9 пользователей сказали Jelly bear спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-02-2011),
Gold-orhi (20-04-2012),
Snake (28-12-2014),
Starry05 (26-05-2010),
Tomiriska (26-05-2010),
Водичка) (03-02-2014),
НикаВ (02-06-2013),
Саламандра (14-06-2010),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
#84 | |||
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
Horoshaya
Цитата:
Цитата:
Цитата:
![]()
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#85 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
Вечер 2-го дня голодания. Сегодня была сильная слабость с утра, и болела голова справа. Ни готовить, ни убираться не было сил, просто сидела за компом и тупила. В 2 часа дня еще пошла на тренировку, сама думала, что помру наверное на каком-нибудь тренажере... Есть хотелось весь день, сильнее, чем в первую 7-дневку. На тренировке отзанималась кое-как - ноги ватные, в глазах темнеет, отдыхаю по 5 минут между повторами. Даже на беговой дорожке кружилась голова, хотя раньше такого не было. Из зала вышла нетвердой походкой
![]() Но, тем не менее, после тренировки ожила, стало веселее, сил добавилось. Придя домой, напекла детям печенья. Сейчас еще пойду на дачу, развеюсь немного)
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Jelly bear спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-02-2011),
Gold-orhi (20-04-2012),
maroshka1975 (07-09-2012),
Snake (28-12-2014),
Starry05 (09-09-2010),
Tomiriska (26-05-2010),
Водичка) (03-02-2014),
НикаВ (02-06-2013),
Саламандра (14-06-2010),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
#86 | |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
Цитата:
![]()
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#87 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
Horoshaya,
да в общем, это не подвиги... Просто с самой себя смешно)
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Jelly bear спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#88 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937
Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 2
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
ну это кому как
![]() по мне - так подвиг, потому что мне иногда даже в обычный день себя заставить заниматься, а тут такая сила воли! молодец!!
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо! ![]() ![]() сыройога+соки Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#89 |
Регистрация: May 2010
Адрес: Турция
Сообщений: 206
Поблагодарил: 264
Поблагодарили 475 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
Jelly bear, привет,почитала твой дневник,какая же ты умничка,ттт чтоб не сглазить.Я тоже завтра собираюсь начать голодание 3 дня.Но почитав тебя,мне захотелось все 7 дней продержатся.Удачи тебе.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#90 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мое начало. Jelly bear (7 дней)
Horoshaya,
Это уже просто привычка - я много лет тренируюсь, с перерывами на беременность, когда уже на позднем сроке, поэтому это уже часть моей жизни, вначале тоже было как подвиг, а теперь я уже без этого не могу. И у тебя так будет, если только будешь регулярно, первый год, конечно, тяжело, через нехочу, а потом и заставлять себя не надо - бегом будешь бежать в зал)) ![]() людмила32 Спасибо за добрые слова, рада, что кому-то хоть немножко могу быть полезна своими скромными успехами ![]() Третий день голодания - Вес 55,7, отвес - 600 г. Сегодня готовилась с утра к плохому самочувствию, думала, будет, как в прошлый раз - тошнота, дикая слабость, приготовилась клизмоваться с утра, если что. Ан нет! Был приятный сюрприз - самочувствие с утра лучше, чем в два предыдущих дня, выспалась хорошо, слабости нет и в помине, желудок, похоже, "отключился", еды не требует, только пить хочется. КД, наконец, пошли, как положено, заболело там, где обычно болит в эти дни, но не сильно, так что организм функционирует нормально. Пока. Правда, уши заложены, слышу плохо, но это мелочи. Так что едем дальше
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Jelly bear спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (11-02-2011),
chtch (02-04-2013),
Gold-orhi (20-04-2012),
Horoshaya (28-05-2010),
maroshka1975 (07-09-2012),
Snake (28-12-2014),
Starry05 (03-06-2010),
Tomiriska (27-05-2010),
Водичка) (03-02-2014),
Саламандра (14-06-2010),
Улитка (24-11-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскадное голодание (10+10 трижды) | Lena3030 | Архив | 25 | 13-03-2013 18:35 |
Каскад, с 84 кг до 55 кг | nasima | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 27 | 28-01-2013 13:54 |
Каскад | Любиста | Примеры успешно проведенных голоданий | 18 | 24-12-2012 14:00 |
Каскад | Елизавета111 | Архив | 5 | 01-10-2012 17:07 |
Новый опыт, каскадное голодание трижды 7+? | Ди Давос | Архив | 0 | 01-08-2011 18:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|