|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Sep 2007
Адрес: ****
Сообщений: 481
Поблагодарил: 8,635
Поблагодарили 1,225 раз(а) в 1,272 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Возвращение
И снова здравствуйте!
![]() Возвращение мое, увы, не триумфальное. А может и не последнее даже, зарекаться не буду). Что имеем. С ЗОЖа постепенно, уверенно и окончательно скатилась года 3 тому назад. Неоднократно пыталась вернуться, но никак. Как там принято оправдываться? Мотивации нет. Удивительно, но у некоторых (а может, и многих) людей инстинкт самосохранения и жажда жизни проявляются исключительно в момент остро грозящей опасности «здесь и сейчас». Минут на пять). А потом снова как в спячку впадает ![]() ![]() Год назад грипп спровоцировал обострение холецистита. Раньше я знала о его существовании (в смысле, холецистита) только из мед.карточки, да и то, честно говоря, не помнила, что он, уже на тот момент хронический, лет в 20 мне был поставлен. То есть проблемы с ЖКТ всегда были, но почему-то не связывала их конкретно с печенью и желчным. А тут многое стало проясняться. Несколько дней во время приступа ходила с абсолютно черным языком (будто чернил выпила), болей особых не было, были лишь сильнейшие судороги в области печени, жуткая слабость, после окончания приступа не могла ничего есть, начался гастрит с болями (желчь забрасывалась в желудок). Сходила к врачу, обследовалась, пропила все, что выписали (в том числе антибиотики ![]() Неполадок со здоровьем в общем хватает, холецистит лишь маааленькая часть – про остальные по мере повествования. Сейчас интересует возможность голоданий (коротких и очень коротких) при нарушенной эвакуаторной функции желчного пузыря. Камни заполучить очень не хотелось бы ![]()
__________________
Говорю, что думаю, поэтому молчу(с) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Sep 2007
Адрес: ****
Сообщений: 481
Поблагодарил: 8,635
Поблагодарили 1,225 раз(а) в 1,272 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Возвращение
Голодать решила или по понедельникам или по пятницам, по 36 часов. Думаю, за это время желчный камнями не успеет зарасти)). Про более длительные голодания говорить рано, а может и не придется вовсе. Посмотрим
![]() Перечислю все проблемы и болячки, какие вспомню, для наглядности. Пока не перечисляешь – кажется, что их как бы и нет ![]() Итак: 1. Головокружения. Связываю с пережимом сосудов/артерий в шее, а также с застоем желчи (возможно). Раньше были незначительные, после прогулки по Таганаю позапрошлым летом (с абсолютно сидячего образа жизни – без малейшей подготовки по горным тропам ![]() 2. Зрение постепенно и незаметно ухудшилось – опять же, мне кажется, это следствие нарушения нормального кровоснабжения из-за шейных проблем. Ну и работа за компьютером. И отдых часто за ним же. 3. Зубы «посыпались». Не в смысле выпали, а стали быстро портиться. Вернее сказать – последствия неправильного (в том числе для них) питания стали быстро и резко «вдруг» проявляться. 4. Проблемы с пищеварением – конечно, они у меня чуть ли не с детства, и с годами, понятно, что не улучшились, ибо образ жизни тоже не улучшился. 5. Очень болезненные и обильные менструации – давно. 6. Волосопад. С волосами также проблема довольно старая, подозреваю, гормональная, хотя анализы на гормоны не показывают каких-либо нарушений. Ну и поскольку я веду речь о волосах на голове, предполагаю, что пережатие шейных артерий здесь также может играть какую-то свою роль. 7. Анемия и низкий уровень ферритина. 8. Избыток волос на теле – тоже старая проблема, еще с подросткового периода. Изучив вопрос подробно, поняла, что выход исключительно в наружной борьбе, увы. На лице также появляются единичные черные жесткие волосы, на подбородке больше всего. Живу с пинцетом в руках ![]() 9. Плохие ногти. Еще год назад были отличные – в последний год все в продольных полосах, из-за чего сильно слоятся. 10. Около года ужасная кожа – как у старушки почти. И в целом как-то резко началось старение, очень заметно даже мне самой, хотя я себя вижу ежедневно. 11. Лишний вес (который благополучно вернулся, хоть и не весь и не сразу). Однако надо сказать, если раньше похудеть мне было ооочень трудно – вот только на голодании и малоедении удалось, то сейчас я худею чересчур быстро, и все никак не могу подобрать питание, чтобы оно включало много сырого, и при этом оставалось достаточно калорийным без включения вредностей, а также продуктов, которые я не могу есть чисто физически. 12. Проблемы с суставами – одни болят, другие хрустят, третьи разболтанны, четвертые, напротив, слишком тугоподвижны. Тоже довольно давние проблемы, что неудивительно. Недавно особенно стал беспокоить челюстной сустав слева. Началось все с банального лечения кариеса чуть меньше года тому назад. Стоматолог плохо подточила пломбу, из-за чего моя челюсть, грубо говоря, «перекосилась». Сначала вроде все было нормально, я и не поняла, что пломбу надо доточить, она не мешала практически. Через несколько дней жевать стало трудно и как-то дискомфортно, я думала, пройдет, поскольку после лечения зубов у меня всегда ощущения хуже, чем до лечения. В итоге еще через несколько дней я уже не смогла открывать рот шире чем на 1 палец, пошла к челюстно-лицевому хирургу, а там рентген, мази, лазер и все прочее, оказавшееся бесполезным. Причем, рассказала хирургу, с чего все началось, но она это во внимание почему-то не приняла. Хорошо, что параллельно записалась к ортодонту (или как его там), который сразу понял причину и мне прямо на месте все исправили, просто подточив пломбу. Но последствия остались. Теперь этот сустав периодически «капризничает», особенно после холодного воздуха/питья или если долго держать рот широко открытым – сустав становится тугоподвижным. 13. Апатия, депрессия, постоянная усталость, нервозность и все такое прочее. 14. Узел на щитовидной железе – размеры не помню, но небольшой, не растет. 15. Миома матки – тоже небольшая, тоже не растет. 16. Панкреатит хронический. 17. Холецистит хронический, желчный деформирован в шейке и в теле (перегибы), дискинезия ЖВП. 18. Диффузные изменения печени (после гриппа стали писать такое, раньше не было). 19. Варикоз 1 ст. 20. Остеохондроз, 2 протрузии в шейном и поясничном отделах, лордоз в поясничном, кифоз в шейном. 21. Киста в верхней челюсти (вроде не одонтогенная). 22. Вегето-сосудистая дистония. 23. С сердцем что-то не совсем то – что именно, не помню сейчас. Тем более, давно не проверялась. 24. Есть еще одна старая проблема, которую озвучивать не буду, но в списке пусть присутствует для порядка). Ну пожалуй, хватит. Мне – точно)).
__________________
Говорю, что думаю, поэтому молчу(с) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,420 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Возвращение
Mamba, попытка не пытка?))) Как идет курс корабля?
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Sep 2007
Адрес: ****
Сообщений: 481
Поблагодарил: 8,635
Поблагодарили 1,225 раз(а) в 1,272 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Возвращение
Илья, привет, дорогой друг
![]() P.S. Давно думаю на тему добровольного саморазрушения - откуда это берется... При всем понимании и опыте (положительном от одних действий и отрицательном - от других) некоторые люди, включая меня, продолжают усугублять свое и так не самое лучшее положение - в здоровье ли, в жизни ли в целом...
__________________
Говорю, что думаю, поэтому молчу(с) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
возвращение | Фрося | Архив | 53 | 11-09-2013 13:18 |
Возвращение | Натюр | Архив | 0 | 20-07-2013 07:04 |
Моё возвращение! | Milagro | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 40 | 05-06-2013 14:59 |
Возвращение (3 дня) | StellaS | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 28-12-2009 16:07 |
ВОЗВРАЩЕНИЕ | Rica | Архив | 77 | 07-06-2007 21:39 |
Спонсорские ссылки: | |
|