Мой Ход) (6 дней)

Armboy18 · 26-01-2010, 17:42

Открыл эту тему потому что другая вся грязная,но даю ссылку,чтобы прочитали предисторию!
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8484

Рост-175
Вес- 67,5 примерно,в момент начинания
День-1
16:10 Очень тяжелый день!Успешно сдал экзамен и сейчас каникулы на 2 недели!С 9 утра до 3:30 был в институте,в нервной обстановке,и очень устал,очень хочется есть,но нельзя

Самочуствие хорошо.Слушаю Моцарта,хочу идти спать!
Оххх какой будет разгром дома, когда отец узнает что я голодаю,бррр

21:01 2 часа поспал,силы на месте,бодрый какой то стал )Закончил книгу Столешникова.Продолжаю читать другие книги,но не о голодании!
Вес-66,5 примерно

День-2
10:59 Голодание это мука

Как сложно,проснулся в 6 утра,проспал еще 2 часа,увидел примерно 3 сна,где я ел(каак было вкусноо),все мои милси об этом,сегодня слишком слаб,голова немного болит,руки ноги холодные,иногда грею их!
Вес- 65,5 примерно
20:26 Это адская мука,я таак хочу есть!Прошло примерно 48 часов,когда я ел в последный раз!Сегодня начал ценить те супы которые я не ел,а сейчас жалею,что тогда не ел,а ел например пиццу или другие плохие пищи!Я оченц слаб и ленив,во снах вижу как я ем! (
Руки и ноги все время холодны!Иногда идет мысль,а не начать ли мне с легкой ступени чем сразу так сголодать?Возможно так и сделаю!А сейчас у меня всеь язык белый,но никаково запаха нету!Голова с утра очень немного болит!
Вес примерно опять 65,5 (у меня весы не электронные,так что все приблизительно!)

Сейчас начал задумыватся а не сделать ли выход на 4 дне?потом попробую на 7 дней!Сам не знаю,отец и мать все время ругаются,не знаю что делать,в таких обстоятельствах не могу много выдержать!Даже никак не могу обмануть,сказать что завязал!уфф не знаююю

Знахарь · 26-01-2010, 18:07

Если нет сил держатся...то выходи из голодания...
На самом деле если хочеш быть здоровым - то придется тебе в первую очередь поменять свое питание, а два дня голода свое дело сделали...так что давай выходи...
Только еще раз повторюсь...правильное питание - только это тебе сейчас надо научится...научишся правильно выходить, и далее вести здоровый образ жизни...только тогда от голода будет польза.
Так что мой тебе совет, давай с завтрашнего утра выходи из голодовки...на первый раз - два дня - это отличный результат.

INSOMNIA · 26-01-2010, 19:06

привет !!
мои максимальные сроки голодания были только 14 дней, но все же дам тебе совет: 3-4-5 дни обычно самые трудные, потом будет НАМНОГО легче...держись..

НО, если тебе слишком плохо - потихоньку выходи..

а семье врать не нужно, лучше поделись с ними своими переживаниями, поговори откровенно...поддержка на форуме - это очень помагает, приятно и т.д...но никто не заменит семью.

Aladdin · 26-01-2010, 22:04

худым парням тяжелее голодать!! держись!
цель поставил иди к цели! если самочувствие совсем совсем плохое то прекращай голодать) тут тонкая грань между правдой и самообманом)) мало кому на голодании комфортно, дисциплинируй разум! Плоть глупа(с)
зато потом голодание в кайф будет)

Armboy18 · 27-01-2010, 08:37

Самочуствие хорошое,немного слабый и все.Я могу продержатся,сегодня не буду выхдить,завтра увидим что будет!

Armboy18 · 27-01-2010, 16:13

День 3 27/01/2010
16:03 Сегодня легче чем вчера!В животе дискомфорт,но ничего,пройдет наверное!Аппетит есть,но опять не так как вчера!Руки и ноги опять холодные!
Вес-65,5 примерно,не меняется,или меняется столько,что весы не показывают!
20:15 вес-65 ровно!Дискомфорт в желудке остается!Если и завтра будет так,то буду раздумывать о выходе по столешникову.Но не буду торопится,завтра все узнаю!

Armboy18 · 27-01-2010, 17:02

Начала болеть спина,если к завтрешнему дню не пройдет,надо будет прекреатить,и остатся на соках!
Спинная боль это нормально?

alagor · 27-01-2010, 17:35

Цитата:

Сообщение от Armboy18

Начала болеть спина,если к завтрешнему дню не пройдет,надо будет прекреатить,и остатся на соках!

нет слов...
везде пишут - не выходить на обострениях, а мы при первой же боли на выход...

хорошо, что срок практически ни какой... если бы так поступили на длительном - закрепили бы проблему...

Armboy18 · 27-01-2010, 17:40

Цитата:

хорошо, что срок практически ни какой... если бы так поступили на длительном - закрепили бы проблему...

А что вы советуете?

Цитата:

везде пишут - не выходить на обострениях, а мы при первой же боли на выход...

нуу например в книге Столешникова такого не было написано!!

Aladdin · 27-01-2010, 18:38

alagor
автор только получает опыт голоданий так что тут думаю индивидуально..

потом просто повторить через какое то время лучше выйти ровно из голода даже на таком маленьком сроке
помню свои 3 дня первые.. тяжело было очень сильно раздражался и проклинал выход из голода))

26-01-2010, 17:42	#1
Armboy18 Регистрация: Jan 2010 Адрес: Armenia Сообщений: 28 Поблагодарил: 23 Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Мой Ход) (6 дней) Открыл эту тему потому что другая вся грязная,но даю ссылку,чтобы прочитали предисторию! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8484 Рост-175 Вес- 67,5 примерно,в момент начинания День-1 16:10 Очень тяжелый день!Успешно сдал экзамен и сейчас каникулы на 2 недели!С 9 утра до 3:30 был в институте,в нервной обстановке,и очень устал,очень хочется есть,но нельзя Самочуствие хорошо.Слушаю Моцарта,хочу идти спать! Оххх какой будет разгром дома, когда отец узнает что я голодаю,бррр 21:01 2 часа поспал,силы на месте,бодрый какой то стал )Закончил книгу Столешникова.Продолжаю читать другие книги,но не о голодании! Вес-66,5 примерно День-2 10:59 Голодание это мука Как сложно,проснулся в 6 утра,проспал еще 2 часа,увидел примерно 3 сна,где я ел(каак было вкусноо),все мои милси об этом,сегодня слишком слаб,голова немного болит,руки ноги холодные,иногда грею их! Вес- 65,5 примерно 20:26 Это адская мука,я таак хочу есть!Прошло примерно 48 часов,когда я ел в последный раз!Сегодня начал ценить те супы которые я не ел,а сейчас жалею,что тогда не ел,а ел например пиццу или другие плохие пищи!Я оченц слаб и ленив,во снах вижу как я ем! ( Руки и ноги все время холодны!Иногда идет мысль,а не начать ли мне с легкой ступени чем сразу так сголодать?Возможно так и сделаю!А сейчас у меня всеь язык белый,но никаково запаха нету!Голова с утра очень немного болит! Вес примерно опять 65,5 (у меня весы не электронные,так что все приблизительно!) Сейчас начал задумыватся а не сделать ли выход на 4 дне?потом попробую на 7 дней!Сам не знаю,отец и мать все время ругаются,не знаю что делать,в таких обстоятельствах не могу много выдержать!Даже никак не могу обмануть,сказать что завязал!уфф не знаююю

26-01-2010, 18:07	#2
Знахарь Регистрация: Mar 2009 Адрес: Украина Сообщений: 44 Поблагодарил: 344 Поблагодарили 99 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой Ход) Если нет сил держатся...то выходи из голодания... На самом деле если хочеш быть здоровым - то придется тебе в первую очередь поменять свое питание, а два дня голода свое дело сделали...так что давай выходи... Только еще раз повторюсь...правильное питание - только это тебе сейчас надо научится...научишся правильно выходить, и далее вести здоровый образ жизни...только тогда от голода будет польза. Так что мой тебе совет, давай с завтрашнего утра выходи из голодовки...на первый раз - два дня - это отличный результат.

26-01-2010, 19:06	#3
INSOMNIA Регистрация: Jan 2010 Адрес: Deutschland Сообщений: 96 Поблагодарил: 85 Поблагодарили 117 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой Ход) привет !! мои максимальные сроки голодания были только 14 дней, но все же дам тебе совет: 3-4-5 дни обычно самые трудные, потом будет НАМНОГО легче...держись.. НО, если тебе слишком плохо - потихоньку выходи.. а семье врать не нужно, лучше поделись с ними своими переживаниями, поговори откровенно...поддержка на форуме - это очень помагает, приятно и т.д...но никто не заменит семью. __________________ */// Noone but ourselves can free our minds ///* мой голодный дневник http://golodanie.su/forum/showthread...952#post312952

26-01-2010, 22:04	#4
Aladdin Регистрация: Jan 2010 Адрес: Cомали Сообщений: 206 Поблагодарил: 135 Поблагодарили 289 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой Ход) худым парням тяжелее голодать!! держись! цель поставил иди к цели! если самочувствие совсем совсем плохое то прекращай голодать) тут тонкая грань между правдой и самообманом)) мало кому на голодании комфортно, дисциплинируй разум! Плоть глупа(с) зато потом голодание в кайф будет)

27-01-2010, 08:37	#5
Armboy18 Регистрация: Jan 2010 Адрес: Armenia Сообщений: 28 Поблагодарил: 23 Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой Ход) Самочуствие хорошое,немного слабый и все.Я могу продержатся,сегодня не буду выхдить,завтра увидим что будет!

27-01-2010, 16:13	#6
Armboy18 Регистрация: Jan 2010 Адрес: Armenia Сообщений: 28 Поблагодарил: 23 Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой Ход) День 3 27/01/2010 16:03 Сегодня легче чем вчера!В животе дискомфорт,но ничего,пройдет наверное!Аппетит есть,но опять не так как вчера!Руки и ноги опять холодные! Вес-65,5 примерно,не меняется,или меняется столько,что весы не показывают! 20:15 вес-65 ровно!Дискомфорт в желудке остается!Если и завтра будет так,то буду раздумывать о выходе по столешникову.Но не буду торопится,завтра все узнаю! Последний раз редактировалось Armboy18; 27-01-2010 в 17:15..

27-01-2010, 17:02	#7
Armboy18 Регистрация: Jan 2010 Адрес: Armenia Сообщений: 28 Поблагодарил: 23 Поблагодарили 6 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой Ход) Начала болеть спина,если к завтрешнему дню не пройдет,надо будет прекреатить,и остатся на соках! Спинная боль это нормально?

27-01-2010, 18:38	#10
Aladdin Регистрация: Jan 2010 Адрес: Cомали Сообщений: 206 Поблагодарил: 135 Поблагодарили 289 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Мой Ход) alagor автор только получает опыт голоданий так что тут думаю индивидуально.. потом просто повторить через какое то время лучше выйти ровно из голода даже на таком маленьком сроке помню свои 3 дня первые.. тяжело было очень сильно раздражался и проклинал выход из голода))

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)