Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-04-2013, 21:44   #81
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Цитата:
Сообщение от Света55 Посмотреть сообщение
Только бы дойти до финиша. Только без глупостей. Только бы потом низачто не набрать кг вдвойне или те же. Поделись , пож , опытом , что не делать после голода и выхода, чтобы не набрать
Поделюсь. У меня ушёл год , чтоб понять в возрасте 42 лет - как есть или не есть, чтоб себе не навредить. Только экпериментировать - год как минимум на себя
пристально смотреть - что идёт а что нет из продуктов, чтоб не поправиться, как нужно есть и что и как часто... К сожалению - единой методики НЕТ!!!! Все мы очень индивидуальны.
Только наблюдение за собой и собственные выводы - всё...
На-Талия вне форума  
9 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (08-05-2013), Maksenek (03-06-2013), nata nata (10-10-2014), Жужа999 (15-04-2013), Красно Солнышко (14-04-2013), Николь_ (05-03-2017), Света55 (14-04-2013), Таттобу (15-04-2013), Ханька (26-09-2015)
Старый 14-04-2013, 05:23   #82
 
Аватар для Света55
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,965 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
Поделюсь. У меня ушёл год , чтоб понять в возрасте 42 лет - как есть или не есть, чтоб себе не навредить. Только экпериментировать - год как минимум на себя
пристально смотреть - что идёт а что нет из продуктов, чтоб не поправиться, как нужно есть и что и как часто... К сожалению - единой методики НЕТ!!!! Все мы очень индивидуальны.
Только наблюдение за собой и собственные выводы - всё...
Какая Вы умница! Что едите ? Напишите хоть основное. Пожалуйста))) умираю от любопытства, надо Ваш дневник почитать)))
__________________


Света, просто сделай это!
Света55 вне форума  
Следущий пользователь сказал Света55 спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (03-06-2013)
Старый 14-04-2013, 06:44   #83
 
Аватар для Аэрина
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Барнаул
Сообщений: 51 Поблагодарил: 29
Поблагодарили 101 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Красно Солнышко, привет вы просто умничка! действительно героиня голодания! Так держать, и легкого голода? вы сколько дней собираетесь голодать?
вы писали что у вас есть опыт в голодании. Подскажите а на томатном соке можно выходить из голодания?
Мы с мужем на ЛГ уже 7 дней и слабость ужасная.
__________________

Аэрина вне форума  
3 пользователей сказали Аэрина спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (03-06-2013), Жужа999 (15-04-2013), Красно Солнышко (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 17:44   #84
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Аэрина, здравствуйте и спасибо за внимание!)))
Я хотела проголодать до 40 дней,может чуть больше. Посмотрю,как пойдет,чтоб не перегнуть палку))
На выходе,все очень индивидуально. Помидоры и из них сок,считаю хорошим решением,но лично у меня от помидора жор может развиться((( Так что лимончик для меня оптимально
Слушайте свой организм,он подскажет что лучше!
Красно Солнышко вне форума  
2 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (03-06-2013), Николь_ (05-03-2017)
Старый 14-04-2013, 17:53   #85
 
Аватар для Света55
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,965 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Так что лимончик для меня оптимально


На цитрусовых голод продолжается, на фруктовых - насыщается, на овощных - пора восстанавливаться.Цитрусовые только через трубочку.

Я такая умная в советах, еще бы сама все выполняла . Нашла на форуме .
__________________


Света, просто сделай это!
Света55 вне форума  
4 пользователей сказали Света55 спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (20-06-2013), Джина из кувшина (14-04-2013), Жужа999 (15-04-2013), Красно Солнышко (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 17:58   #86
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

На-Талия, привет)))
Согласна с вами! У меня,тоже год ушел на поддержку веса и новых привычек....Но,плоть слаба....Считаю,что каждодневное вставание на весы-полезное занятие! Стимулирует не жиреть))), поменьше жрать )))и голодать периодически))
+ На этот раз,я выброшу все мои широкие вещи,отсеку возможность вернуться к прошлому весу . Символически сжечь мосты.

Последний раз редактировалось Красно Солнышко; 14-04-2013 в 18:22..
Красно Солнышко вне форума  
7 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (08-05-2013), Maksenek (03-06-2013), Red Kat (05-06-2013), SALUS (02-06-2013), Svetlaya (01-05-2013), Жужа999 (15-04-2013), Николь_ (05-03-2017)
Старый 14-04-2013, 18:02   #87
 
Аватар для Света55
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,965 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

+ На этот раз,я выброшу все мои широкие вещи,отсеку возможность вернуться к прошлому весу . Символически сжечь мосты.
У меня такое же желание один в один!!! Уже закинула высоко на шкаф вещи 50-52 размера, Но я их вообще в деревню отправлю, чтобы даже не было их в гардеробе. Тут , как нигде сжигать мосты надо!!! Вырубать с корнем, чтоб одеть нечего было.
__________________


Света, просто сделай это!
Света55 вне форума  
2 пользователей сказали Света55 спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (03-06-2013), Красно Солнышко (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 18:07   #88
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Цитата:
Сообщение от Света55 Посмотреть сообщение
Так что лимончик для меня оптимально


На цитрусовых голод продолжается, на фруктовых - насыщается, на овощных - пора восстанавливаться.Цитрусовые только через трубочку.

Светланочка,верно! Присоединяюсь!)
Через трубочку и наполовину водичкой разбавить
Красно Солнышко вне форума  
3 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (08-05-2013), Жужа999 (15-04-2013), Света55 (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 18:08   #89
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Цитата:
Сообщение от Света55 Посмотреть сообщение
+ На этот раз,я выброшу все мои широкие вещи,отсеку возможность вернуться к прошлому весу . Символически сжечь мосты.
У меня такое же желание один в один!!! Уже закинула высоко на шкаф вещи 50-52 размера, Но я их вообще в деревню отправлю, чтобы даже не было их в гардеробе. Тут , как нигде сжигать мосты надо!!! Вырубать с корнем, чтоб одеть нечего было.
Красно Солнышко вне форума  
4 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (08-05-2013), Maksenek (03-06-2013), marya4ka (27-05-2013), Света55 (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 18:20   #90
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Всем доброго вечера!!)))
Сегодня я выспалась! Ура!!) Поехали мы с мужем на природу. От нас в 30 мин езды,есть горная река с шикарным водопадом! Я открыла купальный сезон! Здесь 20-25°,все в цвету и деревья и кусты и цветы ирисы,тюльпаны...мммм
Короче,люди купались и мне так захотелось прыгнуть в всеобщее веселье! Да-с.... Сейчас сижу у камина
ДЕНЬ-36-й
Вес-72,600(-500)-ура!
АД-102/60
Пульс-92
Под вечер слабость...
Всем,всех благ!!!
Красно Солнышко вне форума  
6 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (20-06-2013), Maksenek (03-06-2013), Жужа999 (15-04-2013), Николь_ (05-03-2017), Света55 (14-04-2013), Таттобу (15-04-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!! lasto4ka.t Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 352 04-08-2013 19:51
Хочу похудеть и вернуть радость жизни Darya Архив 32 05-04-2013 07:28
Хочу вернуть свой вес Беляночка Архив 2 01-12-2011 08:00
Вперед в прошлое (хочу вернуть себя) YOTA Архив 1 15-07-2011 14:41
Мой жирок уходи и меня освободи)) (10 дней) Ledi_Myrka Примеры успешно проведенных голоданий 147 15-06-2011 19:50


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter