|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,446
Поблагодарил: 22,185
Поблагодарили 51,423 раз(а) в 7,536 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Результаты виртуальных соревнований по гирям
Таблица коэффициентов [IMG] ![]() Коэффицент женский =2,3 * получен делением лучшего мужского результата на лучший женский в результат в рывке По весу=1,42 между весовой до 85 кг и весовой до 63 кг* получен делением разрядного норматива между соответствующими категориями. Возрастной коэффициент - предлагаю либо не назначать вовсе, либо разработать его самостоятельно. За одним исключением, что если будет участвовать Нэлли, то ввести коэффициент в связи с ощутимой разницей в возрасте. Как вариант можно взять из калькулятора Шварца. Последний раз редактировалось Vovec; 29-10-2020 в 12:42.. |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
galla (08-10-2019),
infinity (08-10-2019),
Lesya 777 (08-10-2019),
olga_m_g (28-07-2020),
ROM (08-10-2019),
TatSu (29-10-2019),
Брусника (24-02-2023),
Княженика (15-11-2019),
Кремышев (08-10-2019),
Лара-М (08-10-2019),
Мария11 (08-10-2019),
Нэлли (08-10-2019),
Пумба (08-10-2019),
Репа (09-10-2019),
Чудоелочка (09-10-2019)
|
![]() |
#2 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,349
Поблагодарил: 43,793
Поблагодарили 55,457 раз(а) в 6,335 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Сергей, отлично!!! Теперь у нас есть отдельная тема!!! Я вечером напишу пост о пользе для здоровья.
В таблице коэффициентов отсутствует вес гири или гантели ниже 8кг. Лара будет во втором туре выступать с весом 6кг. TatSu ещё поменьше. Надо дополнить. Возрастной коэффициент тоже надо подумать. Для Нэлли то уж точно. Кстати, если она не сможет найти того, кто бы снял её видео, можно на первый раз в виде исключения просто засечь 10минут и написать результат. Это предложение Лары, и я его поддерживаю.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
16 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
galla (08-10-2019),
infinity (08-10-2019),
Lesya 777 (08-10-2019),
oliviaqp1 (27-01-2023),
ROM (08-10-2019),
TatSu (29-10-2019),
Брусника (24-02-2023),
Княженика (15-11-2019),
Лара-М (08-10-2019),
Мария11 (08-10-2019),
Нэлли (08-10-2019),
Пумба (08-10-2019),
Репа (09-10-2019),
Сергеев (08-10-2019),
Тасбоева (29-10-2019),
Чудоелочка (09-10-2019)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,829
Поблагодарил: 16,679
Поблагодарили 13,315 раз(а) в 1,855 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Добавлю сразу сроки:
1-й тур - до 1.09 2-й тур - до 1.11 3-й тур - до 1.01 Ну и ссылки на выступления первого этапа: * Кремышев (300) * Сергеев (220) * Лара-М (302, если я правильно сложил) По местам как расставить - не знаю:) Кстати, ещё желательно обговорить, за сколько до окончания тура можно начинать выкладывать видео. Вот например, сейчас уже можно выложить видео для 2 тура? |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
galla (08-10-2019),
infinity (08-10-2019),
Lesya 777 (08-10-2019),
olga_m_g (28-07-2020),
ROM (08-10-2019),
TatSu (29-10-2019),
telec (25-11-2019),
Брусника (24-02-2023),
Княженика (15-11-2019),
Кремышев (08-10-2019),
Лара-М (08-10-2019),
Мария11 (08-10-2019),
Нэлли (08-10-2019),
Репа (09-10-2019),
Чудоелочка (09-10-2019)
|
![]() |
#4 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,829
Поблагодарил: 16,679
Поблагодарили 13,315 раз(а) в 1,855 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,349
Поблагодарил: 43,793
Поблагодарили 55,457 раз(а) в 6,335 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#6 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,446
Поблагодарил: 22,185
Поблагодарили 51,423 раз(а) в 7,536 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#7 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,829
Поблагодарил: 16,679
Поблагодарили 13,315 раз(а) в 1,855 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Нашёл вот такой онлайн-калькулятор: тынц. Это он?
Насколько я понимаю, кроме веса спортсмена и его возраста там надо вводить вес. Видимо, в нашем случае это должен быть (вес гири * число повторений). Например, для результатов первого тура получается: Код:
Участник | возраст | вес | вес гири * повторы | результат по Шварцу Сергеев | 63 | 80 | 8 * 220 = 1760 | 2016 Кремышев | 49 | 83 | 8 * 300 = 2400 | 1693 Лара-М | 62 | 63 | 4 * 302 = 1208 | 1739 (Если наврал с весом и/или возрастом - поправьте меня ![]() Последний раз редактировалось Пумба; 08-10-2019 в 16:29.. Причина: Добавил результат Лары |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#8 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,829
Поблагодарил: 16,679
Поблагодарили 13,315 раз(а) в 1,855 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
galla (08-10-2019),
infinity (08-10-2019),
olga_m_g (28-07-2020),
snail (02-11-2019),
TatSu (29-10-2019),
Брусника (24-02-2023),
Княженика (15-11-2019),
Кремышев (08-10-2019),
Лара-М (08-10-2019),
Мария11 (10-10-2019),
Репа (09-10-2019),
Сергеев (08-10-2019),
Тасбоева (29-10-2019),
Чудоелочка (09-10-2019)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: May 2011
Адрес: урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,605
Поблагодарили 12,362 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Инфинити спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#10 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,349
Поблагодарил: 43,793
Поблагодарили 55,457 раз(а) в 6,335 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Внесу поправку. Лара в первом туре выступала с гирей весом 4кг и собственным весом 62кг.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|