|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 380
Поблагодарил: 590
Поблагодарили 2,538 раз(а) в 377 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Голодаю 10й день.
Начала голодать спонтанно, не собиралась и не готовилась.Просто интуитивно продлила однодневную обычную голодовку. Обычно голодаю 2 раза в месяц по 36 часов. Можно считать за подготовку- питье индийского сбора трифала и еще пила ежедневно антипаразитарный настой-полынь, пижма, кора крушины и кора дуба. Была 67 кг.Сейчас 61,5кг. Какие были симптомы: Обложен язык, постоянная жажда и сухость во рту. Первые дни немного были приливы жара.Постоянная потребность в свежем воздухе. Головокружения иногда, забывчивость. Сейчас появились неприятные ощущения в желудке и подташнивания. Стула не было ни разу, клизмы не делаю. Что делаю: Постоянно чищу язык языкочисткой от налета, промываю нос раствором морской соли.От пасты отказалась сразу- чищу зубы травяным индийским порошком. Постоянно обмазываю тело горчичным или кунжутным маслом после душа или перед ванной.(я так всегда делаю) А вообще по 3-4часа в день занимаюсь йогой (я- йога-инструктор)-1.5часа для себя и 2 занятия провожу в день по 1.5часа.Слабость небольшая есть- силы немного экономлю. Так как я теоретически не подготовлена к вопросу голодания (только во время голодания стала читать книги по этому вопросу, кроме прочитанного давно Брэга)- приму любые советы с благодарностью! И еще- никакого ацидотического криза я у себя не наблюдала, состояние всегда нормальное.Как он проявляется? Он у всех бывает? Посоветуйте пожалуйста, когда лучше закончить голодание. |
![]() |
![]() |
40 пользователей сказали Нюся спасибо за это полезное сообщение: |
alex00020 (16-12-2011),
Alex_андр (18-06-2015),
anilika (17-04-2016),
BusinessLady (06-12-2011),
Dema 11 (02-12-2011),
Desire (02-07-2012),
Fleur de sel (30-11-2011),
infinity (18-01-2012),
LanaSV (28-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
Lesya 777 (28-07-2018),
MGolod (10-12-2011),
Sotofa (02-11-2011),
Spark (02-11-2011),
Teinaava (23-06-2012),
verlioka (31-01-2013),
Versaveia (24-12-2011),
Veryxa (22-08-2013),
xerub (18-01-2017),
Yulia Mart (02-07-2023),
Анфиса (07-11-2012),
анютик (19-11-2011),
Арицена (23-09-2019),
Гвоздь (01-01-2012),
Ди Давос (03-11-2011),
Е.С.О. (23-02-2013),
Есения (02-11-2011),
Княженика (29-11-2018),
Кремышев (04-12-2018),
Надька (10-11-2011),
Олимпия (06-06-2018),
Оптимистка (18-04-2018),
Тасбоева (01-09-2014),
тоша (02-11-2011),
Ханька (25-09-2015),
Эвка (15-04-2012),
Эльфочка (15-03-2012),
Юлия 77 (05-08-2018),
ЮНОНА (01-01-2012),
_Юлечка_ (03-12-2011)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 727
Поблагодарил: 3,621
Поблагодарили 3,165 раз(а) в 723 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю 10й день.
Очень много читала и разговаривала с бывалыми по поводу криза.У всех он по разному проходит.Кто то плостом лежит ,кто то вообще не заметил как он прошёл.Главный показатель что он наступил это в моче кетоновые тела (вроде так их называют)в очень большой концентрации(определяют по лакмусовой бумажке специальной в мочу опущенной)в аптеке бывают продают такие.И всё...вес начинает уменьшаться еле еле(организм переходит на внутреннее питание и экономит)язык от налета очищается.Подъём сил наблюдается.
|
![]() |
![]() |
19 пользователей сказали Есения спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (06-12-2011),
Desire (02-07-2012),
Grape (25-04-2018),
LanaSV (28-11-2011),
Sotofa (02-11-2011),
Spark (02-11-2011),
verlioka (31-01-2013),
Versaveia (24-12-2011),
Yulia Mart (02-07-2023),
Княженика (29-11-2018),
Кремышев (04-12-2018),
Нюся (02-11-2011),
скромная (04-07-2012),
Тасбоева (01-09-2014),
тоша (02-11-2011),
Эвка (15-04-2012),
Эльфочка (15-03-2012),
Юлия 77 (05-08-2018),
ЮНОНА (01-01-2012)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 727
Поблагодарил: 3,621
Поблагодарили 3,165 раз(а) в 723 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю 10й день.
А вы на сухую 10ть дней?Как это у вас получилось случайно столько дней.Молодчина прям
![]() |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Есения спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 380
Поблагодарил: 590
Поблагодарили 2,538 раз(а) в 377 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю 10й день.
Спасибо, Есения, большое!
Насчет мочи- всю голодовку она у меня прозрачная и светлая. Странновато как-то... Хотя, как человек с мед.образованием, понимаю, что кетоновые тела на глаз не определишь. Я тут почитываю разные источники- там пишут, если налет с языка исчезает- надо прекращать голодовку, мол, внутренние резервы исчерпались. А отсутствие клизмы не опасно? Я клизмы никогда не делала, я использую несколько раз в год йоговские техники очищения- шанк-пракшалану, но на голоде ее делать нельзя. Сейчас хожу в суну раз в неделю, намазываю на себя всякие масла, маски, иногда мед- и думаю, может, на голоде лучше вообще ничего не использовать? И как с нырянием после парилки в холодный бассейн? |
![]() |
![]() |
19 пользователей сказали Нюся спасибо за это полезное сообщение: |
anilika (17-04-2016),
BusinessLady (06-12-2011),
Desire (02-07-2012),
infinity (18-01-2012),
LanaSV (28-11-2011),
Lesya 777 (28-07-2018),
MGolod (10-12-2011),
Sotofa (02-11-2011),
Spark (02-11-2011),
verlioka (31-01-2013),
Versaveia (24-12-2011),
Yulia Mart (02-07-2023),
Арицена (23-09-2019),
Есения (02-11-2011),
Княженика (29-11-2018),
Кремышев (04-12-2018),
тоша (03-11-2011),
Эльфочка (15-03-2012),
Юлия 77 (05-08-2018)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 380
Поблагодарил: 590
Поблагодарили 2,538 раз(а) в 377 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю 10й день.
Пасиба, Тоша, за поддержку! Только я голодаю не на сухую- пью постоянно, жажда ужасная.
|
![]() |
![]() |
14 пользователей сказали Нюся спасибо за это полезное сообщение: |
anilika (17-04-2016),
BusinessLady (06-12-2011),
Desire (02-07-2012),
LanaSV (28-11-2011),
Lesya 777 (28-07-2018),
Sotofa (02-11-2011),
Spark (05-11-2011),
verlioka (31-01-2013),
Versaveia (24-12-2011),
Есения (02-11-2011),
Княженика (29-11-2018),
тоша (03-11-2011),
Эльфочка (15-03-2012),
Юлия 77 (05-08-2018)
|
![]() |
#6 | ||
Регистрация: May 2011
Адрес: город Королев
Сообщений: 555
Поблагодарил: 3,219
Поблагодарили 1,187 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 1
|
Re: Голодаю 10й день.
Цитата:
![]() Цитата:
![]()
__________________
Что я, рыжая что ли? ![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | ||
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 380
Поблагодарил: 590
Поблагодарили 2,538 раз(а) в 377 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю 10й день.
Цитата:
Цитата:
|
||
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Нюся спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#8 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 380
Поблагодарил: 590
Поблагодарили 2,538 раз(а) в 377 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Немного мутит. С утра сделала промывание желудка ("вамана-даути", как говорят йоги). Больше одного стакана воды выпить не удалось,и-два пальца в рот.Жидкость вышла прозрачная, чистая, безвкусная.
Над ключицами появилась какая-то сыпь. Стула нет 12 дней. Разыскиваю клизму в аптеках.Раньше никогда не делала, решила начать с груши 500мл.Побаиваюсь... Моча абсолютно чистая. Вес 60,7. Никакого криза не было. |
![]() |
![]() |
16 пользователей сказали Нюся спасибо за это полезное сообщение: |
anilika (17-04-2016),
BusinessLady (06-12-2011),
Desire (02-07-2012),
LanaSV (28-11-2011),
Lesya 777 (28-07-2018),
Sotofa (03-11-2011),
Spark (05-11-2011),
verlioka (31-01-2013),
Versaveia (24-12-2011),
Yulia Mart (02-07-2023),
Княженика (29-11-2018),
Кремышев (04-12-2018),
Надька (10-11-2011),
Свет (17-11-2013),
тоша (18-11-2011),
Эльфочка (15-03-2012)
|
![]() |
#9 |
Регистрация: May 2011
Адрес: город Королев
Сообщений: 555
Поблагодарил: 3,219
Поблагодарили 1,187 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 1
|
Re: Голодаю 10й день.
Сколько пьем?
И потом, кора дуба очень крепит по-моему, да?
__________________
Что я, рыжая что ли? ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 380
Поблагодарил: 590
Поблагодарили 2,538 раз(а) в 377 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодаю 10й день.
Пьем по 100мл.Эффект слабительный чаще- кажется, из-за полыне.На вкус- ужасно горько, но , как выпьешь, прямо бодрит. :)
|
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Нюся спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (06-12-2011),
Desire (02-07-2012),
LanaSV (28-11-2011),
Lesya 777 (28-07-2018),
marfamarfa (28-11-2011),
Sotofa (03-11-2011),
Spark (05-11-2011),
verlioka (31-01-2013),
Versaveia (24-12-2011),
Yulia Mart (02-07-2023),
Княженика (29-11-2018),
Кремышев (04-12-2018),
тоша (18-11-2011)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 1 , гостей: 8) | |
Yasnorada |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание + Око возрождения | Конь | Архив | 30 | 03-07-2013 03:56 |
Голодание + Око возрождения (14 дней) | Конь | Примеры успешно проведенных голоданий | 14 | 02-07-2013 17:35 |
Путь к счастью | Milagro | Примеры успешно проведенных голоданий | 1120 | 10-08-2012 11:49 |
Путь к счастью и здоровью!!! | Cheh0w | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 28 | 06-02-2012 20:41 |
Путь к женскому счастью | Nevesta | Архив | 23 | 26-10-2007 12:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|