|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357
Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,131 раз(а) в 3,368 сообщениях Файловый архив: 28
Закачек: 1
|
![]() Всем привет!
Новая стадия разработки тела требует нового дневника ![]() Со времени последних записей в Дневнике №1 многое изменилось, решилось и требует выхода новым изданием.Главное ощущение сейчас - ощущение Тепла - мне впервые за несколько дней удалось по-настоящему согреться и попутно избавиться от насморка. Для этого пришлось намочить полотенце, выйти на ложию в трусах (-33) и несколько раз обтереться с ног до головы. От меня сразу повалил пар, лоджия наполнилась холодным туманом - не думал, что моё бренное задубевшее тело способно выделить столько энергии ![]() Последние дни я дико мёрз, никак не мог согреться даже в одежде с грелкой под одеялом ![]() Моя задача добиться постоянного ощущения тепла и комфорта иначе холодовая пытка даёт сильный стресс, замыкающий всё внимание на холод и желание согреться, при этом не хочется ничего, кроме как залезть под одеяло с грелкой и не вылазить оттуда вообще, что совершенно неприемлемо ![]() Подытожим список заболеваний, накопившихся в результате прежней бестолковой жизни. Первыми идут критически важные симптомы, синдромы и диагнозы: 1. ПсориазНекритичные симптомы, не требующие особого внимания 1. Сосудистая темная сетка рядом с лодыжкой на левой ноге 2. Плохие ногти, местами искривлены, с точками и продольными полосками. 3. Пересохшая кожа с трещинами на кистях рук и на стопах, особенно на пятках ![]() Всё это придётся пофиксить точно так же, как уже решены проблемы из нижеследующего списка ![]() Список симптомов и заболеваний, от которых уже удалось избавиться (полностью или в значительной мере): 1. Сердечная слабость, аритмия. В покое всё отлично, при максимальной нагрузке что-то отдалённо напоминает о том, что там что-то было сломано, не более того.
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠ Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿ Последний раз редактировалось Em7; 07-01-2010 в 23:10.. Причина: Дополнения |
![]() |
50 пользователей сказали Em7 спасибо за это полезное сообщение: |
#Inga# (07-01-2010),
alagor (07-01-2010),
Alja (03-11-2011),
andrew244 (09-01-2010),
ash69 (24-10-2012),
Daos (04-08-2010),
Elena mm 88 (22-05-2011),
Gold-orhi (15-02-2012),
Iden (03-10-2011),
infinity (06-01-2012),
ivasy (08-01-2010),
Joly (01-05-2010),
Ksun (16-11-2012),
Ledi_Myrka (08-05-2011),
Ludmila_ (09-01-2010),
Lyna (07-01-2013),
Mamba (03-05-2011),
nvotrk (18-12-2010),
Oribe (19-08-2012),
saiko (08-01-2010),
Sky_p (09-08-2011),
snowbarsik (14-08-2010),
sparrow (10-01-2010),
Stendal (12-01-2010),
Summer Rose (20-08-2011),
Versaveia (09-02-2012),
Zazaza (28-02-2011),
Алена (07-01-2010),
Валерия57 (04-12-2012),
Виктория-Viktoriya (26-08-2012),
Владислава (12-04-2011),
Галина Ивановна (29-07-2012),
Гвоздь (28-07-2010),
Гуська (20-01-2010),
Дончик (17-11-2012),
Евочка (23-01-2010),
Знахарь (19-01-2010),
Ирэн (22-07-2010),
Мaster (08-01-2010),
Манон (13-08-2012),
Наталья Наяда (10-07-2011),
РАИСА (11-01-2010),
Ромилъ (07-01-2010),
Улитка (29-11-2011),
Элла (16-06-2012),
Юленьк@ (08-01-2010),
ЮНОНА (09-02-2012),
ЯВолна (16-11-2012)
|
![]() |
#2 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,618 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
![]() Цитата:
![]() Excellence, подарок на Рождество ![]() ![]() Грейтесь! ![]() http://www.youtube.com/watch?v=_Fv8n5_6b2o |
|
![]() |
6 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Excellence (07-01-2010),
PhoenixBlanche (28-09-2011),
Versaveia (09-02-2012),
Валерия57 (04-12-2012),
Гвоздь (28-07-2010),
Йогнутый (11-02-2010)
|
![]() |
#3 | |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357
Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,131 раз(а) в 3,368 сообщениях Файловый архив: 28
Закачек: 1
|
![]() А как я пел "Ночную дорогу" когда-то!
Цитата:
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠ Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿ |
|
![]() |
![]() |
#4 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
|
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357
Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,131 раз(а) в 3,368 сообщениях Файловый архив: 28
Закачек: 1
|
![]() Где?
![]() ![]() Накопления за всю жизнь. Первым у меня появился псор в 15 лет, а нет, пардон, в детстве был мононуклеоз и ещё какая-то неопределённая дрянь, не могли поставить диагноз. Потом, вслед за псором, лет в 18 появилась хроническая усталость и постоянный субфибрилитет, в 20 ко всему этому добавился ещё какой-то гастрит и в жкт "процесс пошёл", всё начало разваливаться. При всём при этом, это были самые здоровые годы моей жизни, я весил 72 кг. Тогда нужно было включить мозг иизбавиться от всей этой чумы, я знал о многих методах: голодание, раздельное питание, дыхание по Бутейко... но всё откладывал, а состояние ухудшалось. Просто я спал, не мог адекватно врубиться, что происходит и построить вектор, к чему я иду. Так я и шёл до тех пор пока пока не врезался в свою гробовую доску лбом. Я понял, что нахожусь в самом конце своей жизни и смерть уже здесь, сейчас... ух, как вспомню, противно становится (у меня тогда запустилась инициация на смерть. Наверное потом я напишу об этом, но сейчас мне трудно вспоминать, даже по прошествии года. Могу сказать только, что умирать было обидно ![]() ![]() А голодовки и всё это зожевское помогает по-настоящему, без этого конец бы мне пришёл ещё 3-4 года назад, когда накрылось сердце. Мaster, значится удивил вас мой список... да вы моложе, поэтому ещё не накопили ![]() Гвоздь меня "Фу-у-у-укнул", во дела! Скорее всего кнопки перепутал ![]()
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠ Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿ |
![]() |
19 пользователей сказали Em7 спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (03-11-2011),
andrew244 (09-01-2010),
Iden (03-10-2011),
Joly (01-05-2010),
Ksun (16-11-2012),
Mamba (03-05-2011),
saiko (08-01-2010),
sparrow (10-01-2010),
Versaveia (09-02-2012),
Валерия57 (04-12-2012),
Владислава (12-04-2011),
Гвоздь (28-07-2010),
Гуська (20-01-2010),
Душа (23-01-2013),
Евочка (23-01-2010),
Мaster (08-01-2010),
Мать их (12-01-2012),
Юленьк@ (08-01-2010)
|
![]() |
#6 | |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Ну, вообще-то да, не у всех бывает столько радостей в жизни. Кстати, когда мы снова на "вы" перешли?
![]() Цитата:
![]() Смерть отрезвляет!))) Поделись историей, возможно отпустит это: |
|
![]() |
10 пользователей сказали Master спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (03-11-2011),
Joly (01-05-2010),
saiko (08-01-2010),
Versaveia (09-02-2012),
Владислава (12-04-2011),
Галина Ивановна (29-07-2012),
Евочка (23-01-2010),
РАИСА (11-01-2010),
Юленьк@ (08-01-2010)
|
![]() |
#7 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357
Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,131 раз(а) в 3,368 сообщениях Файловый архив: 28
Закачек: 1
|
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Хохлы - молодцы, обскакали москалiв. Я даже досмотрел ролик до конца, что со мной случается редко. Имён правда нифига не знаю, но всё равно. Как всё-тки непривычно что Украина живёт какой-то отдельной, обособленной жизнью.
Я здесь на "вы" со всеми. Причём здесь привычка, мы тут спецом только этим и занимаемся. А в повседневной жизни - конечно. ![]() Это ежели перепил, то - да. А вообще, это больше похоже на политический лозунг какого-нибудь предводителя подростков.
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠ Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿ |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 923
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 2,872 раз(а) в 745 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Расскажите о своем питании. И комфортно ли себя чувствуете в сегодняшнем весе? Когда мерзли, температуру тела мерили? Интересно, какая она сейчас.
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Даниил спасибо за это полезное сообщение: |
Versaveia (09-02-2012)
|
![]() |
#9 | |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Почему? Здесь все свои.
![]() Цитата:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357
Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,131 раз(а) в 3,368 сообщениях Файловый архив: 28
Закачек: 1
|
![]() Дед мороз всё-таки въехал мне в нос, вот парень настырный
![]() Вес 55 кг - самый большой мой вес за полгода. Так же я весил в июле. Это не плохо хотя и мало. После второй голодовки прошло полтора месяца и удалось добиться кое-какого сверхвосстановления - начальный вес был 53,5. Хочу набрать ещё несколько кг до Великого поста чтобы поголодать как следует, пробить организм на хорошую глубину. Лимфооузлы левой подмышки меня беспокоят время от времени - не болят, а так, обозначаюся просто, ничего хорошего это не сулит. Торчат они наверное года полтора. В правой - тоже увеличены и хотят расти, судя по всему. На шее какие-то сосуды - прощупываются как жёсткая проволока под кожей, - и узелки - вероятно, это тоже лимфа - чуть болезненные - и это у меня давно. Надо будет обследоваться на онкологию, но когда соберусь - не известно. Да и так ли оно надо? "Делай что должно и будь что будет". Сложный вопрос ![]() Вот с таким наследством я подошёл к зож и признаюсь честсно, не могу с ним расквитаться до сих пор, хотя былого варварства по отношению к жкт и своей жизни вообще уже нет. Ем меньше, аккуратнее, летом посыроедил неплохо, и сейчас в рационе сырой пищи много, иногда целый день сижу на сыром. Правда, сейчас очень холодно и хочется калорий, тем более при моём весе. В таких случаях варю каши и забрасываю их вдогонку за овощами. Почему-то мне особенно нравится краснодарский рис (белый, круглый) ![]() Полностью на сыроедение переходить не хочу, считаю, что варёнка всё же должна быть в рационе в небольшом кол-ве, но не могу сказать зачем конкретно она нужна. Может быть для того, чтобы быть готовым питаться ею, если потребуется ![]() Пока так, но всё меняется и кто его знает, что будет завтра. Очень! ![]() Здесь про это ![]() ![]() Думаю, сейчас у меня нормальная температура.
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠ Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿ |
![]() |
14 пользователей сказали Em7 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|