|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Питание Опыт, рекомендации, советы |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-12-2011, 10:55
|
#1 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Млечный Путь
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
серотонин
Ув. Доктор, поясните, пожалуйста, какие продукты употреблять, чтоб повысить уровень серотонина? Если можно, чтоб они были максимально приближены к сыроедению или хотя б содержали максимум сырых продуктов. В интернете очень противоположная информация по этому вопросу и, к сожалению, видела даже врачебную статью, в которой утверждалось, что лишь в мясе, рыбе, сыре есть триптофан
 Неужели я не смогу повысить серотонин, находясь на сыроедении? |
|
|
| Следущий пользователь сказал Киссандра спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (27-12-2011)
|
|
29-12-2011, 13:28
|
#2 |
|
Доктор медицинских наук, профессор
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Россия, Республика Адыгея, г. Майкоп.
Сообщений: 805
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1,176 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: серотонин
Здравствуйте! Если от потребляемых Вами оздоровительных продуктох вы
получаете огромное удовольствие, вы их употребляете с любовью, то у вас в достаточном количестве выделяется серотонин. Изучив культуру и режим питания, вы еще больше прочувствуете путь к здоровью. С добрыми пожеланиями Ю. Даутов
__________________
drdautov http://www.drdautov.ru/ При экстренных случаях звоните по тел. (918) 423-35-55 E-mail:dautov011@yandex.ru |
|
|
|
|
31-12-2011, 08:34
|
#4 |
|
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,969 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: серотонин
Серотонин вырабатывается в результате умственных усилий. Больше решаешь задачек - больше серотонина, а не наоборот.
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
Janna (01-01-2012)
|
|
07-01-2012, 11:52
|
#5 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,955 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: серотонин
Цитата:
http://golodanie.su/forum/showthread...197#post304197 - поройте тут "бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин, " http://subscribe.ru/archive/sport.ne.../29224309.html А еще выработке серотонина способствует чувство мышечной радости - занимайтесь больше спортом-физкультурой. |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали ATAS спасибо за это полезное сообщение: |
Alex747 (07-01-2012),
Astrid (12-01-2012),
Илья (07-01-2012),
КисиМяка (08-01-2012),
Саламандра (10-01-2012)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие | Валерия+ | Диеты | 285 | 24-04-2010 06:49 |
| Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов | Fuyu | Диеты | 2682 | 27-01-2010 10:42 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
