Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Болезни и симптомы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!!

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-05-2022, 13:45   #901
 
Аватар для Jen
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618 Поблагодарил: 596
Поблагодарили 1,025 раз(а) в 385 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Про суставы

Цитата:
Сообщение от Serg53 Посмотреть сообщение
Сейчас ничего этого не чувствую. То есть процессы заживления, хотя и медленные, но и в пожилом возрасте происходят.
Скажите, вы помимо микродвижений использовали профильное направление нашего форума - голодания?
Jen вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Jen спасибо за это полезное сообщение:
Кремышев (11-05-2022)
Старый 11-05-2022, 06:52   #902
 
Аватар для Serg53
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 555 Поблагодарил: 329
Поблагодарили 1,137 раз(а) в 461 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Про суставы

Вы хотите спросить, влияли ли мои кратковременные голодания на состояние суставов? Не знаю, не могу ответить на этот вопрос. Но, даже, если бы ответ и был, то, думаю, что экстраполяция на эту тему вряд ли имеет смысл. Так как это зависит от конкретной биохимии и однозначной внутривидовой реакции организмов здесь не будет. Если голодание, и рациональное питание, и оптимальные физические нагрузки, позволят уменьшить массу тела, то это до некоторой степени уменьшит нагрузку на суставы. А как это может повлиять на конкретную биохимию сустава, на процессы регенерации и заживления, заранее неизвестно. Могу сказать, например, что избыток воды в организме ухудшал у меня послеоперационную глазную симптоматику. Но из этого не следует, что и у других будет также.
Serg53 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Serg53 спасибо за это полезное сообщение:
Jen (11-05-2022), Masenik (16-10-2022), Nicoleta (13-11-2022), Алик (11-05-2022), Кремышев (11-05-2022)
Старый 13-11-2022, 09:15   #903
 
Аватар для Позитрон
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Юг РФ
Сообщений: 26 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Про суставы

Полиартрит это ревность
С.Н. Лазарев
https://www.youtube.com/watch?v=iWYuXTbPoXQ
Позитрон вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13-11-2022, 12:00   #904
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,597 Поблагодарил: 22,376
Поблагодарили 52,176 раз(а) в 7,687 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Про суставы

Цитата:
Сообщение от Позитрон Посмотреть сообщение
Полиартрит это ревность
С.Н. Лазарев
И она видать эта ревность с возрастом усиливается, потому я чем старее становлюсь тем тем всё проблемнее становятся суставы. Не быстро так, даже наоборот этот процесс идет как то медленно незаметно, но если глянуть лет на 5 назад, то динамика видна однозначно. А например анализ в пол года год назад, то вроде бы все осталось на месте. Был один заметный ступенька-провал 1,5 года назад с тазобердренным, но не могу припомнить ничего связанно с этим кроме как на физическом уровне - возможно перетрен, перегруз, но ревность не припомнил. С другой стороны я С. Лазарева не опровергаю, лишь высказал свою точку зрения.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13-11-2022, 14:00   #905
 
Аватар для Деян
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Курган
Сообщений: 12 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 31 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Про суставы

Увидел эту тему про артроз и решил вставить свои пять копеек, может кому пригодится.
Голодание лечит много чего у человека, но поискав информацию не нашел каких то фактов успехов в лечении артроза с помощью голоданий. Может есть где то, но мне не попадалось. Суставы как восстанавливаются, так и разрушаются медленно, голодание же длится ограниченные сроки. Теоретически голодание должно способствовать улучшению обмена веществ и питание сустава, но во время голода возможно и ухудшение питания сустава, так как это не приоритет в выживании организма, а если еще в это время нагружать сустав возможна и негативная динамика. (мои домыслы возможно не прав)
Артроз это дегенеративное заболевание в первую очередь связанное со старением организма но во многих случаях развивается преждевременно из за разных факторов. К врачам нужно обращается только для проведение диагностики. В обычной поликлинике нет смысла искать методику лечения, там все банально и просто- обезболивание, физио, уколы, мази, хондропротекторы а дальше уколы гормонами, гиалуроном и плавно приходим к протезированию.
На приеме для интереса спросил у врача про упражнения, эту тему я изучил но было интересно что он скажет, но я вызвал его гнев и утверждение что никаких упражнений нельзя делать.
Понятно какое теперь у меня отношение к докторам из поликлиники, учитывая то что на практике оказалось что только специальные упражнения дают прогресс в восстановлении суставов.
Из видео советую посмотреть это:
https://www.youtube.com/watch?v=prdX...ndex=3&t=2213s
В общем методика которая для меня показала эффективность по значимости такая:
Упражнения- по Евдокименко, Бубновскому и далее применял упражнения способствующие декомпрессии- резиновый жгут и так как люблю мастерить сделал блок с регулируемым грузом (подобие тренажера Бубновского).
Сделал так же высокий стул у компьютера, что бы ноги свободно болтались ( по методике Гитта). Из добавок- глюкозамина сульфат, не знаю насколько полезен но по ощущениям результат явно есть, возможно просто противовоспалительный и плацебо, но считаю что стоит использовать. Так же принимал витамин Д, К, МСМ. Естественно питание должно быть полноценным, иногда использую мясные продукты где много питательных веществ для сустава, холодец и наборы для супа из мяса птицы, они кстати и стоят дешевле.
Сбросить вес насколько это возможно и ограничить нагрузки, избегать тяжести.
Велосипед при правильном использовании полезен, но тут ряд нюансов.
Желательно использовать велосипед с переключателем скоростей, и ездить на первых передачах при которых нагрузка практически не чувствуется. Второе это правильная регулировка высоты седла, обычно все занижают высоту, нужно же что бы при езде колено почти полностью разгибалось. Велосипед всегда лучше чем тащить на себе сумку из магазина, лучше нагрузить раму велосипеда чем сустав.
Деян вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Деян спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (13-11-2022), Виктор8 (20-11-2022), Пумба (14-11-2022), Сергеев (13-11-2022), Татика (26-11-2023)
Старый 13-11-2022, 15:38   #906
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,597 Поблагодарил: 22,376
Поблагодарили 52,176 раз(а) в 7,687 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Про суставы

Готов подписаться под каждым словом и даже под хондропротекторами, потому что я тоже чувствовал от них положительный эффект, не смотря на то что мнения докторов здесь конечно противоречивые. С другой стороны я просто чувствовал и все, а что там реально происходило мне не было видно и потому ручаться не буду.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
ветана (22-08-2023), Деян (15-11-2022)
Старый 15-11-2022, 08:37   #907
 
Аватар для Деян
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Курган
Сообщений: 12 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 31 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Про суставы

В ссылке на видео лекции Демченко Владимира, которую я дал, на 35:30 говорится что по последним исследованиям обнаружилось что положительное действие глюкозамина сульфат на суставы, связано не из за того что он что то там питает в суставе а из за его противовоспалительного действия, механизм которого не понятен, но он точно есть. Кроме того это еще и уменьшает риск инфарктов и инсультов, уменьшает головные боли.
Речь идет именно о сульфатной форме глюкозамина, есть еще гидрохлорид.
В общем хотя и считаю что нужно критически относится к разным т.н. "последним исследованиям", у которых завтра может быть другая трактовка, но тем не менее купил на Озоне такую баночку: https://disk.yandex.ru/i/bdTdzFg_64P0cg
Деян вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Деян спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (15-11-2022), rid (23-11-2022), Сергеев (15-11-2022)
Старый 15-11-2022, 08:55   #908
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,597 Поблагодарил: 22,376
Поблагодарили 52,176 раз(а) в 7,687 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Про суставы

Я тоже себе заказал: 200 гр. Глюкозамин+хондратин и 200гр МСМ, буду для профилактики ежегодно один раз в год пить и в прошлом году уже начал.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Nicoleta (15-11-2022), Деян (16-11-2022)
Старый 21-08-2023, 13:58   #909
 
Аватар для Олеся Павловна
 
Регистрация: Aug 2023
Адрес: Москва
Сообщений: 1 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Про суставы

Флексотрон Смарт рекомендую, сразу снимает воспаление и неприятные ощущения. Мне делали курс из трех уколов.
Олеся Павловна вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Олеся Павловна спасибо за это полезное сообщение:
Сергеев (21-08-2023), Татика (26-11-2023)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Влияние голодания и физических нагрузок на суставы, связки, межпозвоночные диски Василий Опыт лечения голоданием различных болезней 110 20-03-2013 07:59
Хрустят суставы Svetlana Болезни и симптомы 34 22-01-2013 06:18
Надо -50 кг и здоровые суставы. Vovka Архив 5 06-10-2012 16:58
Воспалились суставы стоп djan Теория и практика голодания, вопросы и советы 11 15-02-2012 16:48
Голодание и проблемные суставы (копилка опыта) Марика Опыт лечения голоданием различных болезней 23 20-03-2010 16:42


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:32. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter