|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-04-2011, 08:15 | #81 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 644
Поблагодарил: 1,143
Поблагодарили 2,833 раз(а) в 685 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Видите ли, gladar, секрет великолепного самочувствия для Вас секретом не является, когда-то Вы по этой дороге уже прошли Стартуйте снова! Ограниченное питание, регулярные физические нагрузки, периодические голодания... всё Вам известно, всё в Ваших руках. А в вопросе пропорций и дозировок только Ваш организм может выбрать наилучшее для себя
__________________
Если хочешь что-то изменить в своей жизни, начинай с себя |
11 пользователей сказали Stojjar спасибо за это полезное сообщение: |
17-04-2011, 14:18 | #82 | |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 175
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 199 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Цитата:
|
|
17-04-2011, 14:24 | #83 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,425 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
То что в 20 легко,в 40 - сложно,в 60 бывает невозможно.Но пока идешь - грешься)) Вся суть - в пути. Полюбите - будете счастливы,нет - опять свернете.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
17 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Cashew (13-08-2012),
Kati (26-04-2011),
legend (17-04-2011),
Lex (26-01-2012),
Maratovna (10-02-2022),
Osipka (27-04-2011),
Stojjar (18-04-2011),
Versaveia (12-03-2012),
Вадим64 (25-01-2021),
Валерия57 (26-07-2015),
Вета46 (19-05-2013),
Кремышев (19-09-2017),
Лара-М (07-11-2019),
Николь_ (12-04-2017),
Нэлли (18-04-2011),
Олли (18-04-2011)
|
17-04-2011, 16:37 | #84 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 175
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 199 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Ну почему? Есть же пожилые люди с крайне сниженным аппетитом, не заставляющие себя от пищи отказываться, а просто почти не желающих ее.
|
17-04-2011, 19:02 | #85 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,425 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Есть люди 2 метра ростом...Но если кто-то в 1.60 захочет таким стать - надо будет потрудиться.
Дело не в аппетите,а в занятиях,то есть характере.Я знаю людей вообще без аппетита,а едят все время и,главное,думают: что бы еще такого вкусного съесть что бы пробудить в себе радость. Но вобщем согласен что с годами есть хочется меньше,но и обмен замедляется и получается что едите вы все равно больше чем надо. Я и сам борюсь с аппетитом уже лет 20,вытесняю постепенно делами,радостями не связанными с едой,заменяю саму пищу... но победы не видать))Так и проведу всю жизнь в борьбе.Но лучше чем сдаться.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
17 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
ATAS (11-01-2014),
behealthy (18-04-2011),
Cashew (13-08-2012),
helenocka (28-05-2014),
infinity (26-04-2014),
Lex (26-01-2012),
Provodnik (20-05-2019),
Stojjar (18-04-2011),
Versaveia (12-03-2012),
Валерия57 (04-11-2014),
Вуалька (04-05-2011),
Кремышев (19-09-2017),
Лара-М (07-11-2019),
лелька (18-04-2011),
Николь_ (12-04-2017),
Нэлли (18-04-2011),
Олли (18-04-2011)
|
17-04-2011, 21:23 | #86 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 175
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 199 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Приятно встретить единомышленника т.к. у меня тоже очень сильная внутренняя установка не искать в еде никакого развлечения, а находить его в других вещах. У Вас возникала идея, что можно каким-то образом отключить аппетит, Вы искали в этом направлении?
|
18-04-2011, 05:32 | #87 | ||
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,425 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Цитата:
Замечательно этом пишет Гвоздь Цитата:
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
||
17 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
ATAS (11-01-2014),
Cashew (13-08-2012),
infinity (26-04-2014),
Lex (26-01-2012),
Maratovna (10-02-2022),
Osipka (27-04-2011),
Provodnik (20-05-2019),
Stojjar (18-04-2011),
Versaveia (12-03-2012),
Вадим64 (25-01-2021),
Валерия57 (04-11-2014),
Кремышев (19-09-2017),
Лара-М (07-11-2019),
Николь_ (12-04-2017),
Нэлли (18-04-2011),
Олли (18-04-2011),
Светлана Ермакова (14-12-2015)
|
18-04-2011, 07:48 | #88 | |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 644
Поблагодарил: 1,143
Поблагодарили 2,833 раз(а) в 685 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Цитата:
__________________
Если хочешь что-то изменить в своей жизни, начинай с себя |
|
18-04-2011, 20:04 | #89 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 175
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 199 раз(а) в 61 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Большое спасибо,
Stojjar, Илья, Помню академик Амосов в телевыступлении, еще при Союзе, говорил ,,готовить надо невкусно, чтоб меньше хотелось есть", я эту фразу запомнил дословно. Может в этом направлении двигаться? У самого Амосова был, кстати, крайне простой, грубый и незначительный рацион и умер на 90 году жизни. |
18-04-2011, 20:20 | #90 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: xcv
Сообщений: 187
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 268 раз(а) в 108 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Еда раз в сутки
Еда - это не исключение из правил, и как все остальные необходимые, полезные составляющие нашего бытия, она должна приносить радость, как и воздух, солнце, вода, прогулки и т.д. (9 докторов Брегга или 10 секретов здоровья Адамса Джексона)
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11072 "у меня был больной желудок - мне выписали определённые лекарства. Желудок я вылечила, но теперь вынуждена лечить печень". Ага, "вылечит" печень - посадит почки |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскад,если так можно его назвать. ВГ через сутки. | Ксенечка | Примеры успешно проведенных голоданий | 102 | 13-07-2020 12:44 |
Сухое голодание завтра 7-е сутки | mumburu | Архив | 15 | 06-07-2012 14:38 |
21 сутки | Hi Elena | Архив | 1 | 26-11-2010 16:02 |
21 сутки на воде | STD | Примеры длительных голоданий | 0 | 11-09-2008 18:52 |
Спонсорские ссылки: | |
|