Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 10-05-2007, 11:36   #921
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Угу. Я когда спал, наверное, тоже со стороны казался очень умудренным :)
 
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (10-05-2007), M.P. (10-05-2007), Валерия1509 (26-07-2008), Илья (10-05-2007)
Старый 10-05-2007, 11:38   #922
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от M.P.
Про китекэт мне показалось, ты сам написал... про кошку... Нет?
Да. Она наркоманка-китекетная. отказывается от еды и ждет сухарей.
ее в младенчестве только этой заразой кормили.
 
Старый 10-05-2007, 11:41   #923
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Я когда-то своих котеев кормила вискасом. Потом, когда случился дефолт, решила, что напряжно для бюджета... и мы как-то спокойно перешли на нынешний рацион. И если раньше они отказывались от пищи, ждали, когда им насыпят вискасовских сухарей, и могли по два дня не есть настойчиво, то тут сразу как-то перестали капризничать - почуяли, видать, что ничего им не светит ))) Потому я и считаю, что кошки очень даже понимают своих хозяев и умеют давить на них при случае, и чувствуют, когда давить бесполезно ))))) Мысли, что ли, читают?.... ))))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Илья (10-05-2007)
Старый 10-05-2007, 11:47   #924
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,450 раз(а) в 10,892 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Чувствуют твердость намерения.Но больше хозяева,чем кошки
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 10-05-2007, 11:50   #925
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Не, чувствуют-то кошки - потому как им и в голову не пришло ждать чего-то ))) А вот твердость намерения - это уже - да - привилегия и ответственность хозяев кошачьих )))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Старый 10-05-2007, 11:59   #926
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

У нас сложно. Кошка - любимица матери. Мать потакает капризам кошки.
С котом просто. У него диетический корм и сейчас еще разрешили его куриной грудью кормить :)
 
Старый 10-05-2007, 12:01   #927
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,450 раз(а) в 10,892 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от vovach777
Мать потакает капризам кошки
Хуже,когда потакают капризам детей...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 10-05-2007, 12:03   #928
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

Цитата:
Сообщение от vovach777
разрешили его куриной грудью кормить
Куры же не млекопитающие?
_vr_ вне форума  
Следущий пользователь сказал _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (10-05-2007)
Старый 10-05-2007, 12:07   #929
Гость
 
Аватар для vovach777
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Для нее кошка как деть. Я так думаю.

Цитата:
Сообщение от _vr_
Куры же не млекопитающие?
В этои и шутка смайлика.

Последний раз редактировалось Илья; 10-05-2007 в 12:15..
 
3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (10-05-2007), Валерия1509 (26-07-2008), _vr_ (11-05-2007)
Старый 14-05-2007, 07:25   #930
 
Аватар для _vr_
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868
Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.)

А зачем в Турцию летом ехать? Осенью еще, куда ни шло. А лето у нас и самих, какое-никакое, но есть. Пусть даже и никакое.
_vr_ вне форума  
2 пользователей сказали _vr_ спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (14-05-2007), Sreda (14-05-2007)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:43. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter