|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-09-2009, 03:44 | #1 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Томск
Сообщений: 12
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Еще не голодал, готовлюсь.
Сегодня 04.09. 2009 начинаю первый в своей жизни дневник. Очень полезный форум я вчера для себя нашел golodanie.su/forum . Зарегистрировался и начал читать. Голодать я не голодал, но вес путем приведения в норму процесса потребления пищи сбрасывал. Голодание для меня интересно очень, правда сложно настроится, особенно когда рядом нет единомышленников. Нескем сверить свои сомнения и самое главное похвастаться не передкем. Теперь думаю единомышленники есть, и непросто единомышленники, но не побоюсь этого слова СПЕЦЫ. Я еще не знаю, когда я начну голодать но начну точно. Свой путь в этом направлении постораюсь комментировать. Кое какой опыт работы над собой у меня есть. Бросил курить, сам, легко без проблем, на этот счет имею свои мысли (стаж курильщика 30 лет на излете курил по три пачки в день). Перестал ругаться матом, было сложнее чем бросить курить. Пока еще есть избыток веса рост 176 см вес 85 кг (было 106). Ну там в проруби купаться начал. В 45 первый раз пошел в горы. Правда пью, ну не запоями, но пью, нравится мне это. Основной принцип мой прост, я буду что то делать при двух условиях, я должен очень хотеть результата и мне должно нравится то, что я делаю.
Итак: рост 176 см, вес 85 кг . Давление 190/135 (моя норма) пульс ровный 65. Проблемы со здоровьем. Больше всего тревожит боль в обл. печени обостряется после выпивки, началась после употребления антмалярийного препарата Маларон, врачи ничего не находят, еще у меня с детства доуденит , еще суставы болят. Когда был толстым всё обстояло гораздо хуже, кроме одного выпить мог больше. Основная цель, проверить на себе лично может ли голодание стать неотъемлемой частью моей жизни. Сказано чуть-чуть пафасно, но посути верно. Мне нравится жить так как мне комфортно и для этого я готов предпринимать определенные усилия. Я курил пока мне было комфортно, пришел дискомфорт я курить бросил. Голодание я так понимаю это не только похудение и починка здоровья, это как приятное дополнение. Если я правильно понял многих активных участников этого форума, голодание это некое изменение привычного образа жизни. Ну посмотрим. (Простите за многословие, накипело).
__________________
नमस्त |
04-09-2009, 20:32 | #2 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
Самоса, Главное начать,а поддержка тут присутствует в полном объеме.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение: |
Самоса (09-09-2009)
|
05-09-2009, 19:07 | #3 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,971 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
Для меня голодание стало как наркотик...ну в переносном смысле, 1 раз в неделю если я не проведу голодание мне уже чего то не хватает. У вас все получится, а одержки здесь много и хорошей. Удачи вам!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
05-09-2009, 20:19 | #4 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Тбилиси, Грузия
Сообщений: 933
Поблагодарил: 6,322
Поблагодарили 3,918 раз(а) в 1,588 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 16
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
Согласна с Юлей на все сто! У меня тоже ощущение, что чего-то не хватает, когда не голодаешь, это как зубы утром не почистить, дискомфорт какой-то
|
07-09-2009, 02:15 | #5 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Томск
Сообщений: 12
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
спасибо, за поддержку. Ввыходные прокручивал в голове многое из того, что прочитал тут на форуме.... Изрядно начитавшись, как это всегда бывает уже почти решил "мол чего мелочится, сразу пустится во все тяжкие да покруче". А вот сегодня утром, пришла простая мысль, небуду я удивлять свой орнганизм попробую с малого но сейчас... Вот во вторник с 18.00 до четверг 07.00 это получается 36 часов... Очень хочется, что бы получилось не терпеть а отдыхать. Буду сегодня искать на форуме умные советы.
__________________
नमस्त |
07-09-2009, 07:43 | #6 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
Цитата:
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
|
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение: |
Самоса (09-09-2009)
|
07-09-2009, 07:51 | #7 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,311 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
Самоса
Приветствую вас в наших рядах. Судя по прочитанному, голод вы полюбите, и проблем у вас с ним не будет. удачи. да и поддержки вам не так уже и много нужно сильным людям нужно и нравится другое но если че, поможем чем сможем. |
Следущий пользователь сказал Igor спасибо за это полезное сообщение: |
Самоса (09-09-2009)
|
07-09-2009, 09:14 | #8 |
Регистрация: Sep 2009
Адрес: Томск
Сообщений: 12
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
Так много всего интересного и разнообразного, что помоему начинаю маленько путаться... ибо ненашел пока элементарных вещей... надо ли делать каконибудь выход после суток или организм подскажет...
__________________
नमस्त |
07-09-2009, 09:25 | #9 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,311 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
можно на соке денек,или на салатах. а вообще-то слушайте себя.все индивидуально,но это мое личное мнение. считаю главное здесь, то какой вы образ жизни ведете после этого вообще, а не два-три дня.выход здесь необязателен.
|
Следущий пользователь сказал Igor спасибо за это полезное сообщение: |
Самоса (09-09-2009)
|
07-09-2009, 09:37 | #10 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Еще не голодал, готовлюсь.
Я после суточного ел салат_капуста,морковь и апельсиновый или лимонный сок вместо заправки,а потом обычная пища,но не жирная.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение: |
Самоса (09-09-2009)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хотим ребеночка ))) Готовлюсь - голодаю | Lusia | Архив | 50 | 24-06-2013 06:03 |
Хотим ребеночка :))) Готовлюсь - голодаю повторно (17 дней) | Lusia | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 22-06-2013 06:21 |
Готовлюсь к голоданию. Прошу поддержки. | Gala_G | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 07-04-2012 02:35 |
Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности (8 дней) | Korolek | Опыт лечения голоданием различных болезней | 65 | 17-03-2012 15:39 |
Спонсорские ссылки: | |
|