Про суставы

[Summer Rose]

Извините, что это не про голод, просто попалось сейчас, решила поделиться:

Подагра.
Неправильная установка.
Потребность в доминировании. Отсутствие терпения, гнев.

Правильная установка.
Я в безопасности. Я в мире с собой и другими.

(Из книги В. Жикаренцева)

[kozzyboom]

Сообщение от Summer Rose

Извините, что это не про голод, просто попалось сейчас, решила поделиться:

Подагра.
Неправильная установка.
Потребность в доминировании. Отсутствие терпения, гнев.

Правильная установка.
Я в безопасности. Я в мире с собой и другими.

(Из книги В. Жикаренцева)

а ревматоидный артрит?

[Багира]

Сообщение от kozzyboom

а ревматоидный артрит?

А погуглить?
ПУТЬ К СВОБОДЕ.
Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь.
http://zhikarencev.narod.ru/Books/Book1/b1_c_33.htm

[Summer Rose]

Сообщение от rid
При аутоиммунных заболеваниях плохо. Хотя Илья конечно знает это. Ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) и другие аутоиммунные заболевания(диабет, гепатит) это когда собственный иммунитет бьёт по своим же клеткам(определённому типу). Затравщиком такой реакции может быть "полезный" воспалительный процесс.

Сообщение от Юрий

Вроде бы так и должно быть,по идее.Но после того как мне поставили ББ,спустя полгода сыроедения и голоданий я весной сел на велик.Колени болели жутко,левое было в размерах больше правого и присесть на корточки был не в состоянии.Я потихоньку крутил педали,постепенно наращивая нагрузку.Делал короткие голодания и к концу прошлого лета колени перестали болеть совсем.То есть на данный момент это мое самое небольное место.И мне кажется из за того,что было самым больным и я нагрузками помог этот процесс довести до какого то завершения.Недавно,кстати,вернулся с велопохода по Кавказу.Наездил около 360 км по перевалам.И никаких воспалений в коленях.
Сейчас начал ходить в бассейн.Та же история,вначале начали "гореть" от воспаления плечевые суставы.Потом "жар" начал спадать и нагрузки переносятся с удовольствием.Главное их плавно наращивать.Я уверен,что на сыроедении такие воспаления,если применять их плавно и с умом как бы "меняют все старое на новое" что ли (ну это мне так кажется,я так,вроде бы как чувствую).

!!??
Ну почему?!
Почему Рид считает, что аутоиммунные воспаления - это плохо? У него не восстановилось там что-то?
Я боюсь, что воспалится = испортится, и навсегда.

[Илья]

Сообщение от Summer Rose

Почему Рид считает, что аутоиммунные воспаления - это плохо?

Потому что для большинства это именно так.

Сообщение от Summer Rose

Я боюсь, что воспалится = испортится, и навсегда.

Боятся надо с умом))) Воспаления - сигналы организма,и начинаются они с тихого вкрадчивого шептания,только кто слышит?А когда уже крик -мало кто может резко сделать поворот,вот и врезаются,образно говоря.
К тому же какой выбор? Как давить воспаления?)))Что делать?)))
"испортится навсегда" - это только слова,я сейчас,с некоторой испорченностью, двигаюсь легче и больше чем многие исправные))).Потому что сделал свои выводы.

[rid]

Сообщение от Summer Rose

Почему Рид считает, что аутоиммунные воспаления - это плохо?

аутоиммунные воспаления - активная реакция имунной системы против собственных клеток например соединительной ткани или поджелудочной всегда плохо.
То чём пишет Юрий и Илья это попытка через физические нагрузки(усиление кровотока) сначала возможно даже обострить процесс но затем довести его до завершаюшей стадии или хотя бы свести на более низкий уровень - имунная система имеет на это механизмы компенсации. Но это работает на этапе ремиссии аутоимунного процесса и когда отсутствуют другие источники воспаления.

Сообщение от Summer Rose

Я боюсь, что воспалится = испортится, и навсегда.

"Испорченность" мы с той или иной скорость накапливаем с годами. Но и организм находит способы компенсации или полной реабилитации. И находясь при аутоимунных процессах часто только в стадии компенсации не стоит стрессами, заболеваниями, сверхнагрузками(у каждого свой уровень) или пищевыми лейкоцитозами обострять аутоимунные воспалительные процессы.

[Илья]

Сообщение от rid

И находясь при аутоимунных процессах часто только в стадии компенсации не стоит стрессами, заболеваниями, сверхнагрузками(у каждого свой уровень) или пищевыми лейкоцитозами обострять аутоимунные воспалительные процессы.

Тут я возражу.По типу как не вся еда одинаково полезна,таки причины воспаления бывают полезными.Я,к примеру,обостряю свои проблемы переодически: нагрузками,голоданием,иногда температурным режимом - и чувствую себя непосредственно после хуже.Но в перспективе, теперь уже лет, могу сказать что все меньше влияем (или стрессы надо увеличивать) - то есть воспаления если и бывают,то легче и короче.
И уже теперь не ведут к обездвиживанию.

Сообщение от rid

Но это работает ... когда отсутствуют другие источники воспаления.

Если это про еду - то согласен,а может и про другие нагрузки.То есть обострения у меня весьма конролируемы,не хочу переходить планку потери контроля,по многим причинам...
Потому никаких революций)))

[rid]

Сообщение от Илья

.Я,к примеру,обостряю свои проблемы переодически: нагрузками,голоданием,иногда температурным режимом - и чувствую себя непосредственно после хуже.Но в перспективе, теперь уже лет, могу сказать что все меньше влияем (или стрессы надо увеличивать) - то есть воспаления если и бывают,то легче и короче.
И уже теперь не ведут к обездвиживанию.

Это пришедшее с годами умение не доводить воздействия до уровня стресса, как и то что с годами активность собственно аутоиммунных воспалений падает(и иммунный ответ тоже).

И опять ведь берём разные уровни
-действительно стресс т.е. срыв защиты организма

Сообщение от rid

стрессами, заболеваниями, сверхнагрузками(у каждого свой уровень) или пищевыми лейкоцитозами

-тренировку, активацию, когда организм возвращается в исходное состояние без особых проблем и даже улучшениями

Сообщение от Илья

нагрузками,голоданием,иногда температурным режимом

Умение жить, нагружаться без воспалений-стрессов и улучшать состояние проблемных областей активациями-тренировками наиболее приемлемый подход - исполнять бы без лени, срывов и спешки .

[Нэлли]

Сообщение от rid

-

Умение жить, нагружаться без воспалений-стрессов и улучшать состояние проблемных областей активациями-тренировками наиболее приемлемый подход - исполнять бы без лени, срывов и спешки:-) .

Вот именно "без срывов"А срывы-не всегда результат лени и спешки. Жизнь так не предсказуема! И каждый живёт не в изолированном мире Я вовсе не против выше сказанного,это просто реплика на то,что бывает трудно выполнять нужные правила из-за вмешательства жизненных ситуаций.
(но это совсем другая тема)

[Нэлли]

Меня интересует мнение форумчан о возможности восстановления
тазобедренных суставов (кокс .артроз).
Выскажитесь,пожалуйста, не посчитайте за труд!!!