Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-03-2017, 07:17   #1
 
Аватар для Долгожитель
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Мск
Сообщений: 17 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
​ Чем себя занимать на длительном сг, чтобы отвлечься?

Всем привет!
Такая трудность - последний раз голодал на сг 7 суток, время тянется так медленно и процесс настолько тяжёлый, что просто лежать упёршись в потолок просто нереально.
1-2 раза в сутки выходил прогуляться по лесу несколько км, больше не в состоянии от слабости.
Книжки читал, но концентрация внимания на тексте утомляет быстро.
Фильмы на компе смотрел, но взаимодействовать с электроникой на голодании высасывает энергетически конкретно
Раз в день какие-то йога и др практики делал по полчаса.
Под ледяным душем стоял дня с третьего по полчаса - охладиться просто невозможно, как будто термоядерная реакция в каждой клетке
Спал по паре часов днём
Вот собственно и все занятия, которые нашёл, но чтение и компьютер на голоде явно лишние, а чем заполнить это время непонятно

Планирую через несколько дней на 15 сг войти.
Думаю имеет смысл в этот раз включить духовные практики - медитации на процессе очищения и исцеления организма, а также задержки дыхания.

Чем ещё можно заниматься на голоде?
Долгожитель вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Долгожитель спасибо за это полезное сообщение:
DozhdicheK (14-07-2017), marimosk (18-03-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
4 месяца на то чтобы привести себя в порядок или мое тайское голодание KseniyaKom Архив 51 30-01-2018 02:11
Голодание, чтобы любить себя. CatchEuphoria Архив 1 13-10-2016 21:55
каскадное голодание чтобы привести себя в форму Natusic Архив 0 29-04-2015 03:18
Голодаю, чтобы преодолеть себя... Ksana Архив 2 09-02-2011 08:02


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:16. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter