Мне это интересно

[Demen]

Здравствуйте все!
У меня опыт голодания небольшой, несколько раз по 1-1,5 суток. Выходил на салате из моркови и капусты с подсолнечным маслом. Заканчивалось это всегда сильным жором, прямо зверский аппетит, что конечно наверно не совсем хорошо, даже при таком маленьком сроке.
Тут решил попробовать более длительное голодание, сегодня идут 5 сутки, самочувствие нормальное.
Наверное после 7 дней в понедельник буду выходить, хотя хотелось бы дождаться этого криза о котором в книгах пишут.
Что интересно все это время мечтаю о белковой пище (куринный суп с курицей, жаренная рыба, салат с кальмарами и т. д. А еще в холодильнике стоит две банки домашней тушенки, чистая говядина... ммм аж слюнки потекли) Сладкого совсем не охота, соления, копчения и колбасы всякие я понимаю что это гадость да и не охота особо.
Сначала хотел выходить на фруктовых соках и фруктах. Но тут писали что надо слушать свой организм. Как думаете после 7 дней нормально выйти на куринном супе, (сначала бульончик конечно) опытные подскажите. Хотя говорят что на выходе жирное вредно, так что лучше фрукты, а организм привыкнет?

[mister]

Значит бутылка с вас. )))))))

[Demen]

Начался 35 день.
Сегодня, наконец сдал последний экзамен и уже нахожусь в отпуске. Так что "свободный" человек! :))

[mister]

Сообщение от Demen

Начался 35 день.

удачи....

необычные ощущения какие? сколько времени уходит на сон?

[Demen]

Сообщение от mister

необычные ощущения какие?

Продолжают время от времени беспокоить легкие боли то в правом, то в левом боку в основном в левом. Возможно почки. В жидкости себя специально не ограничиваю, но и силом не вливаю, хотя рот постоянно пересохший. Сильная слабость конечно присутствует. Ну и продолжаю худеть, правда взвеситься возможности нет.
Насчет сна не знаю. Когда готовился к экзаменам иногда обходился без последствий 3-4 за ночь. А когда свободен утром я себя не огранициваю и сплю пока не высплюсь, но зато засыпаю долго. В целом думаю потребность во сне уменьшилась просто надо придерживаться режима.
Утром когда просыпаешься все нормально как будто и не голодаешь никакой разницы, но когда садишься сразу чувствуеться. Надо подождать привыкнуть, затем когда встанешь то же, при выходе из дома первые сотни метров тоже даются тяжеловато. А в целом медленно ходить или долго стоять (в транспорте) я вполне могу.
Сегодня вечером с началом 36 дня собираюсь выходить. Немного оклеймаюсь и домой в родное село к родителям. Надо помочь по хозяйству, отдохнуть, друзей повидать, за грибами хочу сходить.
Что касается прыщей, то следы от них все еще остаются до конца не прошли. На грибок же по моему 35 дневное голодание вообще никак особо не повлияло, возможно нужны более длительные сроки. Сегодня начну применять недорогой крем с клотримазолом "Амиклон". Посмотрим...

[ин-ка]

Demen,
Не надо крем применять, подождите пока. На выходе очищение продолжается, многие болезни уходят как раз на первой неделе выхода - и прыщи, и грибки всякие. Хоть неделю-другую переждите, не надо организм мучать.

[Admin]

Сообщение от Demen

На грибок же по моему 35 дневное голодание вообще никак особо не повлияло, возможно нужны более длительные сроки

На голодание это вряд ли исчезнет, а вот когда после восстановления у Вас поднимется иммунитет, организм должен сам побороть грибок.

[Demen]

Сообщение от ин-ка

не надо организм мучать.

Так я его на голоде и не беспокоил, да и не думаю что кремом местно я его сильно замучаю. Сомневаюсь я что эта зараза сама пройдет даже и на выходе, а время боюсь упустить.

Сообщение от Admin

когда после восстановления у Вас поднимется иммунитет

Я вроде читал, что на голоде как раз самый сильный иммунитет. Поэтому и начал пока эффект не прошел. Все таки после всех неудачных попыток мне не вериться что пройдет само, но надеюсь, что организм стал сильнее и чище и лучше поможет лекарству.

[ин-ка]

Demen,
Просто понимаете, на отголодавшего человека лекарства совсем иначе действуют, чем на "нормального" среднестатистического, на которого они рассчитаны. Тем более вы так долго голодали... Я боюсь, что вы себе этой мазью непоправимый удар нанесёте - она сработает не на вас, а против вас - как минимум, дополнительный стресс для организма. Время уж точно не упустите, период восстановления чуть ли не важнее самого голодания в плане лечения. Повремените, а?

[Demen]

ин-ка,
Спасибо, за заботу. Но я уже начал лечение. Не думаю, что для моего организма местное применение этой мази будет каким то особым стрессом. Вот чего стоит опасаться так это того, что этой мазью я только "раздраконю" грибок и он перейдет в активную фазу, так всегда было, но другого пути к излечению наверное нет. Я свой выбор сделал, спасибо.

[ин-ка]

Demen,
Удачи тогда :)