Фрукторианство - это естественное питание человека?

[rid]

Сообщение от Maksenek

Цитата:
Сообщение от Amurti
дело именно в количестве.
От чего ушли, к тому и пришли)))

К анорексии
Уже не тренд.

[Maksenek]

Сообщение от rid

К анорексии

Это бывает в период адаптации к фрукторианству, как у Эсси Хониболл, которая худела до 31 кг, но затем её вес восстановился и далее оставался стабильным всю жизнь.

У нас тут форум голодания, многие проходят через истощение - и оздоравливаются. Эсси Хониболл тоже была тяжело больна, но излечилась после значительной потери веса.

[rid]

Сообщение от Maksenek

У нас тут форум голодания, многие проходят через истощение - и оздоравливаются.

Лечебное голодание это как раз способ оздоровления без доведения до истощения благодаря эндогенному питанию.

[Maksenek]

Сообщение от rid

Лечебное голодание это ...

Эсси же вылечилась - значит, тоже лечебное

[Colon]

Сообщение от Maksenek

Эсси же вылечилась - значит, тоже лечебное

Неизвестно от чего она вылечилась, а что приобрела.
Нельзя верить на слово всяким проходимцам, а тем более рекламно-интернетным.

[Maksenek]

Сообщение от Colon

Неизвестно от чего она вылечилась, а что приобрела.

Приобрела здоровье, хорошее настроение и долгую жизнь (сейчас ей 88 лет).

Сообщение от Colon

Нельзя верить на слово всяким проходимцам, а тем более рекламно-интернетным.

Согласен, полно коммерсантов от ЗОЖ, особенно сейчас, но Эсси Хониболл к ним никак не относится. Свою первую книгу "Я живу на фруктах" она написала только через 20 лет (спустя 8 лет после того, как ее обследовал Мейер). Вряд ли с редких малопопулярных книжек (это же не "лечебники" и не детективы) наваришь какой-нибудь доход. Сколько в народе долей процентов фрукторианцев, тем более в те времена (с 70-х годов)? И сколько из них купят книгу? Почти нисколько, так что в основном только случайные покупатели-зеваки. Возместить бы затраты на печать... Такого интернета как сейчас в те времена, естественно, тоже не было. Но спасибо за критику :)

[Mar4elo]

Сообщение от Amurti

Да, малоедение рулит ) дело именно в количестве. Потому что каждый продукт со своим "бенефитом":
Молоко (и проч. молочка, кроме сливочного масла) - слизь, аллергии
Орехи (семена) - вредный жир омега 6, грибки, ингибиторы (?)
Мясо (вредные продукты распада белков, гниль)
Фрукты - сахарА, кандида, питание раковых клеток
овощи - грибки

Список можно продолжить...

Если есть ещё данные, продолжайте.
Это прям как про меня, всё это испытал на своей шкурке. Всё хорошо в меру.
Вот по фруктам,? получается нельзя, если есть подозрения на рак?

[Mar4elo]

У меня на фруктах белеет язык.
Вероятно кандида?

[Maksenek]

Сообщение от Mar4elo

Вот по фруктам,? получается нельзя, если есть подозрения на рак?

Наоборот, фрукты предотвращают рак:

Фрукты против рака

Важность диетических факторов в возникновении раковых заболеваний признается всеми экспертами. Многочисленные исследования доказывают, что употребление пяти-шести порций фруктов и овощей в день способно снизить риск возникновения опухолей в среднем на 30—40%. Обилие витаминов, минералов и антиоксидантов — веществ, блокирующих в организме так называемые свободные радикалы, которые разрушают важные элементы живых клеток, — делает фрукты не только излюбленным лакомством, но и прекрасным средством профилактики различных болезней. Группа ученых Гонконгского университета открыла еще одно полезное свойство фруктов. Оказывается, вещества, содержащиеся в манго, винограде и клубнике, являются эффективными в борьбе со злокачественными опухолями головы и шеи.

Противоопухолевая активность лупеола, входящего в состав фруктов, как утверждают гонконгские врачи, превзошла эффект от лечения препаратами химиотерапии. Этот оптимистический вывод был сделан ими на основании многочисленных экспериментов, в ходе которых подопытные мыши, страдающие раком головы и шеи, были разделены на две группы, первую из которых лечили противоопухолевым препаратом цисплатином, а вторую — лупеолом. После лечения лупеолом положительный эффект проявлялся быстрее, чем при консервативном лечении, а опухоли значительно уменьшались в размерах и реже давали метастазы в лимфатические узлы. К тому же лупеол, в отличие от химиотерапии, не имеет таких побочных эффектов, как повышенная утомляемость, тошнота, резкое снижение массы тела и выпадение волос.

Специалисты считают, что противоопухолевые свойства лупеола зависят от его способности связывать белок NfkB, способствующий развитию раковых опухолей не только головы и шеи, но и груди, печени и простаты. В связи с этим онкологи надеются, что препарат на основе лупеола будет успешно применяться при лечении широкого круга онкологических заболеваний. «Лупеол, безусловно, заслуживает внимания, — подтвердили РБК daily в Российском онкологическом научном центре им. Блохина. — Однако для того, чтобы применять лупеол в лечении больных, необходимы десятки исследований, подтверждающих эффективность и безвредность этого вещества для человека».

Противоопухолевое действие овощей и фруктов подтверждалось многими исследованиями. Национальный институт рака в США более десяти лет занимался изучением полезных свойств даров природы. На основании многочисленных исследований ученые пришли к выводу, что фрукты и овощи способны предотвратить дальнейшее развитие злокачественных новообразований. Защитный кордон не допускает усвоение нашим организмом канцерогенных веществ, образующихся в табачном дыме, пиве и пережаренных продуктах. Процесс накопления в человеческом организме веществ, провоцирующих рак, тормозится фитовеществами, содержащимися в помидорах, ананасе, клубнике и красном перце. Для женщин наиболее опасным фактором возникновения опухолей является избыток эстрогена, с которым успешно борется брокколи. Прекрасной профилактикой образования канцерогенов служит чеснок, содержащий вещество аллицин, уничтожающее вредоносные бактерии и клетки на ранних стадия их появления.

Если же болезнь прорвала первую линию обороны, на защиту организма выходят более сильные вещества. Так, сульфорафан, получаемый из брокколи, винограда и грецких орехов, и терпены, синтезируемые из цитрусовых и тмина, активизируют специальные белковые молекулы, которые способны обезвредить канцерогены, проникнувшие в клетки организма. Истинный героизм проявляют изоциоцианаты, присутствующие во всех видах капусты. Эти вещества приносят себя в жертву возбудителям рака, чтобы спасти ядра клеток. Завершающим аккордом в деле уничтожения болезни выступает генистеин, содержащийся в соевых бобах и относящийся к группе флавоноидов. Генистеин разрушает каналы обеспечения уже сформировавшейся опухоли, тем самым предотвращая ее разрастание. Ведь опасность онкологических заболеваний заключается именно в стремительном распространении клеток-убийц по всему организму.

Терапевтический эффект от применения этих активных веществ, содержащихся в овощах и фруктах, при профилактике опухолей несомненен. «Сбалансированное питание с преобладанием растительной пищи является прекрасным средством снижения риска возникновения онкологических заболеваний, — поясняет РБК daily заслуженный деятель науки России, член-корреспондент РАМН, профессор, доктор медицинских наук, заведующий отделом эпидемиологии и профилактики опухолей Российского онкологического научного центра Давид Заридзе. — Здоровому человеку никакие таблетки не заменят адекватного питания».

У «врачей с грядки» существует своя специализация. Так, соя незаменима в борьбе с раком кишечника, лимоны и апельсины предотвращают развитие рака пищевода, помидоры являются прекрасным профилактическим средством против рака простаты и рака яичников, а морковь сводит к минимуму риск заболевания раком легких. Чемпионами же по борьбе с этим смертельным недугом признаны овощи семейства крестоцветных: брокколи, цветная, брюссельская и белокочанная капуста, цитрусовые, богатые мощнейшим антиоксидантом — витамином С, а также все оранжевые, красные, желтые фрукты и овощи — источники каротиноидов. Таким образом, выбирая между фруктовым салатом и зажаренным до черной корочки бифштексом, дополненным пивом и сигаретой, мы делаем выбор между нашим здоровьем и возможностью оказаться под прицелом чумы нашего времени.

http://www.rbcdaily.ru/2007/10/31/cnews/300771

[Mar4elo]

Сообщение от Maksenek

Наоборот, фрукты предотвращают рак:

Фрукты против рака

Таким образом, выбирая между фруктовым салатом и зажаренным до черной корочки бифштексом, дополненным пивом и сигаретой, мы делаем выбор между нашим здоровьем и возможностью оказаться под прицелом чумы нашего времени.

http://www.rbcdaily.ru/2007/10/31/cnews/300771

Отличное сообщение Maksenek!
Каждый день я(мы) голосую(делаю выбор) в магазине,на рынке, на кухне в пользу жизни или смерти, выбирая СЕ или варёнку!