Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-01-2024, 11:12   #1
 
Аватар для Александра_
 
Регистрация: Jan 2024
Адрес: Россия
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 99 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Голодание

Здравствуйте. Очень долго читала форум, решила присоединиться. Не знаю какое голодание получится. Хочу полностью обновиться. Сегодня начинаю.
Александра_ вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Александра_ спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (15-05-2024), matroskin96 (21-01-2024), pavlo77 (16-02-2024), piumina (22-01-2024), roro (21-01-2024), Кремышев (22-01-2024), Лара-М (16-02-2024), Чудоелочка (22-01-2024)
Старый 21-01-2024, 15:48   #2
 
Аватар для roro
 
Регистрация: Jun 2023
Адрес: earth
Сообщений: 50 Поблагодарил: 212
Поблагодарили 139 раз(а) в 47 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание

Поддерживаю))) молодец! Очищению - да! Загрязнению - нет!
roro вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали roro спасибо за это полезное сообщение:
piumina (22-01-2024), Александра_ (21-01-2024), Кремышев (22-01-2024), Лара-М (16-02-2024), Чудоелочка (22-01-2024)
Старый 21-01-2024, 20:57   #3
 
Аватар для Александра_
 
Регистрация: Jan 2024
Адрес: Россия
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 99 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание

Цитата:
Сообщение от roro Посмотреть сообщение
Поддерживаю))) молодец! Очищению - да! Загрязнению - нет!
Ваши слова, да Богу в уши)
Голод начну ровно в 00.00. Так мне проще психологически, проснусь, а уже несколько часов прошло. Никогда не голодала. Начну с сухого, а там сколько выдержу.
Обратила внимание, в дневниках, в основном, пишут о себе. Мне нечем удивить участников и гостей форума. Я обычная и жизнь у меня обычная. Обозначу факт начинания жизни с чистого листа. Такое это сложное дело! Хочу всё отпустить и подтянуть здоровье. Да, это цель голодания. В принципе, я ее обозначила в начале.
День 1.
Вес - 84,6 кг. Давление - 121/85 - в космос:
Есть ожидания от голодания, это не нравится.
Александра_ вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александра_ спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (15-05-2024), matroskin96 (21-01-2024), piumina (22-01-2024), Кремышев (22-01-2024), Лара-М (16-02-2024), Чудоелочка (22-01-2024)
Старый 22-01-2024, 05:18   #4
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,359 Поблагодарил: 71,047
Поблагодарили 12,043 раз(а) в 2,309 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание

Александра_,
в добрый путь
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
lady (09-03-2024), Александра_ (22-01-2024), Кремышев (22-01-2024), Лара-М (16-02-2024), Чудоелочка (22-01-2024)
Старый 22-01-2024, 06:00   #5
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,416 Поблагодарил: 44,426
Поблагодарили 55,827 раз(а) в 6,402 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Голодание

Удачи!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (16-02-2024), Александра_ (22-01-2024), Лара-М (16-02-2024), Чудоелочка (22-01-2024)
Старый 22-01-2024, 21:12   #6
 
Аватар для Александра_
 
Регистрация: Jan 2024
Адрес: Россия
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 99 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание

Здравствуйте.
Цитата:
Сообщение от piumina Посмотреть сообщение
Александра_,
в добрый путь
Спасибо!
День первый подходит к концу. Где-то до 14-15 часов пробыла на сухую, начала болеть голова, начала пиль воду. Расстроилась, даже немного разочаровалась в себе. Читала - читала форум и забыла, что надо было попробовать под прохладной водичкой голову подержать, сходить сразу на улицу. Тем более зима Голова перестала болеть часам к 21.00.
Ради интереса взвесилась сейчас. Подхуднула, аж!, на 600 гр Каждый день взвешиваться не собираюсь. В приоритете другое, хотя лишний вес у меня на лицо. Вес интересует исключительно с позиции здоровья. свой рост я не знаю. Уверена, что стала ниже по сравнению со школой. Последний раз рост измеряли в старших классах. Этот день считаю незачётным.
День1 (2).

Вся в расстроенных чувствах.
Александра_ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Александра_ спасибо за это полезное сообщение:
lady (09-03-2024), Дося (23-01-2024), Лара-М (16-02-2024)
Старый 22-01-2024, 21:13   #7
 
Аватар для Александра_
 
Регистрация: Jan 2024
Адрес: Россия
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 99 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Удачи!
Александра_ вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Александра_ спасибо за это полезное сообщение:
Лара-М (16-02-2024)
Старый 24-01-2024, 20:25   #8
 
Аватар для lizvlas
 
Регистрация: Nov 2023
Адрес: zemlya
Сообщений: 31 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 85 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание

Цитата:
Сообщение от Александра_ Посмотреть сообщение
Я обычная и жизнь у меня обычная..
Ничего Вы не обычная, а просто скромная. Каждый человек не смотря на одинаковость во многом , все же отличается своим внутренними миром, своей вселенной. :)
lizvlas вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали lizvlas спасибо за это полезное сообщение:
Александра_ (25-01-2024), Лара-М (16-02-2024)
Старый 24-01-2024, 20:32   #9
 
Аватар для lizvlas
 
Регистрация: Nov 2023
Адрес: zemlya
Сообщений: 31 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 85 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание

Цитата:
Сообщение от Александра_ Посмотреть сообщение
Расстроилась, даже немного разочаровалась в себе
.
Все мы часто нарушаем собственные планы, и тут нечего разочаровываться, а просто простить себе , обнять себя и улыбнуться :)
lizvlas вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали lizvlas спасибо за это полезное сообщение:
Александра_ (25-01-2024), Лара-М (16-02-2024)
Старый 25-01-2024, 00:26   #10
 
Аватар для Александра_
 
Регистрация: Jan 2024
Адрес: Россия
Сообщений: 25 Поблагодарил: 15
Поблагодарили 99 раз(а) в 25 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание

Цитата:
Сообщение от lizvlas Посмотреть сообщение
Ничего Вы не обычная,... отличается своим внутренними миром, своей вселенной. :)
Здравствуйте! Это так по-доброму с вашей стороны)
Всем здравствуйте.
Сегодня начинается первый день. Один форумчанин прислал мне личное сообщение, в котором порекомендовал отступить на пару дней, а потом попробовать снова. Моя голова ночью (тогда) опять начала болеть и я решила воспользоваться его рекомендацией. За эти два дня сделала клизмы, ела, пила. Ничего вредного и запретного. Питалась умеренно.
В ту ночь совсем не могла заснуть. Где-то в четвертом часу утра пошла пробежаться вокруг дома несколько кружочков. Бегать ненавижу, поэтому за эти несколько кружочков, получилось их 4, дала себе первое место. Мой дом по периметру около 200 м. Приблизительно, плюс - минус. Признаю, что пробежка - надежное средство от тоски, негативных эмоций. Моей голове полегчало. Если бы прошла совсем, то не отступила бы на два дня. Для себя решила, пока силы будут, буду бегать, хотя бы по одному кругу. На данный момент чувствую себя хорошо. Вот только совсем не спится.
Александра_ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Александра_ спасибо за это полезное сообщение:
alekseyvladimirovich (25-01-2024), lady (09-03-2024), pavlo77 (16-02-2024), Лара-М (16-02-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:29. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter