Голодание для похудения. Спустя 10 лет

[СтройняшкаЯ]

1-ый день!
Вес 78,700
Рост 161

Десять лет прошло где-то с момента, как я перестала голодать. С тех пор разное было, вес колебался от 65 кг до 72, но не больше, и я не голодала. В последние два года вес сам собой пришел в норму, никогда в жизни такого раньше не было: без усилий вдруг стала весить 62 кг, и что бы не ела, не толстела. НО! За последние полгода я каким-то странным образом набрала 16 кг! Просто вдруг начала распухать, хотя, если подумать, то я ела много вредного, был стресс, не спала по ночам, может это повлияло. Еще у меня какая-то непонятная болезнь - страшно болят стопы, опухают, но шпор нет. В общем, внешний вид ужасный, и самочувствие отвратное от лишнего веса. Пыталась сесть на диету, но я не могу. Мне проще голодать. Цель - использовать майские праздники для похудения, ведь можно не ходить на работу и отлеживаться. Даже не верится, что я снова голодаю, долгое время даже мысли не допускала об этом.

Итак, первый день проходит нормально, чуть подкруживает голову, но есть особо не хочется. К голоду никак не готовилась, просто с самого утра не ем. Надеюсь, что после голода увижу на весах начальную цифру 6, и потом может каскадами добью до 64.