|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-07-2020, 07:17 | #891 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,418
Поблагодарил: 22,168
Поблагодарили 51,299 раз(а) в 7,509 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Это все удивительно и созвучно тому что сказал Гуру беззаботной жизни:
Цитата:
|
|
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
12-07-2020, 07:46 | #892 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,638
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,608 раз(а) в 1,654 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Чтобы говорить о чей-то жизни для начала нужно её прожить
Покажется ли она и потом беззаботной? Сергей как вам жизнь Винни Пуха?!
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
12 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение: |
13-07-2020, 18:26 | #893 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,638
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,608 раз(а) в 1,654 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
ВСЕМ ЗДРАВИЯ!
Сегодня, меня спросили одну важную вещь: Как начать принимать, любить себя? Наше сознание реагирует в первую очередь на негатив и замечает сначала плохое и только потом хорошее. Плохие воспоминания способны храниться в сердце Человека куда дольше, чем хорошие. Чтобы научиться принимать, любить себя, нужно начать обращать внимание только на хорошее, а плохое игнорировать. Например, если общаетесь с Человеком, не важно кто он, следует обращать внимание только на всё хорошее в этом Человеке, а плохое отбрасывать (или хотя бы не заострять на этом внимание). Это научит со временем открывать в других людях невероятные качества. А так как мы все взаимосвязаны, едины, то со временем вы также начнете смотреть и на себя. Вы увидите в других и себе то, что никогда не замечали. Постепенно это научит понимать, принимать, любить ближних, а также себя. Вы станете едины с другими людьми, а потом и со своим внутренним Я (Богом). Это тот путь, который я прошла, поэтому могу со спокойной душой посоветовать его другим людям. БлагоДарю!
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
12 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение: |
15-07-2020, 06:24 | #894 |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,867 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
У меня это называется "Осознанная необходимость". Здравия Всем!
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
8 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
Lesya 777 (15-07-2020),
YuliaRomzez (15-07-2020),
Княженика (17-07-2020),
Кремышев (15-07-2020),
Лара-М (21-07-2020),
Мария11 (27-07-2020),
МИЛУСЯ (17-07-2020),
Чудоелочка (15-07-2020)
|
15-07-2020, 06:37 | #895 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Canada/Calgary
Сообщений: 43
Поблагодарил: 3,669
Поблагодарили 391 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Я во всем солидарна и стараюсь жить по принципам здравого минимализма и простоты! Прошу углубиться в эту тему. Очень она актуальна и спасительна для нас в современной повседневности, отравленной чрезмерным потребительством всего, что "приколочено и не приколочено".... эх
Вот выскажите свое мнение.... относительно пользования в приготовлении пищи соковыжималками и блендерами??? Это разве не очевидный уход от осознанности здравой??? Простота или усложнение? Прошу, мысли вслух :))) |
15-07-2020, 07:15 | #896 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,214
Поблагодарил: 2,964
Поблагодарили 7,867 раз(а) в 1,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Цитата:
Если у человека полноценный жевательный аппарат, здоровый ЖКТ, т.е., отсутствие язв, эрозий, спаек в кишечнике и прочих "прелестей", то указанные устройства-"костыли" ему не треба. Но к сожалению, таких людей все меньше и меньше... Поэтому для поддержки нездоровых людей в т.н., "цивилизованном мире" и придуманы различные диеты, смузи, соковое питание и прочие изобретения диетологов и маркетологов. И возьмите к примеру сохранившиеся т.н., "колыбельные цивилизации". Им этого ничего не требуется... И там присутствует естественный отбор по состоянию здоровья... Как пел В. Высоцкий: "Если хилый сразу в гроб..." Думаю, ответ понятен. И маленькое дополнение к тому, что планируют сотворить с человеком в 21 веке некоторые пытливые умы... Т.ч., блендеры и соковыжималки это наименьшее зло для Человечества.
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ |
|
13 пользователей сказали VSV-Soft спасибо за это полезное сообщение: |
15-07-2020, 07:32 | #897 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,638
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,608 раз(а) в 1,654 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
YuliaRomzez,БлагоДарю!
Простота и минимализм - всё это тоже хорошо. Однако, если идеализировать можно уйти в сторону фанатизма. Поэтому, думаю что знание своего намерения, простота, искренность и беспристрастность помогают избежать этого. Я пользуюсь соковыжималками, блендерами и ореховыми мешочками. Считаю всё нужно и всё полезно, смотря как к этому относится и как применять. Под словом как к этому относится и применять, я имею ввиду не только просто применение этого. Наверное, потому что осознанность для меня с материальными вещами связана меньше, чем с духовными.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
11 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение: |
15-07-2020, 11:06 | #898 | |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,638
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,608 раз(а) в 1,654 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Цитата:
Самое большое искушение нашего времени на мой взгляд не технологии, (выше я написала почему), а искание что же будет, да чудес разных. А еще, чтобы всё было быстро и удобно Сознание Человека очень интересная штука! Вы можете прочитать о будущем и неосознанно спроецировать это в свою жизнь. Например, вам нагадали стать врачем и вы может об этом забыли давно, но в подсознании это сохранилось. В итоге потом жизнь "сама" распорядилась так, что вы выучились на врача и им стали. Вот и сбылось "предсказание"! Вот так через информацию можно влиять на сознании людей и делать всё что угодно, например проецировать будущее как кое-кому надо. Для некоторых это покажется фантастикой, но знающие люди это давно знают.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
|
11 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение: |
26-07-2020, 11:27 | #899 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,638
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,608 раз(а) в 1,654 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
ВСЕМ ЗДРАВИЯ!
Давненько, я не отписывалась. Всю прошлую неделю болела. В это время мне хотелось уединения, поэтому позволила себе это, что принесло большие плоды. Я уже писала, что когда болею, то многому учусь, может поэтому мне нравится болеть Эту неделю было дел в невпроворот на работе и дома. Сейчас, я переживаю новый духовный этап в моей жизни. Может, позже поделюсь с вами. Пока болела, соскучилась по спорту равносильно как по близкому Человеку. Разлука показала, что оказывается у меня начали строится отношения с этим видом деятельности и это определенно что-то новое, чего раньше не было. На этом форуме я нахожусь два года и только сейчас начала любить то, что делаю. Нравится и любить - для меня разное. Если мне что-то нравится - не факт, что я буду делать это постоянно. Если люблю, то это становится моей второй природой, становится мной, единым целым Мне очень интересно как эти взаимоотношения будут развиваться дальше. Свои перемены буду дальше описывать в своем дневнике. ВСЕМ МИРА, РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ!
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
13 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение: |
02-08-2020, 19:43 | #900 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,638
Поблагодарил: 8,194
Поблагодарили 11,608 раз(а) в 1,654 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Приветствую Всех!
Еще одна неделя была загруженная работой, организация и проведение летних праздников для детей, доделывала портфолио, закончила учебу (несколько однодневных курсов). Всю неделю стояла жара больше 30. Моя собачка не могла ночами спать (постоянно меняла место с кровати на пол, бродила по дому водички попить и в саду немного полежать). Из -за этого, в понедельник и вторник я практически не спала нормально. Я тоже не очень хорошо переношу жару. Гораздо легче, если в жаркие дни сижу на фруктах, это освежает и жара легче переносится. Но в этот раз я не захотела ни сыроедить, ни фруктоедить. В среду и четверг стало лучше со сном, стала более менее высыпаться. Занималась спортом, пробежала 5 км в парке ( среда), занималась 30 мин на степпере и 20 мин на трамплине (четверг). В пятницу и субботу - работа, уборка в доме, просмотр фильма и дорамы. Сегодня, пробежка - 3,5 км. Начался ливень, прибежала домой вся мокрая. Хочу наладить питание. Спорт - это конечно хорошо, но без правильного питания толку мало будет. В начале ведения своего дневника, голодала 14 дней и здорово похудела (почти на 10 кг). Через несколько месяцев всё вернулось, потому что не было налажено питание и спортом не любила заниматься. Теперь прежде чем голодать, хочу наладить питание. Хорошо, что хоть душа к спорту стала лежать, но пока не хочу говорить наперед. Поживем, увидим. Для дисциплины решила вести дневник ежедневно, пускай кратко, но это помогает. P.S: Нашла интересную статью:Ферментированные овощи для защиты от COVID-19: https://translate.google.com/transla...20200720519783 ВСЕМ МИРА, РАДОСТИ И СЧАСТЬЯ!
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
12 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Осознанное Голодание 40 дней | Fridmann | Архив | 0 | 14-10-2018 11:16 |
Питание,голодание,фитнес. | Клюковка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8 | 09-12-2016 12:07 |
Осознанное голодание и спорт | Isabelle | Архив | 6 | 23-12-2015 17:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|