40 дней на воде. - Страница 9

Macron · 12-06-2011, 16:21

что-то меня терзают смутные сомнения.
дело в том, что мне так классно и комфортно на цитрусовых соках, что даже не хочу никакой другой пищи.
а вообще надо ли выходить с них ?

если надо ( хотя вот сейчас не пойму даже зачем), то когда можно перестать фильтровать соки через мелкое сито и пить с мякотью?

Алена · 12-06-2011, 16:29

Цитата:

Сообщение от Macron

дело в том, что мне так классно и комфортно на цитрусовых соках, что даже не хочу никакой другой пищи.

Не переживайте, это закончится - организм попросит другой еды.
На соках идет очистка, значит, пока нужно.

Цитата:

Сообщение от Macron

когда можно перестать фильтровать соки через мелкое сито и пить с мякотью?

Да прямо сегодня.

Vera-56 · 13-06-2011, 02:56

Цитата:

Сообщение от Macron

дело в том, что мне так классно и комфортно на цитрусовых соках, что даже не хочу никакой другой пищи.
а вообще надо ли выходить с них ?

У Столешникова сказано, что на них можно быть долго, да хоть и 20 дней и больше. Чистка продолжается на жидком питании без включения пищеварения. Так что никуда не торопитесь раз это Вам сейчас идёт. После них - овощные соки, на них включится пищеварение.

Macron · 15-06-2011, 08:41

Так, ну что.. сегодня ровно неделя. 7-й день выхода из голода.
самочувствие отличное.
продолжаю сидеть на соках (грейп, помело, апельсин)
сегодня впервые был стул.

Ежедневно занимаюсь спортом. постепенно увеличиваю нагрузки.
Впервые почистил зубы пастой :) за 47 дней.
зубы свело сильно.. но нормально, вроде.

Вес 85.
Жир, - 18%
Вода- 57.6
планирую еще неделю на цитрусах, потом 1 неделю буду добавлять овощи. пару дней соки, - потом салаты.

через неделю сдам повторный анализ крови, но что-то мне подсказывает, что все и там будет хорошо. просто для статистики.

Vera-56 · 15-06-2011, 14:31

Цитата:

Сообщение от Macron

планирую еще неделю на цитрусах, потом 1 неделю буду добавлять овощи. пару дней соки, - потом салаты

Здорово! Я тоже так собираюсь выходить, у меня пока 15 день и похоже буду продолжать где-то до 30-40. Вообще-то вес должен был продолжать снижаться на соках, а у Вас я вижу маленький подъём, но это думаю тоже нормально.

Macron · 15-06-2011, 16:23

Да я просто соки пью как ненормальный :) литров по 4-6 за день.

Vera-56 · 15-06-2011, 16:45

Цитата:

Сообщение от Macron

Да я просто соки пью как ненормальный :) литров по 4-6 за день.

6 литров апельсинового сока это 2700 ккал. Раз вес идёт вверх я бы его разбавляла или чередовала с водой. А впрочем Вам определяться, как лучше

Macron · 15-06-2011, 16:52

не не не.. апельсиновый редко. 1 литр в 2 дня.
только грейпфрут в основном

matroskin96 · 15-06-2011, 16:52

Это сколько же апельсинов уходит за день,килограмм 10?

Vera-56 · 15-06-2011, 16:55

Цитата:

Сообщение от Macron

не не не.. апельсиновый редко. 1 литр в 2 дня.
только грейпфрут в основном

Ну это полегче, 2280 ккал

Значит метаболизм экономичный

12-06-2011, 16:21	#81
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. что-то меня терзают смутные сомнения. дело в том, что мне так классно и комфортно на цитрусовых соках, что даже не хочу никакой другой пищи. а вообще надо ли выходить с них ? если надо ( хотя вот сейчас не пойму даже зачем), то когда можно перестать фильтровать соки через мелкое сито и пить с мякотью?

15-06-2011, 08:41	#84
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. Так, ну что.. сегодня ровно неделя. 7-й день выхода из голода. самочувствие отличное. продолжаю сидеть на соках (грейп, помело, апельсин) сегодня впервые был стул. Ежедневно занимаюсь спортом. постепенно увеличиваю нагрузки. Впервые почистил зубы пастой :) за 47 дней. зубы свело сильно.. но нормально, вроде. Вес 85. Жир, - 18% Вода- 57.6 планирую еще неделю на цитрусах, потом 1 неделю буду добавлять овощи. пару дней соки, - потом салаты. через неделю сдам повторный анализ крови, но что-то мне подсказывает, что все и там будет хорошо. просто для статистики.

15-06-2011, 16:23	#86
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. Да я просто соки пью как ненормальный :) литров по 4-6 за день.

15-06-2011, 16:52	#88
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. не не не.. апельсиновый редко. 1 литр в 2 дня. только грейпфрут в основном

15-06-2011, 16:52	#89
matroskin96 Регистрация: Jul 2008 Адрес: Н.Новгород Сообщений: 601 Поблагодарил: 1,368 Поблагодарили 1,190 раз(а) в 380 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: 40 дней на воде. Это сколько же апельсинов уходит за день,килограмм 10?

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках	ananashekera	Архив	44	31-05-2013 07:14
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках	ananashekera	Архив	0	25-05-2013 17:18
30? дней на воде	askorbinka	Архив	0	01-01-2013 17:03
14 дней на воде	miamia	Архив	0	01-11-2011 20:56
7 дней на воде	Arlen	Архив	16	12-02-2009 09:27