|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-09-2011, 19:43 | #1 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56
Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Свобода от лишнего веса (3 дня)
Здравствуйте, друзья!
Сегодня начался мой 1 день голодания, нужна поддержка, решила найти форум и прочитывать ежедневно, напоминая себе, что я не одна. Расскажу немного про себя. Сейчас мой вес составляет 72 кг (при росте 158), 22 из которых я набрала за 7 месяцев наивреднейшей пищи (фаст фуд каждый день и оладьи дома - это как пример). А ведь еще полгода назад я считала, что обладаю лишним весом со своими 50 кг. Можно сказать, мой вес уже около 7 лет скакал - от 52 до 42 кг. В 42 кг я сама от себя балдела, но ноги всегда казались полноватыми даже при той комплекции, тогда я даже, наверное, болела анорексией, хотя не осознавала этого - ведь я смотрелась в зеркало, а вместо своих костей видела жир...Ну вот, после 42 я получила 72. Урок хороший. Но ничего, прорвемся! Итак, 1 день сухого голода. Болит голова, приходили мысли о еде, есть аппетит. Сразу скажу, что очистительные процедуры не проводила просто из-за неимения данных препаратов и вещей в аптеке - ни растворов, ни клизм (живу в арабской стране). Надеюсь на поддержку |
7 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-09-2011),
Argo (11-09-2011),
Galya (11-09-2011),
lianapavlova (10-09-2011),
LychaginaOlechka (11-09-2011),
mdnadin (10-09-2011),
Черниkа (09-09-2011)
|
09-09-2011, 22:32 | #2 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Планета Земля!
Сообщений: 49
Поблагодарил: 233
Поблагодарили 152 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Свобода от лишнего веса
Tuta, Я с тобой!!! Вместе веселее!
|
4 пользователей сказали Черниkа спасибо за это полезное сообщение: |
10-09-2011, 00:45 | #3 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Свобода от лишнего веса
Удачи, главное не боятся срывов
|
3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
10-09-2011, 04:03 | #4 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56
Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Свобода от лишнего веса
Спасибо, Черника и Али, за поддержку
День второй только что начался. Думаю продолжать сухое голодание, т.к. голод как таковой присутствует, не буду активизировать его водой, хотя воды уже хочется. Сон был не глубокий, с просыпаниями, но хороший, выспалась часов за 6. |
6 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-09-2011),
Galina8 (10-09-2011),
lianapavlova (10-09-2011),
mdnadin (10-09-2011),
Наталья Наяда (26-09-2011),
Черниkа (10-09-2011)
|
10-09-2011, 18:08 | #5 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56
Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Свобода от лишнего веса
День второй подходит к концу. Перешла на воду, побаливает голова, усталость...Все тешу себя надеждами, что после 3 дня должно похорошеть. Правда ли это?..
Хоть аппетит и присутствует, думаю часто о любимой еде, но также заметила, что переношу запах пищи спокойно. Муж готовил себе куриные грудки (он мясо всегда сам себе делает), ел в одной комнате - мне все равно. Но есть очень четкое чувство...Я его обозначила так: будто у тебя отобрали самую любимую игрушку, теперь ты страдаешь и с трудом это выносишь...Да, может, этой игрушкой тебе совсем и не хотелось играть, но было знание, что она ТВОЯ. Вот эта самая игрушка - это еда. Когда МОЖНО было есть, я могла не есть, когда уже нельзя...Вот тут аж плакать хочется от безысходности...Это не физическая потребность, это уже эмоциональная... Я помню, как пристрастилась к пепси и как потом долго отвыкала от нее, с какими муками себя отдирала, как хотелось этот напиток - будто я наркоман. Вот сейчас тоже происходит и с едой, только это куда труднее... |
7 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-09-2011),
lianapavlova (13-09-2011),
Masha071 (13-09-2011),
mdnadin (10-09-2011),
Надька (10-09-2011),
Наталья Наяда (26-09-2011),
Черниkа (10-09-2011)
|
10-09-2011, 18:11 | #6 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Свобода от лишнего веса
Еще какая правда!:)))))))))))))))))
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
10-09-2011, 18:13 | #7 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Свобода от лишнего веса
Tuta, одобрямс! держись!
мне после третьего дня стало лучше!
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
5 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-09-2011),
lianapavlova (13-09-2011),
mdnadin (10-09-2011),
Tuta (10-09-2011),
ЮНОНА (13-09-2011)
|
10-09-2011, 19:04 | #8 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56
Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Свобода от лишнего веса
Ох, это радует. А вы по еде скучали? Приходили мысли и мечты о ней?
А полегчало вам как - эмоционально или физически? Кто как считает, что лучше для максимально быстрого сброса веса на голоде - длительный голод или каскады? |
2 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (10-09-2011),
lianapavlova (13-09-2011)
|
10-09-2011, 19:19 | #9 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Свобода от лишнего веса
на первом голоде на 6 день приснилось как ем пироженные (вообще их не люблю) - в ужасе проснулась с мыслью6" что же я делаю, я же голодаю":))))))))
первые три ( может и четыре дня) есть хочется и в голове мысль свербит, потом отпускает чтобы похудеть - лучше каскады. первые 7 -8 дней вес падает на 6-10 кг (в зависимости от исходного и скрытых отеков), а после начинает по100-200 г в день падать. так что лучше 8 дней выход дней на 8-10 и опять голод на 7-8 ( даже 5 и то хорошо). тщательный выход, и потом раз в неделю один голодушный день делать - вес так лучше будет стабилизироваться. а на счет полегчало - конечно лучше, как то ближе к себе родной стала. тетки обзавидывались - как похудела (вот завидушку не люблю - как то ранит. не мое шокировать публику.)
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
10-09-2011, 19:33 | #10 | |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56
Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Свобода от лишнего веса
Цитата:
|
|
3 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
гепатит в и 25 кг лишнего веса | Макуша | Опыт лечения голоданием различных болезней | 41 | 21-12-2013 14:27 |
36 кг лишнего веса | полина19841984 | Архив | 10 | 01-12-2012 15:56 |
Против астмы и лишнего веса | Колумбийка | Архив | 5 | 03-04-2012 17:11 |
Избавление от алкогольной зависимости и лишнего веса | Юнита | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 101 | 01-02-2012 15:08 |
КАСКАД или 25 кг лишнего веса | Соня | Архив | 102 | 19-12-2010 00:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|