|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Мск
Сообщений: 7
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Итак, завтра начинаю свое первое в жизни голодание. 7 дней.
С детства склонна к полноте и постоянная имела проблемы с обменом веществ. Лет с 17 поняла, что дальше так жить нельзя- на тот момент с ростом 166 я весила 66. Начала правильно питаться, не есть после 6, завтракала кашей на воде, плотно, обедала на 50%, и на ужин фрукт или йогурт. Пищеварительная система стала работать как часы, лицо стало чистым, чувствовала себя просто прекрасно. Сбросила до 50 кг. И так было до января текущего года. Сессия, много нервничала, и стала заедать свой стресс. Сначала просто сладким, потом большим количеством сладкого, потом я стала метать вообще все, что видела, а потом я начала есть ночью!!!!!!!! На данный момент мой кишечник встал, мое лицо зацвело, я чувствую себя отвратительно. Мне почти 21, при росте 166 мой вес после 3х суток обжорства и "сохранении" всего этого где то в желудочно-кишечном тракте составляет 57,8 кг. ОП-94см, ОТ-69 см. Сегодня не ужинала, выпила сенаде. Надеюсь, что у меня все получится и я снова вернусь к своему правильному питанию и нормальной жизни! |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали mashu спасибо за это полезное сообщение: |
boicovaya ribka (04-02-2011),
Оранжевое Настроение (06-02-2011),
РАИСА (06-02-2011),
Романна (04-02-2011)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 55
Поблагодарил: 13
Поблагодарили 68 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я vs. я
удачи тебе огромной,держу за тебя кулачки))
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал boicovaya ribka спасибо за это полезное сообщение: |
РАИСА (06-02-2011)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Мск
Сообщений: 7
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я vs. я
boicovaya ribka, спасибо огромное!!!!!
Вообщем первый день подходит к концу! С утра неимоверно хотелось есть, потому что привыкла плотно поесть на завтрак. Но я выдержала, а дальше легче было, днем даже уснула. Вода не особо лезет, от силы выпила стакан, не знаю хорошо это или плохо. Под конец дня мой вес составил 55,2 кг. ОТ-67, ОБ-93. Завтра ,надеюсь, физ силы ко мне вернутся,потому что сегодня была как размазня, и пойду плавать! |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал mashu спасибо за это полезное сообщение: |
РАИСА (06-02-2011)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Tbilisi
Сообщений: 113
Поблагодарил: 123
Поблагодарили 830 раз(а) в 114 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я vs. я
Желаю хорошего самочувствия! Удачи! все когда то бывает первый раз!
![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Gorsvet спасибо за это полезное сообщение: |
РАИСА (06-02-2011)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Мск
Сообщений: 7
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я vs. я
Gorsvet, спасибо большое!
День 2. Вес 54,4. ОТ-67, ОБ-92. Утро встретила хорошим головокружением, поняла, что двигаться на виражах надо помедленнее. Сегодня относительно полегче, но есть в первой половине все равно очень хотелось, сейчас уже не хочется. Пытаюсь поучиться, но пока выходит не очень))голова не очень радуется такому напряжению) буду бороться с ней. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали mashu спасибо за это полезное сообщение: |
Оранжевое Настроение (06-02-2011),
РАИСА (06-02-2011)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: КАЗАХСТАН
Сообщений: 1,892
Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,905 раз(а) в 1,584 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: я vs. я
Пейте воду, чем больше воды, тем лучше самочувствие.
__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,485 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: я vs. я
Люди учатся, чтобы не делать ошибок, которые до них совершили миллионы. Но опять видим, что никто, ничему учиться не хочет. Удачи!
__________________
.... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Мск
Сообщений: 7
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я vs. я
Рафис, люди всегда будут делать ошибки, которые до них совершили миллионы.
День 3. Вес 53,8. Весь день в университете, учеба, работа, день пролетел незаметно. День 4. Вес 52,9. ОТ-64, ОБ-91. Мало спала, как то грустно, двигаться совсем не хочется. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Мск
Сообщений: 7
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: я vs. я
Мечтающая, не хочется) хочется спать, я уже 2ой день устраиваю себе тихий час днем. к вечеру легче почему то становится, как то поживее становлюсь.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|