|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-09-2018, 12:47 | #1 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Здравствуйте всем. Села на голодание. Сегодня 3 день. Не писала первые два дня, так как боялась сорваться, а смысл тогда писать.
Итак, Вес 93.7кг Рост 156 см Всегда была 63-65 кг. Вот уже 5 лет после рождения детей мой вес меняется в худшую сторону. Этим летом, я не выдержала отметки весов в 93.7кг и решила что то делать. Еще у меня маленькие камушки в желчном пузыре и время от времени дает о себе знать поджелудочная железа. Когда зимой я посидела на голодовании 10 дней, мне стало легче и приступы прошли. Но зайдя на этот форум я поняла, что голодовала неправильно, и выходила из голода тоже мало времени. Поэтому я и набрала лишние 7 кг. |
5 пользователей сказали Arevichka спасибо за это полезное сообщение: |
galla (03-09-2018),
klukva-nady77 (04-09-2018),
Sergeyb (03-09-2018),
TatSu (04-09-2018),
МИЛУСЯ (03-09-2018)
|
03-09-2018, 12:52 | #2 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
1 ДЕНЬ -1 СЕНТЯБРЯ
В первый день было тяжело. Чувствовала все запахи. За день выпила 3,5л. воды. В 15:00 легла поспать. Попробовала погулять, но прогулка заняла 30минут. На второй день утром взвесилась: ДЕНЬ 2 - 2 СЕНТЯБРЯ ВЕС 72 кг(-1.7кг) Утром второго дня я сделала все домашние дела, потом приготовила кушать для моей большой семьи. Когда готовила, просила дочку проверить соль и специи, чтобы не пробовать самой. Когда я голодовала в первый раз, я пробовала соль в супах, пила чай с сахаром. Теперь я понимаю, что это было неправильно. В обед у меня было такое ощущение, что начинается цистит, но к вечеру боль прошла. Может быть потому, что пила 3,5л. воды. Опять погуляла немного. На большее сил не хватает пока. В обед опять захотелось поспать. Поспала часик. |
03-09-2018, 13:24 | #3 |
Заблокирован
Регистрация: Mar 2013
Адрес: .
Сообщений: 762
Поблагодарил: 1,290
Поблагодарили 621 раз(а) в 98 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Доброго дня,Arevichka!Удачи в осуществлении задуманного и легкого голодания.Вот только хорошо бы во время голодания не заниматься готовкой и вообще исключить контакт с продуктами,но наверное это не получится,к сожалению.Или все же возможен такой вариант?
|
03-09-2018, 17:17 | #4 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
3 ДЕНЬ - 3 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 71кг (-1кг) Сегодня было сложнее. Почему то хотелось нарушить и поесть что-нибудь. Выпила 3л. воды. Сегодня гуляла. Воду пью с трудом. Хорошо, что не болит голова, я бы не выдержала. Это мое слабое место. Когда начнет болеть голова, я не знаю, что буду делать. |
03-09-2018, 18:41 | #5 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Цитата:
ну у женщин это редко получается. но я если уж настроена, мне абсолютно всё равно. будем надеяться что не начнёт. у меня если болит, пью таблетку. только воду беру слегка горячую, а то не действует. пробуй горячей или охлаждённой, в крайнем случае немного минералки без газа. только если минералку, вес немного остановится. ну уж на крайний случай побудь часов 12-24 на СГолодании. всё получится! удачи. |
|
03-09-2018, 19:50 | #6 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Удача, спасибо за пожелание, но к сожалению без готовки не получится. Приходится готовить мужу и моим 4 детям. Стараюсь готовить на 2 дня вперед. Уже подумываю одевать перчатки при готовке
|
03-09-2018, 19:53 | #7 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Милуся, спасибо за совет. Может мне пригодится. Завтра с утра сделаю клизму. Может голова болеть не станет. Я здесь читала, что ее делают раз в 4 дня. Такое голодание впервые для меня. Посмотрим, что получится.
|
03-09-2018, 20:38 | #8 | |
Заблокирован
Регистрация: Mar 2013
Адрес: .
Сообщений: 762
Поблагодарил: 1,290
Поблагодарили 621 раз(а) в 98 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Цитата:
Arevichka,четверо деток-это просто подвиг,спасибо Вам,пусть будут здоровы и счастливы.И конечно готовьте раз такие дела,я и сама детям готовила на голодании и мне так нравилось готовить и кормить,а потом я прочла где то что так можно подпитывать себя и все ясно стало,ведь в общем не люблю готовить,а на голодании прям обожаю.Будьте здоровы. |
|
04-09-2018, 07:07 | #9 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Спасибо, Удача, за добрые слова.
Итак, сегодня 4 день. 4 ДЕНЬ - 4 СЕНТЯБРЯ ВЕС 90.5кг (-500г) Что то маловато ушло, хотя делала тоже, что и всегда. Пила 3л.воды по чуть чуть. Погуляла немного, минут 30. Надо все таки побольше гулять наверное. При таком росте как у меня и таком большом весе мне казалось, что будет уходить больше. Потому что зимой я за 10 дней сбросила 8 кг, хотя была 86кг. И еще меня радовали то, что пока я сидела на голодные у меня НИЧЕГО не болело. Обычно я страдаю частыми головными болями и поджелудкой, а тут все прошло. Такую легкость чувствовала. Сегодня попробую сделать клизму. Никогда раньше не делала. |
04-09-2018, 07:23 | #10 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 77
Поблагодарил: 409
Поблагодарили 504 раз(а) в 77 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Это мое слабое место. Когда начнет болеть голова, я не знаю, что буду делать.[/QUOTE]
Добрый день, у меня это тоже слабое место. Раньше без таблеток не выходила из дома. А теперь про них почти забыла. Раз в месяц если сильная мигрень и массаж не помогает пью ношпу. В начале голодания тоже побаливает... Меня спасает массаж, массажирую сама шею. От так называемого горбика где достает рука и выше, конечно же вески и всю голову. Беру голову в руки. и тяну наверх в области шеи. Запускаю кислород в мозг... И точку (мышцу) между большим пальцем и указательным, она еще и болевая, на двух руках. Попробуйте.
__________________
Все с Божьей помощью!!!!! Главное Верить и Любить жизнь!!!! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание в 38 лет для приведения себя в норму | Arevichka | Архив | 14 | 11-09-2018 17:45 |
Голодание..ради себя. | king | Архив | 1 | 28-10-2013 18:00 |
Голодание.Или познание себя. | Полина Малинина | Архив | 1 | 20-10-2013 22:29 |
Прейти в норму. Срочно! | 47kg | Архив | 9 | 05-01-2013 18:25 |
Приведем себя в норму! (каскад 10+7) | Файлинь | Примеры успешно проведенных голоданий | 199 | 12-07-2010 16:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|