Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-05-2022, 04:33   #81
 
Аватар для Славик-
 
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409 Поблагодарил: 492
Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

У меня сын вегетарианец. Он меня и подтолкнул к решению перейти на вегетарианское питание. Хотя морально я к этому был готов ранее. Сначало я постился по средам и пятницам. Да для меня вегетарианство тоже образ жизни. Изделия из кожи я тоже не ношу. Всё уговариваю супругу. Но она пока не готова. Я никого не осуждаю. Каждый делает сам выбор в жизни.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.

Последний раз редактировалось Stefania; 04-06-2022 в 16:43.. Причина: п. 2.4
Славик- вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Славик- спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (30-05-2022), Кремышев (30-05-2022), Лара-М (30-05-2022), Мария11 (05-06-2022), Орхи (30-05-2022), Радей (01-06-2022)
Старый 03-06-2022, 18:32   #82
 
Аватар для Славик-
 
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409 Поблагодарил: 492
Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Проболел три дня . С температурой в кровати. В начале недели промок под дождём на прогулке. Вроде не один год закаляюсь. Моржевал даже в прошлом. А может совпадение. Врач говорит что вирус. Три дня на больничном. И так организм быстро справился. За всё время выпил только одну таблетку Аспирина. Головная боль не покидала всё время. Ел эти дни мало. Поэтому скинул пару кг. Может надо было посидеть на голоде. Хотя под натиском супруги пришлось есть. Хотя думаю закаливание не всегда оберегает от вирусов. Два года в подряд болел два раза ковидом. Прививку не делал. Переболел в лёгкой форме. В общем какую роль в жизни играет здоровье , понимаешь когда одолеет болезнь. Как говорит Сократ. Здоровье ещё не всё. Но всё без здоровья ничего. Хотя люди обычно приходят к Богу когда теряют здоровье. У каждого свой путь к Богу. Существуют духовные законы вселенной. В которой кроме нас есть её Создатель. И Он видит как мы живём и распоряжаемся бесценным даром, жизнью и своим здоровьем.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.

Последний раз редактировалось Славик-; 03-06-2022 в 18:54..
Славик- вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Славик- спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (08-06-2022), Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (03-06-2022), Кремышев (04-06-2022), Лара-М (04-06-2022), Мария11 (05-06-2022), Орхи (04-06-2022), Радей (03-06-2022), Сергеев (04-06-2022)
Старый 03-06-2022, 21:31   #83
 
Аватар для Радей
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Россия,Поволжье
Сообщений: 304 Поблагодарил: 409
Поблагодарили 979 раз(а) в 258 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 1
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

В этом году в марте тоже прицепилась какая то зараза. Вирус не вирус, не знаю. У меня прививка есть. Но простуда была какой то странной, температура, кашель крайне неприятный. Проболел 2 недели. По вечерам заставлял себя выходить на пробежку. Было стойкое чувство что физнагрузки нужны, а чем еще заниматься, на тот момент фантазии хватило только на бег. По 30-40 минут и бегал и чтото типа спортивной ходбы еще. Вперемешку. Выздоровел. Да, холодный душ по утрам - тоже не прекращал.

Последний раз редактировалось Stefania; 04-06-2022 в 16:40.. Причина: п. 2.4
Радей вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Радей спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (08-06-2022), Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (04-06-2022), Кремышев (04-06-2022), Лара-М (04-06-2022), Мария11 (05-06-2022), Орхи (04-06-2022), Сергеев (04-06-2022), Славик- (04-06-2022)
Старый 04-06-2022, 03:11   #84
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,550 Поблагодарил: 22,338
Поблагодарили 51,910 раз(а) в 7,639 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Цитата:
Сообщение от Славик- Посмотреть сообщение
Проболел три дня . С температурой в кровати. В начале недели промок под дождём на прогулке. Вроде не один год закаляюсь. Моржевал даже в прошлом.
Я как то читал форум моржовский, так вот действительно они очень редко болеют простудами и вирусами, но все таки болеют. "Моржевал в прошлом.." у них не зачет, потому что иммунитет вроде бы активируется именно текущими холодовыми процедурами и потому постепенно сходит на нет если забросил закалку. Хотя бы 1 раз в неделю надо окунуться, но там были и такие кто через день и даже каждый день купались, спали зимой в неотапливаемых помещениях в лесу, ездили по ночам в шортах с голым торсом по Питеру на велосипеде, короче чудаков полно. Кстати вот самые экстремалы про простуду вообще ничего не вспоминали. У них админ. в Москве на работу ходила в летних босоножках, когда шла с работы то снимала и шла босиком каждый день.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (08-06-2022), Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (04-06-2022), Орхи (04-06-2022), Славик- (04-06-2022)
Старый 04-06-2022, 07:56   #85
 
Аватар для Славик-
 
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409 Поблагодарил: 492
Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Цитата:
Сообщение от Радей Посмотреть сообщение
В этом году в марте тоже прицепилась какая то зараза. Вирус не вирус, не знаю. У меня прививка есть. Но простуда была какой то странной, температура, кашель крайне неприятный. Проболел 2 недели. По вечерам заставлял себя выходить на пробежку. Было стойкое чувство что физнагрузки нужны, а чем еще заниматься, на тот момент фантазии хватило только на бег. По 30-40 минут и бегал и чтото типа спортивной ходбы еще. Вперемешку. Выздоровел. Да, холодный душ по утрам - тоже не прекращал.
Иногда нужно дать организму самому сконцетрировать силы в борьбе с болезнью. У каждого человека есть иммунитет к любой болезни. Поэтому есть принцип не навреди, о котором говорил говорил Гиппократ.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.
Славик- вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Славик- спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (08-06-2022), Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (04-06-2022), Кремышев (04-06-2022), Лара-М (04-06-2022), Мария11 (05-06-2022), Орхи (04-06-2022), Радей (04-06-2022)
Старый 04-06-2022, 08:09   #86
 
Аватар для Славик-
 
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409 Поблагодарил: 492
Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Я как то читал форум моржовский, так вот действительно они очень редко болеют простудами и вирусами, но все таки болеют. "Моржевал в прошлом.." у них не зачет, потому что иммунитет вроде бы активируется именно текущими холодовыми процедурами и потому постепенно сходит на нет если забросил закалку. Хотя бы 1 раз в неделю надо окунуться, но там были и такие кто через день и даже каждый день купались, спали зимой в неотапливаемых помещениях в лесу, ездили по ночам в шортах с голым торсом по Питеру на велосипеде, короче чудаков полно. Кстати вот самые экстремалы про простуду вообще ничего не вспоминали. У них админ. в Москве на работу ходила в летних босоножках, когда шла с работы то снимала и шла босиком каждый день.
Закаливание мощнейшее оружие против множества болезней. Закаливание не только повышает иммунитет. Но и закаляет характер. Я моржеванием боролся с алкоголизмом. Чтоб переделать себя. Ходил тоже в лесу босиком по снегу, раз , два в неделю окунался в проруби. Теперь алкоголь и табак я не употребляю 16 лет. С тех пор как начал вести здоровый образ жизни.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.
Славик- вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Славик- спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (08-06-2022), Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (04-06-2022), Кремышев (04-06-2022), Лара-М (04-06-2022), Мария11 (05-06-2022), Орхи (04-06-2022), Радей (04-06-2022), Сергеев (04-06-2022)
Старый 04-06-2022, 08:23   #87
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,678 Поблагодарил: 39,589
Поблагодарили 11,878 раз(а) в 1,686 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Цитата:
Сообщение от Славик- Посмотреть сообщение
Теперь алкоголь и табак я не употребляю 16 лет.
Уважуха!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (08-06-2022), Кремышев (04-06-2022), Лара-М (04-06-2022), Мария11 (05-06-2022), Орхи (04-06-2022)
Старый 04-06-2022, 08:38   #88
 
Аватар для Славик-
 
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Lithuania
Сообщений: 409 Поблагодарил: 492
Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
Уважуха!
Когда передо мной встал вопрос жизни и смерти. Моё было только сильное желание жить в согласии с миром. И победу над зелёным змеем во мне, совершил Бог. Меня спасла вера.
__________________
Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.
Славик- вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Славик- спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (08-06-2022), Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (04-06-2022), Кремышев (04-06-2022), Лара-М (04-06-2022), Мария11 (05-06-2022), Орхи (04-06-2022)
Старый 04-06-2022, 16:01   #89
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,687 Поблагодарил: 32,576
Поблагодарили 15,226 раз(а) в 1,712 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Наблюдение из жизни - в основном Бог идёт на помощь к тому, кто находит в себе силы сделать шаг Ему навстречу...
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (08-06-2022), TatSu (03-07-2022), Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (04-06-2022), Кремышев (04-06-2022), Мария11 (05-06-2022)
Старый 04-06-2022, 16:13   #90
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,550 Поблагодарил: 22,338
Поблагодарили 51,910 раз(а) в 7,639 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.

Цитата:
Сообщение от Славик- Посмотреть сообщение
Теперь алкоголь и табак я не употребляю 16 лет. С тех пор как начал вести здоровый образ жизни.
Ты на год раньше сообразил, чем я что к чему. Я 15 лет назад бросил. В 50 лет как бросил, то не разу не курнул. Алкоголь вот не могу сказать что на 100% ни разу не употреблял, потому что я использую из аптеки спиртовые настойки, но это капля в море и голова их не чувствует, особенно после того что было
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Алексей_75 (09-12-2022), Княженика (04-06-2022), Мария11 (05-06-2022), Орхи (04-06-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Пищевая пауза на карантине 7 дней Обсуждение Счастьенеесть Обсуждение дневников голодания 15 01-04-2020 20:24
Пищевая пауза на карантине 7 дней Счастьенеесть Основные дневники голодания 4 01-04-2020 12:03
Вынужденная пауза - надо воспользоваться! Кошка Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 19 15-04-2014 14:30
Голод и физкультура greeny Архив 18 13-05-2013 20:13
Пищевая пауза (7 дней) Татика Примеры успешно проведенных голоданий 62 08-06-2011 18:28


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter